COACHWERK
Für Trainer-Anfänger · Kostenlos
← Zum Katalog
SpielformAnfänger-Mittel

Flügel-Blitz

❓ Worum geht's?

Wir versuchen, schnell über die Außenbahn anzugreifen und Tore zu schießen.

Wieviele Spieler?
2 Teams à 4
Wie groß ist das Feld?
30 x 20 Schritte
Was brauchst du?
8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 6 Bälle, Leibchen in Rot und Blau
🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

  1. 1Markiere das Spielfeld mit 8 Hütchen.
  2. 2Stelle die Mini-Tore auf die kurzen Seiten.
  3. 3Teile die Spieler in zwei Teams mit roten und blauen Leibchen.
  4. 4Platziere die Bälle an der Seitenlinie.
  5. 5Positioniere die Teams hinter ihren Toren.
📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld von oben

Außenbahn1234A1A2A3B1B2B330 x 20 Schritte
Team A
Team B
Neutral / Anspieler
Hütchen
Pass
Dribbling
Laufweg
Schuss
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
  1. 1Außenpass zu A2
  2. 2Dribbling Außen
  3. 3Flanke zu A3
  4. 4Schuss aufs Tor
💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

  • BEI BEGINN
    Los geht's, A1 startet mit dem Ball!"
  • NACH TOR
    Super Treffer! Weiter so!"
  • BEI FLANKE
    Schön in die Mitte flanken!"
  • WENN BALL IM AUS
    Team B, ihr seid jetzt dran!"
✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder schnell über die Außenbahn spielen und regelmäßig angreifen.

🆘 Wenn was schief läuft
  • Spieler bleiben zu zentral und nutzen die Außenbahn nicht.
    Erinnere sie: 'Vergesst die Außenbahn nicht, bleibt breit!'
🎯 Lernziel

Schnelle Konterspielzüge über die Flügel trainieren.

3.9
157 Bewertungen
Wie findest du die Übung?
So läuft die Übung ab

Schritt für Schritt

  1. 1Du legst einen Ball hinter das Tor von Team A.
  2. 2Du erklärst den Spielerinnen, dass Team A mit A1 den Ball ins Spiel bringen wird. A1 startet hinter dem Tor und bringt den Ball ins Spiel.
  3. 3A1 passt den Ball schnell zur Außenbahn zu A2, die sich dort positioniert hat.
  4. 4A2 nimmt den Ball an und dribbelt schnell die Außenbahn entlang. Sie sollte versuchen, so schnell wie möglich zu sein.
  5. 5Sobald A2 in den Bereich der Hütchen kommt, flankt sie den Ball in die Mitte zu A3, die sich im Zentrum des Feldes aufhält.
  6. 6A3 hat die Aufgabe, den Ball direkt aufs Tor zu schießen. Wenn sie trifft, bekommt Team A einen Punkt.
  7. 7Nach dem Schuss, egal ob Tor oder nicht, joggt Team B nun zum Ball.
  8. 8B1 nimmt den neuen Ball, den du bereitgestellt hast, und spielt ihn über die Außenbahn zu B2.
  9. 9B2 dribbelt die Außenbahn entlang, immer darauf bedacht, schnell zu sein und die Hütchen zu umspielen.
  10. 10B2 passt zu B3, der sich im Zentrum bereitgemacht hat, um aufs Tor zu schießen.
  11. 11Auch B3 schießt auf das Tor, um einen Punkt zu erzielen.
  12. 12Nach jeder Runde, wenn ein Tor erzielt wurde oder der Ball das Feld verlässt, wechselt ihr die Rollen.
  13. 13Du führst die Übung für insgesamt 10 Minuten durch, dann zählst du die Punkte. Das Team mit den meisten Punkten gewinnt.
  14. 14Beende die Übung mit einem kurzen Feedback, in dem du die Stärken der Teams lobst und Verbesserungsvorschläge gibst.

Variationen

1

Dribbel-Kombi

Nur Pässe zählen, wenn der Spieler den Ball mindestens 5 Schritte dribbelt.

Stellschrauben

Feldgröße anpassenAnzahl der Pässe begrenzenZeit für Angriff limitieren

Coaching-Schwerpunkte

  • Nutzt die Außenbahn voll aus!
  • Schnelle Pässe spielen!
  • Flankt präzise in die Mitte!
  • Schnell umschalten nach Ballgewinn!
  • Positionen immer wieder wechseln!

Häufige Fehler

  • !Spieler dribbeln zu zentral.
  • !Pässe kommen zu ungenau auf die Außenbahn.
  • !Spieler stehen zu weit weg von der Flanke.

Differenzierung

Leichter machen

Erlaube den Spielern mehr Zeit für den Angriff.

Schwerer machen

Begrenze die Zeit für den Angriff auf 10 Sekunden.

Passende Übungen