ParcoursAnfänger-Mittel
Speed-Tor-Jagd
❓ Worum geht's?
Ihr lauft mit dem Ball durch einen Slalom-Parcours und versucht, ein Tor zu schießen. Wer schneller und genauer ist, gewinnt Punkte.
Wieviele Spieler?
2 Teams à 4
Wie groß ist das Feld?
30 x 20 Schritte
Was brauchst du?
8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 4 Bälle, Leibchen in Rot und Blau
🛠 So baust du es auf
Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung
- 1Stell 8 Hütchen im Zickzack auf.
- 2Platziere die Mini-Tore an den kurzen Seiten.
- 3Gib jedem Team ein Set Leibchen.
- 4Leg 4 Bälle am Startpunkt bereit.
📐 So sieht's auf dem Platz aus
Spielfeld von oben
Team A
Team B
Neutral / Anspieler
Hütchen
Pass
Dribbling
Laufweg
Schuss
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
- 1Dribbling durch Parcours
- 2Torschuss
💬 Was sagst du den Kindern?
Wörtliche Ansagen — sag's einfach so
- BEI START„A1 und B1, auf die Plätze, fertig, los!"
- BEI TOR„Super Schuss, das gibt einen Punkt!"
- ZWISCHENDURCH„Gut gemacht, bleibt dran, schnell durch den Parcours!"
- BEIM WECHSEL„Jetzt sind die nächsten dran, los geht's!"
✅ Geschafft, wenn…
Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder laut jubeln, viele Tore fallen und die Spieler durch den Parcours sprinten.
🆘 Wenn was schief läuft
- ❌ Kinder verlieren die Kontrolle über den Ball.✅ Vergrößere die Abstände zwischen den Hütchen, um es einfacher zu machen.
🎯 Lernziel
Die Kinder lernen, den Ball bei hoher Geschwindigkeit zu kontrollieren und schnell abzuschließen.
★
4.3
166 Bewertungen
Wie findest du die Übung?
▶ So läuft die Übung ab
Schritt für Schritt
- 1Du stellst sicher, dass der Parcours bereit ist und alle Hütchen an ihrem Platz stehen.
- 2Du erklärst den Kindern, dass sie nacheinander mit ihrem Ball durch den Parcours sprinten und versuchen, ein Tor zu schießen.
- 3A1 vom roten Team startet am linken Tor und sprintet mit seinem Ball durch den Parcours.
- 4A1 muss die Hütchen umdribbeln und am Ende ins Tor schießen.
- 5Sobald A1 den Ball ins Tor schießt oder der Ball aus dem Feld rollt, wartet B1 vom blauen Team am rechten Tor.
- 6Nun startet B1 und sprintet ebenfalls durch den Parcours mit seinem Ball.
- 7Die Spieler wechseln sich ab, bis alle Spieler eines Teams durch den Parcours sind.
- 8Jedes Tor zählt einen Punkt für das Team. Du zählst die Punkte laut mit, um die Kinder zu motivieren.
- 9Nach einem Durchgang wechselt ihr die Reihenfolge, damit jeder Spieler eine andere Startposition hat.
- 10A2 und B2 sind als Nächstes an der Reihe und sprinten gleichzeitig.
- 11Die Übung endet nach 5 Minuten oder wenn ein Team 10 Punkte erreicht hat.
- 12Du sammelst die Bälle ein, die ins Aus gehen, und motivierst die Kinder: 'Wer kann jetzt das nächste Tor erzielen?'
- 13Bei Bedarf verkürzt oder vergrößert der Trainer die Strecke, je nachdem, wie gut die Kinder zurechtkommen.
Variationen
1
Extra-Hütchen-Parcours
Füge mehr Hütchen hinzu, um den Parcours schwieriger zu machen.
Stellschrauben
Hütchen-Abstand vergrößern/verkürzenGröße der Dribbelstrecke anpassen
Coaching-Schwerpunkte
- ✓Sprintet schnell mit dem Ball!
- ✓Haltet den Kopf oben, auch beim Dribbeln!
- ✓Schießt zügig auf das Tor!
- ✓Bleibt fokussiert und lasst euch nicht ablenken!
- ✓Jubelt laut bei jedem Tor!
Häufige Fehler
- !Ball zu weit vorgelegt
- !Zu langsam beim Sprinten
- !Unpräzise Torschüsse
Differenzierung
Leichter machen
Hütchen-Abstand vergrößern.
Schwerer machen
Mehr Hütchen und engere Abstände.