ParcoursAnfänger-Mittel

Hütchen-Slalom-Party

Koordination Dribbling Ballkontrolle

❓ Worum geht's?

Ihr müsst mit dem Ball durch die Hütchen dribbeln und dann aufs Tor schießen. Wer schneller und genauer ist, gewinnt!

Wieviele Spieler?

4 gegen 4

Wie groß ist das Feld?

20 x 15 Schritte

Was brauchst du?

10 Hütchen, 2 Mini-Tore, 5 Bälle, Leibchen in Rot und Blau

🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

1Stelle 10 Hütchen in zwei Slalomlinien auf, mit je 5 Hütchen und 2 Schritten Abstand.
2Platziere ein Mini-Tor an jedem Ende der Slalomlinien.
3Teile die Kinder in zwei Teams mit roten und blauen Leibchen auf.
4Gib jedem Team je 4 Bälle zum Start.
5Erkläre die Regeln und starte die Übung.

📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld von oben

Team A

Team B

Neutral / Anspieler

Hütchen

Pass

Dribbling

Laufweg

Schuss

Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen

1Dribbling durch Slalom
2Schuss aufs Tor
3Dribbling durch Slalom
4Schuss aufs Tor

💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

BEI BEGINN
„Los geht's, dribbelt schnell durch die Hütchen!"
BEI TOR
„Super Treffer, weiter so!"
BEI MISS
„Nicht schlimm, probier's nochmal!"

✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder sich freuen, ständig in Bewegung sind und viele Tore schießen.

🆘 Wenn was schief läuft

❌ Kinder verlieren den Ball oft
✅ Sag: 'Dribble langsamer und kontrollier den Ball nah am Fuß!'

🎯 Lernziel

Die Kinder verbessern ihre Ballkontrolle und Koordination.

★

3.9

97 Bewertungen

Wie findest du die Übung?

▶ So läuft die Übung ab

Schritt für Schritt

1A1 steht mit dem Ball am Fuß an der Startlinie der roten Slalomlinie. Der Trainer gibt das Signal mit einem Pfiff, und A1 beginnt zu dribbeln.
2Gleichzeitig startet B1 auf der blauen Slalomlinie. Auch er wartet auf das Signal des Trainers und dribbelt dann los.
3A1 und B1 müssen bei jedem Hütchen einen engen Bogen dribbeln, ohne die Hütchen zu berühren. Der Trainer ruft: 'Eng um die Hütchen!' um die Spieler zu motivieren.
4Sobald A1 das letzte Hütchen passiert hat, darf er auf das Mini-Tor schießen. Der Trainer achtet darauf, dass A1 den Ball nicht zu weit vorlegt.
5Trifft A1 das Tor, ruft er laut 'Punkt' und läuft schnell zur Startlinie zurück, um den nächsten Spieler vorzubereiten. Der Trainer notiert den Punkt für Team Rot.
6B1 schießt ebenfalls auf das Mini-Tor, nachdem er das letzte Hütchen überwunden hat. Der Trainer beobachtet, ob B1 den Ball kontrolliert zum Schuss bringt.
7Bei einem Treffer von B1 ruft er 'Punkt' und kehrt zügig zur Startlinie zurück. Auch hier notiert der Trainer den Punkt für Team Blau.
8Während A1 und B1 zurücklaufen, stehen A2 und B2 bereit, um gleichzeitig mit dem Dribbling zu starten, sobald der Trainer das Signal gibt. Der Trainer ruft: 'Bereit machen!'
9Der Trainer notiert die Punkte auf einem Zettel und teilt den aktuellen Punktestand nach jedem Durchgang mit. Er sagt: 'Team Rot 2, Team Blau 1!'
10Nach 4 Minuten gibt der Trainer ein Signal, und die Reihenfolge der Spieler im Team wird gewechselt, sodass jeder Spieler einmal zuerst startet.
11Der Trainer pfeift nach insgesamt 8 Minuten ab und verkündet das Team mit den meisten Punkten als Gewinner. Er sagt: 'Team Blau hat 5 Punkte, Team Rot hat 4 Punkte. Team Blau gewinnt!'
12Die Spieler sammeln die Bälle ein und bringen sie zum Trainer zurück, während dieser die Übung zusammenfasst und Feedback gibt.
13Eine typische Fehlerquelle ist das Berühren der Hütchen. Der Trainer korrigiert dies, indem er sagt: 'Achte darauf, die Hütchen nicht zu berühren, mach kleinere Schritte!'
14Für eine leichtere Variante kann der Trainer die Hütchen weiter auseinanderstellen, um den Slalom einfacher zu machen.
15Für eine schwerere Variante kann der Trainer die Abstände zwischen den Hütchen verringern, um die Schwierigkeit zu erhöhen.
16Der Trainer gibt einen Coaching-Hinweis: 'Achtet darauf, den Ball immer nah am Fuß zu halten, damit ihr schnell reagieren könnt!'