ÜbungAnfänger-Mittel
Pass-Piraten
❓ Worum geht's?
Zwei Teams passen schnell den Ball und versuchen ins Tor zu schießen. Wer mehr trifft, gewinnt!
Wieviele Spieler?
2 Teams à 4
Wie groß ist das Feld?
20 x 15 Schritte
Was brauchst du?
8 Hütchen, 4 Leibchen in Rot, 4 Leibchen in Blau, 5 Bälle, 2 Mini-Tore
🛠 So baust du es auf
Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung
- 1Leg 8 Hütchen in einem 20 x 15 Schritte Rechteck aus.
- 2Stell ein Mini-Tor auf jede kurze Seite auf.
- 3Teile die Spieler in zwei Gruppen mit roten und blauen Leibchen auf.
- 4Platziere einen Ball am Mittelhütchen.
📐 So sieht's auf dem Platz aus
Spielfeld von oben
Team A
Team B
Neutral / Anspieler
Hütchen
Pass
Dribbling
Laufweg
Schuss
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
- 1Pass zu A2
- 2Pass zu A3
- 3Schuss aufs Tor
💬 Was sagst du den Kindern?
Wörtliche Ansagen — sag's einfach so
- BEI BEGINN„Los geht's, schnelle Pässe und Tore machen!"
- WENN POINT„Super! Der nächste Punkt wartet!"
- WENN BALL IM AUS„Nehmt den nächsten Ball vom Rand!"
✅ Geschafft, wenn…
Du weißt, es klappt, wenn die Pässe schnell und präzise sind und die Kinder jubeln.
🆘 Wenn was schief läuft
- ❌ Kinder bleiben nach dem Pass stehen✅ Rufe: 'Bewegt euch sofort nach dem Pass! Immer in Bewegung bleiben!'
🎯 Lernziel
Passgenauigkeit und Ballmitnahme verbessern.
★
4.4
114 Bewertungen
Wie findest du die Übung?
▶ So läuft die Übung ab
Schritt für Schritt
- 1Stelle sicher, dass alle Spielerinnen ihre Leibchen tragen und die Hütchen korrekt aufgestellt sind. Erkläre den Spielerinnen, dass es bei dieser Übung um präzise Pässe und schnelle Reaktionen geht.
- 2A1 von Team Rot startet am Mittelhütchen mit dem Ball am Fuß. Sie schaut zu A2, die sich leicht nach links vom Hütchen entfernt hat, und passt den Ball zu ihr.
- 3A2 nimmt den Ball mit einem kontrollierten ersten Kontakt an. Achte darauf, dass sie den Ball nicht zu weit vom Fuß wegspringen lässt, um die Kontrolle zu behalten.
- 4A2 spielt dann einen Direktpass zu A3, der sich in Richtung Mini-Tor bewegt. A3 sollte sich dabei so positionieren, dass sie den Ball in einer flüssigen Bewegung annehmen kann.
- 5A3 hat jetzt die Möglichkeit, den Ball zu kontrollieren und auf das Mini-Tor zu schießen. Wenn A3 trifft, bekommt Team Rot einen Punkt.
- 6Nach dem Tor geht der Ball an Team Blau. B1 startet von der eigenen Hälfte und passt den Ball zu B2, der am Mittelhütchen steht.
- 7B2 nimmt den Ball an und spielt schnell zu B3, der sich in Position bringt, um zu schießen. B3 sollte darauf achten, dass sie genug Platz hat, um den Ball sauber zu treffen.
- 8B3 kontrolliert den Ball und schießt auf das Mini-Tor. Trifft B3, erhält Team Blau einen Punkt.
- 9Der Ball geht dann zurück an Team Rot, und die Übung beginnt von vorne. Achte darauf, dass die Spielerinnen, die nicht am Ball sind, sich nicht zu nah an die aktiven Spielerinnen stellen, um Kollisionen zu vermeiden.
- 10Du als Trainer rufst alle 2 Minuten zum Wechsel der Rollen auf, sodass jede Spielerin die Chance hat, sowohl anzugreifen als auch zu verteidigen.
- 11Eine typische Fehlerquelle ist, dass die Spielerinnen zu lange mit dem Ball am Fuß bleiben. Erinnere sie daran, den Ball schnell weiterzuspielen.
- 12Für eine leichtere Variante kannst du die Distanz zwischen den Spielerinnen verringern, damit die Pässe einfacher werden.
- 13Für eine schwerere Variante kannst du eine Gegenspielerin hinzufügen, die versucht, den Passweg zu blockieren.
- 14Nach 10 Minuten pfeifst du ab und zählst die Punkte. Das Team mit den meisten Punkten gewinnt die Übung.
- 15Am Ende gibst du ein kurzes Feedback, was gut geklappt hat und was die Spielerinnen beim nächsten Mal besser machen können. Achte darauf, positive Aspekte zu betonen, um die Motivation hochzuhalten.
Variationen
1
Zwei-Touch-Pass
Erlaube nur zwei Ballkontakte vor dem Pass.
Stellschrauben
Verkürze das Feld für mehr DruckVerlängere das Feld für mehr Raum
Coaching-Schwerpunkte
- ✓Fokussiert euch auf den ersten Kontakt!
- ✓Schnelle Pässe, Leute, schneller!
- ✓Bewegt euch nach dem Pass!
- ✓Kommunikation ist der Schlüssel!
- ✓Seht euch um, bevor ihr den Pass spielt!
Häufige Fehler
- !Zu lange Ballkontrolle
- !Fehlende Kommunikation
- !Zu wenig Bewegung nach dem Pass
Differenzierung
Leichter machen
Erlaube mehr Ballkontakte.
Schwerer machen
Erlaube nur Direktpässe.