SpielformAnfänger-Mittel

Press-Alarm!

❓ Worum geht's?

Zwei Teams versuchen, den Ball in der eigenen Spielfeldhälfte zu erobern und auf das gegnerische Tor zu schießen.

Wieviele Spieler?

2 Teams à 4

Wie groß ist das Feld?

30 x 20 Schritte

Was brauchst du?

8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 5 Bälle, Leibchen in Rot und Blau

🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

📐 So sieht's auf dem Platz aus

Team A

Team B

Neutral / Anspieler

Hütchen

Pass

Dribbling

Laufweg

Schuss

Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen

💬 Was sagst du den Kindern?

✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder lachen, viele Ballkontakte haben und ständig in Bewegung sind.

🆘 Wenn was schief läuft

❌ Spieler kommen nicht ins Pressing.
✅ Erhöhe den Druck durch kleinere Feldgröße: 'Kommt näher zusammen, damit ihr schnell pressen könnt!'
❌ Zu viele Ballverluste.
✅ Konzentriere dich auf saubere Pässe: 'Nehmt euch Zeit für einen guten Pass!'

🎯 Lernziel

Verbessere dein Pressing in der eigenen Hälfte.

★

3.9

67 Bewertungen

Wie findest du die Übung?

▶ So läuft die Übung ab

1Du legst einen Ball in die Mitte des Spielfeldes, damit die Übung beginnen kann.
2A1 von Team A startet mit dem Ball und dribbelt in die eigene Hälfte.
3A1 spielt einen Pass zu A2, der auf der linken Seite steht.
4Sobald der Pass zu A2 erfolgt, rückt Team B, also B1 und B2, sofort auf und versucht, A2 unter Druck zu setzen.
5B1 sprintet in Richtung A2, um den Ball zu erobern, während B2 sich bereit macht, den Raum abzudecken.
6Wenn B1 den Ball von A2 gewinnt, hat er die Möglichkeit, sofort auf das Mini-Tor von Team A zu schießen.
7Gelingt es B1, ein Tor zu erzielen, erhält Team B einen Punkt.
8Danach startet Team A erneut, diesmal mit A3, der den Ball von der eigenen Hälfte ins Spiel bringt.
9A3 spielt einen Pass zu A4, der in der Mitte des Feldes steht und Platz hat.
10Ab dem Moment, in dem A4 den Ball erhält, rückt B2 schnell vor, um Druck auszuüben, während B1 bereit ist, sich den Raum zu sichern.
11Wenn B2 den Ball von A4 gewinnt, kontert er schnell auf das Tor von Team A und versucht, ein Tor zu erzielen.
12Nach jedem erfolgreichen Tor oder nach fünf Minuten wechseln die Spieler die Rollen, sodass jeder die Möglichkeit hat, sowohl zu verteidigen als auch anzugreifen.
13Das Team mit den meisten Punkten am Ende gewinnt die Übung.
14Beende die Einheit mit einer kurzen Feedback-Runde, in der du die Spielerinnen fragst, was gut funktioniert hat und wo sie sich noch verbessern können.