SpielformAnfänger-Mittel

Flitzer-Außenkonter

Konter Außenbahn Schnelligkeit

❓ Worum geht's?

Wir spielen ein Spiel, bei dem wir schnell über die Seiten laufen und versuchen, Tore zu schießen.

Wieviele Spieler?

2 Teams à 4

Wie groß ist das Feld?

30 x 20 Schritte

Was brauchst du?

8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 5 Bälle, Leibchen in Rot und Blau

🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

1Leg 8 Hütchen als Rechteck auf, 30 Schritte breit und 20 Schritte lang.
2Stell 2 Mini-Tore an die kurzen Seiten des Rechtecks.
3Platziere 2 Hütchen auf jeder Seite des Rechtecks, um die Außenbahnen zu markieren.
4Teile die Spieler in 2 Teams auf, eines mit roten Leibchen und das andere mit blauen Leibchen.
5Stelle dich mit den Bällen an die Seitenlinie bereit.

📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld-Diagramm

Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen

1Pass auf A2
2Dribbling außen
3Pass zu A3
4Schuss aufs Tor

💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

BEI BEGINN
„So Leute, jetzt spielen wir Flitzer-Außenkonter!"
WENN BALL IM AUS
„Der Ball ist draußen, wir spielen weiter!"
BEI TOR
„Super gemacht! Team A hat ein Tor geschossen!"
WENN BALLWECHSEL
„Jetzt ist Team B dran, startet hinter dem Tor!"
ZUM ABSCHLUSS
„Gut gemacht, alle zusammen! Jetzt gibt es eine kurze Pause."

✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn alle Kinder viel lachen, schnell laufen und viele Ballkontakte haben.

🆘 Wenn was schief läuft

❌ Ein Kind steht nur rum
✅ Sag: 'Komm, mach mit und lauf mit mir!'
❌ Ein Kind hat den Ball nicht abgegeben
✅ Sag: 'Denk daran, wir spielen zusammen, gib den Ball weiter!'
❌ Ein Kind ist frustriert, weil es nicht trifft
✅ Sag: 'Kein Problem, versuch es einfach noch einmal, du schaffst das!'
❌ Ein Kind versteht nicht, wo es hinlaufen soll
✅ Zeig mit dem Finger, wo es hinlaufen soll, und sag: 'Lauf hier entlang!'

🎯 Lernziel

Schnelles Umschalten und Kontern über die Außenbahn trainieren.

★

4.3

105 Bewertungen

Wie findest du die Übung?

▶ So läuft die Übung ab

Schritt für Schritt

1A1 steht direkt hinter dem eigenen Mini-Tor und hat den Ball am Fuß. Auf dein Signal hin passt A1 den Ball zu A2, der sich an der linken Außenlinie bereitstellt.
2A2 nimmt den Ball mit der Innenseite des Fußes an und dribbelt mit hoher Geschwindigkeit die Außenbahn entlang, ohne die Hütchen zu übertreten. Achte darauf, dass A2 den Ball eng am Fuß führt, um die Kontrolle zu behalten.
3Während A2 dribbelt, sprintet A3 von der eigenen Torlinie in die Mitte des Spielfeldes. A3 sollte sich dabei ständig umsehen, um sich als Anspielstation anzubieten.
4B1 steht an der Mittellinie und darf A2 erst ab der Mittellinie angreifen. B1 sollte sich darauf konzentrieren, den Laufweg von A2 zu blockieren und den Ball zu erobern.
5Sobald A2 die Mittellinie überquert, spielt er einen präzisen Pass in den Lauf von A3, der sich in der Mitte freigelaufen hat. Achte darauf, dass der Pass nicht zu stark ist, damit A3 ihn kontrollieren kann.
6A3 kontrolliert den Ball mit der ersten Berührung und bereitet sich auf einen schnellen Abschluss aufs Tor vor. A3 sollte dabei auf seine Körperhaltung achten, um einen präzisen Schuss abzugeben.
7Wenn A3 erfolgreich aufs Tor schießt und trifft, erhält Team A einen Punkt. Der Ball wird dann zurück zum Trainer gespielt, der an der Seitenlinie steht.
8Falls B1 den Ball von A2 erobert, darf B1 sofort in Richtung des gegnerischen Tores kontern. B1 sollte schnell reagieren und den Ball zu B2 passen, der auf der rechten Außenbahn bereitsteht.
9B2 nimmt den Ball an und dribbelt die Außenbahn entlang, während B3 in die Mitte des Spielfeldes sprintet, um sich freizulaufen.
10Wenn B2 den Ball erfolgreich zu B3 passt und B3 aufs Tor schießt und trifft, erhält Team B einen Punkt. Der Ballbesitz wechselt dann zurück zu Team A.
11Nach jedem erfolgreichen Tor oder Ballverlust wechselt der Ballbesitz zu dem anderen Team. Der Trainer sollte darauf achten, dass die Spieler schnell umschalten und sich auf die nächste Aktion konzentrieren.
12Nach 5 Minuten oder sobald ein Team 5 Punkte erzielt hat, pfeifst du ab und es gibt eine kurze Pause. Nutze die Pause, um den Spielern Feedback zu geben und Tipps zur Verbesserung ihrer Kontertechnik anzubieten.
13Nach der Pause wird die Übung mit den gleichen Teams fortgesetzt, aber du kannst die Positionen der Spieler variieren, um neue Herausforderungen zu schaffen.
14Eine typische Fehlerquelle ist, dass die Spieler den Ball zu weit vorlegen. Korrigiere dies, indem du die Spieler anweist, den Ball eng am Fuß zu führen.
15Für eine leichtere Variante kannst du die Hütchen weiter auseinanderstellen, um den Spielern mehr Platz zu geben.
16Für eine schwierigere Variante kannst du einen zusätzlichen Verteidiger auf das Spielfeld schicken, der die Angreifer unter Druck setzt.
17Achte darauf, dass die Spieler stets den Kopf oben haben, um das Spielfeld im Blick zu behalten und die besten Entscheidungen zu treffen.
18Beende die Übung nach insgesamt 15 Minuten oder wenn ein Team 10 Punkte erreicht hat, und fasse die wichtigsten Erkenntnisse zusammen.