ÜbungAnfänger-Mittel

Druck-Pass-Battle

Präzise Pässe Unter Druck spielen Reaktionsschnelligkeit

❓ Worum geht's?

Pass den Ball präzise, auch wenn jemand dich stören will.

Wieviele Spieler?

2 Teams à 4

Wie groß ist das Feld?

20 x 20 Schritte

Was brauchst du?

8 Hütchen, 4 Bälle, Leibchen in Rot und Blau

🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

1Leg 8 Hütchen in einem 20x20 Schritte Quadrat aus.
2Stell Mini-Tore in der Mitte der gegenüberliegenden Seiten auf.
3Teile die Mannschaft in 2 Gruppen mit roten und blauen Leibchen.

📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld von oben

Team A

Team B

Neutral / Anspieler

Hütchen

Pass

Dribbling

Laufweg

Schuss

Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen

1Pass zu A2
2Pass zu A3
3Pass zu A4

💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

BEI BEGINN
„Team Rot startet mit dem Ball!"
NACH PUNKT
„Super Passspiel, weiter so!"
WENN UNGENAUER PASS
„Macht die Pässe sauberer und präziser!"
BEI RUNDENENDE
„Und Schluss! Zählt eure Punkte!"

✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder schnell, präzise Pässe spielen und dabei Spaß haben.

🆘 Wenn was schief läuft

❌ Kinder verlieren oft den Ball
✅ Sage: 'Nehmt euch einen Moment, bevor ihr passt!'

🎯 Lernziel

Präzise Pässe unter Druck spielen.

★

4.6

116 Bewertungen

Wie findest du die Übung?

▶ So läuft die Übung ab

Schritt für Schritt

1Stell dich in die Mitte des Spielfelds und leg die 4 Bälle in einem kleinen Quadrat in die Mitte, damit beide Teams gleich gut an die Bälle herankommen.
2Ruf die Teams zusammen und erkläre: 'Das Ziel ist es, unter Druck präzise Pässe zu spielen. Wenn ihr drei Pässe in Folge schafft, bekommt ihr einen Punkt.'
3Team A (rot) startet. A1 hebt den Ball vom Boden auf und passt ihn zu A2, der sich bereit hält.
4A2 muss den Ball schnell zu A3 passen, während B1 direkt auf ihn zuläuft, um Druck auszuüben. Achte darauf, dass A2 nicht zu lange zögert, sonst wird der Ball abgefangen.
5A3 nimmt den Ball an und spielt einen präzisen Pass zurück zu A1, während B2 versucht, den Pass abzufangen. A3 sollte dabei den Kopf oben halten, um B2's Bewegung zu beobachten.
6A1 schaut, wo A4 steht, und versucht, einen Pass durch die Mitte zu ihm zu spielen. B3 stellt sich in den Weg, um den Ball zu blockieren.
7Wenn A1 den Pass zu A4 erfolgreich spielt, rufst du laut 'Drei Pässe!', um den Punkt für Team A zu markieren.
8Sobald Team A den Ball verliert, rufst du 'Wechsel!' und Team B (blau) übernimmt den Ball.
9B1 hebt den Ball auf und spielt ihn zu B2, der direkt zu B3 passt. A1 versucht, den Pass zu stören, indem er sich schnell bewegt.
10B3 muss den Ball schnell zu B4 passen, während A2 Druck ausübt, um den Pass zu erschweren. B3 sollte den Ball mit der Innenseite des Fußes spielen, um mehr Kontrolle zu haben.
11Wenn Team B einen Pass durch die Mitte schafft, rufst du 'Punkt für Blau!' und notierst den Punkt.
12Nach 5 Minuten pfeifst du die Runde ab und zählst die Punkte laut, um herauszufinden, welches Team gewonnen hat.
13Gib den Spielerinnen ein kurzes Feedback: 'Gut gemacht! Achtet darauf, den Kopf oben zu halten und schnell zu reagieren.'
14Typische Fehlerquelle: Spieler zögern zu lange beim Passen. Erinnere sie daran, dass schnelle Entscheidungen wichtig sind.
15Leichtere Variante: Entferne einen Verteidiger, um den Druck zu reduzieren. Schwierige Variante: Füge einen zusätzlichen Verteidiger hinzu oder verkleinere das Spielfeld, um den Druck zu erhöhen.
16Coaching-Hinweis: Achte darauf, dass die Spielerinnen sich ständig bewegen und anspielbar sind, um den Ballfluss aufrechtzuerhalten.