SpielformAnfänger-Mittel
Flügelflitzer-Rennen
❓ Worum geht's?
Ihr spielt zusammen und versucht, schnell über die Seite den Ball ins Tor zu bringen.
Wieviele Spieler?
2 Teams à 4
Wie groß ist das Feld?
30 x 20 Schritte
Was brauchst du?
8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 6 Bälle, Leibchen in Rot und Blau
🛠 So baust du es auf
Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung
- 1Leg 8 Hütchen in einem 30 x 20 Schritte Rechteck aus.
- 2Stell ein Mini-Tor auf jede kurze Seite auf.
- 3Teile die Mannschaft in 2 Teams mit roten und blauen Leibchen.
📐 So sieht's auf dem Platz aus
Spielfeld von oben
Team A
Team B
Neutral / Anspieler
Hütchen
Pass
Dribbling
Laufweg
Schuss
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
- 1Pass auf A2
- 2Sprint zur Mitte
- 3Abschluss aufs Tor
💬 Was sagst du den Kindern?
Wörtliche Ansagen — sag's einfach so
- BEI START„Rot startet, schnell über die Flügel!"
- BEI WECHSEL„Blau, jetzt seid ihr dran!"
- BEI TOR„Super, nächster Angriff!"
✅ Geschafft, wenn…
Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder schnell über die Flügel spielen und oft zum Torabschluss kommen.
🆘 Wenn was schief läuft
- ❌ Kinder verstehen nicht, dass sie schnell über die Außenbahn spielen sollen.✅ Sag: 'Versucht, den Ball außen schnell nach vorne zu treiben!'
🎯 Lernziel
Schnelle Konter über die Außenbahn lernen.
★
4.1
184 Bewertungen
Wie findest du die Übung?
▶ So läuft die Übung ab
Schritt für Schritt
- 1Du gibst den Teams ein Signal, dass das Spiel beginnt. A1 von Team A hat den Ball an der eigenen Grundlinie.
- 2A1 dribbelt schnell zur Außenlinie, um Platz zu schaffen.
- 3Sobald A1 die Außenlinie erreicht hat, spielt sie einen schnellen Pass zu A2, die auf der Außenbahn steht.
- 4A2 nimmt den Ball an und sprintet in Richtung des Mini-Tors von Team B.
- 5B1 von Team B sieht A2 und versucht, sie zu stoppen, indem sie den Ball erobert.
- 6A2 bringt den Ball in die Mitte des Feldes und sucht nach A3 oder A4, die sich in Position bringen.
- 7Wenn A2 es schafft, den Ball an A3 oder A4 zu passen, versuchen diese, ein Tor zu schießen.
- 8Wenn ein Tor erzielt wird, erhält Team A einen Punkt. Team B startet sofort den nächsten Angriff, indem B1 den Ball von der Grundlinie aufnimmt.
- 9B1 wiederholt den Ablauf auf der anderen Seite, dribbelt zur Außenlinie und spielt zu B2.
- 10Wenn der Ball ins Aus geht, bringst du als Trainer schnell einen neuen Ball ins Spiel, damit das Spiel flüssig bleibt.
- 11Nach 5 Minuten pfeifst du und die Teams wechseln die Seiten, damit jeder die Möglichkeit hat, auf beiden Seiten zu spielen.
- 12Du gibst den Spielern Rückmeldungen, wenn du siehst, dass jemand zu langsam zurückläuft: 'Schneller zurücklaufen!'
- 13Nach insgesamt 10 Minuten beendest du die Übung und zählst die Tore. Das Team mit den meisten Toren gewinnt und du lobst die Spielerinnen für ihre gute Zusammenarbeit.
Variationen
1
Ein Kontakt
Erlaube nur einen Ballkontakt, um die Schnelligkeit der Pässe zu erhöhen.
Stellschrauben
Feld breiter oder schmaler machenMehr oder weniger Ballkontakte erlauben
Coaching-Schwerpunkte
- ✓Schnell über die Außenbahn!
- ✓Augen auf für den Mitspieler!
- ✓Halt die Position!
- ✓Mehr Tempo!
- ✓Pass in den Lauf!
Häufige Fehler
- !Spieler warten zu lange mit dem Pass
- !Zu viele Ballkontakte
- !Vernachlässigung der Verteidigung
Differenzierung
Leichter machen
Erlaube mehr Ballkontakte.
Schwerer machen
Vergrößere das Spielfeld und füge mehr Druck durch Gegner hinzu.