Zwischenblock - Team-Verteidigungschallenge (3 gegen 3 mit Punktesystem)
Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung
- 1Feld 2 mit Großtor und Torhüter aufbauen.
- 2Wechsel-Torhüter neben dem Tor postieren.
- 32 Teams zu je 3 Spielern bilden.
- 4Nach Zuspiel des Trainers: 3 gegen 3 mit Abseits spielen.
- 5Verteidigende Mannschaft kann nach Ballgewinn mit Flugball auf das gegenüberliegende Großtor kontern.
- 6Jedes Team verteidigt 10 Aktionen.
- 7Bewertung: Gegentor = -3 Punkte, Kontertor = +1 Punkt.
- 8Nach 10 Verteidigungsaktionen Mannschaften wechseln.
- 9Trainer setzt gezielt Startpositionen zur Steuerung des Abwehrverhaltens.
Team-Verteidigung unter Druck mit realem Punktesystem. Je näher zum Tor, desto stärker die Anforderung an enge Manndeckung und geeignete Positionierung. Konterangriff-Möglichkeit fördern schnelle Reaktion auf Balleroberung. Entschlossenheit und Konsequenz trainieren.
Ablauf
1. Feld 2 mit Großtor und Torhüter aufbauen.
2. Wechsel-Torhüter neben dem Tor postieren.
3. 2 Teams zu je 3 Spielern bilden.
4. Nach Zuspiel des Trainers: 3 gegen 3 mit Abseits spielen.
5. Verteidigende Mannschaft kann nach Ballgewinn mit Flugball auf das gegenüberliegende Großtor kontern.
6. Jedes Team verteidigt 10 Aktionen.
7. Bewertung: Gegentor = -3 Punkte, Kontertor = +1 Punkt.
8. Nach 10 Verteidigungsaktionen Mannschaften wechseln.
9. Trainer setzt gezielt Startpositionen zur Steuerung des Abwehrverhaltens.
Coaching-Schwerpunkte
- ✓Manndeckung
- ✓Positionierung
- ✓Abwehrverhalten
- ✓Konterattacke
- ✓Entschlossenheit
- ✓1 gegen 1