ParcoursAnfänger-Mittel
Dribbel-Zauber-Parcours
❓ Worum geht's?
Wir machen einen kleinen Wettkampf-Parcours. Du dribbelst durch Hütchen, passt zum Mitspieler, der dann auf das Tor schießt. Wer mehr Tore schießt, gewinnt!
Wieviele Spieler?
2 Teams à 4
Wie groß ist das Feld?
20 x 15 Schritte
Was brauchst du?
12 Hütchen, 2 Mini-Tore, 8 Bälle, Leibchen in Rot und Blau
🛠 So baust du es auf
Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung
- 1Platziere 12 Hütchen in einem Zickzack-Parcours.
- 2Stelle ein Mini-Tor am Ende jedes Parcours auf.
- 3Teile die Spieler in zwei Teams mit roten und blauen Leibchen.
- 4Gib jedem Team Bälle zum Start.
📐 So sieht's auf dem Platz aus
Spielfeld von oben
Team A
Team B
Neutral / Anspieler
Hütchen
Pass
Dribbling
Laufweg
Schuss
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
- 1Dribbling durch Hütchen
- 2Pass zu A2
- 3Schuss aufs Tor
💬 Was sagst du den Kindern?
Wörtliche Ansagen — sag's einfach so
- VOR BEGINN„Wir starten mit dem Dribbel-Zauber-Parcours. Wer ist bereit?"
- BEI EINEM TOR„Super gemacht, das gibt einen Punkt!"
- WENN BALL INS AUS GEHT„Keine Sorge, versuch's nochmal!"
- BEI WECHSEL„Zeit zum Seitenwechsel, auf geht's!"
✅ Geschafft, wenn…
Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder viel Spaß haben, ständig in Bewegung sind und immer wieder jubeln.
🆘 Wenn was schief läuft
- ❌ Kinder dribbeln zu langsam durch den Parcours.✅ Erinnere sie: 'Versuch schneller zu dribbeln, aber behalte die Kontrolle!'
🎯 Lernziel
Kinder üben Dribbeln, Passen und Schießen in einer spaßigen Umgebung.
★
3.8
60 Bewertungen
Wie findest du die Übung?
▶ So läuft die Übung ab
Schritt für Schritt
- 1Stelle sicher, dass alle Hütchen stabil stehen und die Spieler in ihren Teams bereit sind. Erkläre den Spielern, dass sie den Parcours dribbelnd durchqueren müssen, indem sie die Hütchen umkurven, und dass sie am Ende auf das Mini-Tor schießen sollen.
- 2A1 von Team A steht am Startpunkt des Parcours mit einem Ball am Fuß. Auf dein Startsignal hin beginnt A1 zu dribbeln, indem er die Hütchen im Zickzack umkurvt. Achte darauf, dass A1 den Ball eng am Fuß führt.
- 3Sobald A1 das letzte Hütchen erreicht, führt er einen Trick aus, wie zum Beispiel einen Übersteiger, um den Parcours zu verlassen. Danach passt A1 den Ball zu A2, der am Ende des Parcours in Position wartet.
- 4A2 nimmt den Pass mit einem sauberen ersten Kontakt an und dribbelt zielstrebig Richtung Mini-Tor. Er sollte dabei auf die Ballkontrolle achten, um den Ball nicht zu weit vor sich her zu spielen.
- 5A2 schießt auf das Mini-Tor. Wenn der Ball ins Tor geht, erhält Team A einen Punkt. Achte darauf, dass der Schuss präzise und nicht zu stark ist, um die Kontrolle zu behalten.
- 6Nach dem Schuss läuft A2 schnell zurück zu seinem Team, und A3 macht sich bereit, den Parcours zu starten. Achte darauf, dass die Spieler zügig wechseln, um den Fluss der Übung aufrechtzuerhalten.
- 7Während A3 durch den Parcours dribbelt, beginnt B1 von Team B auf der anderen Seite, ebenfalls durch den Parcours zu dribbeln. Beide Teams sollten gleichzeitig arbeiten, um die Übung dynamisch zu halten.
- 8B1 erreicht das letzte Hütchen, macht einen Trick und passt zu B2. B2 dribbelt anschließend zum Mini-Tor und versucht, ein Tor zu erzielen.
- 9Nach etwa 5 Minuten pfeifst du und lässt die Teams die Seiten wechseln, damit sie die Übung aus einer anderen Perspektive erleben.
- 10Die Teams spielen weiter, wobei jedes erzielte Tor mit einem Punkt belohnt wird. Ermutige die Spieler, sich gegenseitig anzufeuern und konzentriert zu bleiben.
- 11Achte darauf, dass die Spieler bei der Ballannahme und beim Dribbling den Kopf oben halten, um das Spielfeld im Blick zu haben. Dies verbessert ihre Übersicht und Entscheidungsfähigkeit.
- 12Eine häufige Fehlerquelle ist das zu weite Vorlegen des Balls beim Dribbling. Erinnere die Spieler daran, den Ball eng zu führen, um die Kontrolle zu behalten.
- 13Für eine leichtere Variante kannst du die Anzahl der Hütchen reduzieren oder den Parcours etwas breiter gestalten.
- 14Für eine schwerere Variante kannst du die Anzahl der Hütchen erhöhen oder den Abstand zwischen den Hütchen verringern, um die Ballkontrolle zu erschweren.
- 15Beende die Übung nach insgesamt zwei Durchgängen oder wenn ein Team 10 Tore erzielt hat.
- 16Zähle die Punkte und erkläre den Spielern, welches Team gewonnen hat. Gib ein kurzes Feedback, was sie gut gemacht haben und wo sie sich noch verbessern können. Lobe besonders die Spieler, die sich stark verbessert haben oder besonders engagiert waren.
Variationen
1
Schwerere Dribbling-Übung
Vergrößere den Abstand der Hütchen, um mehr Raum für Dribblings zu schaffen.
Stellschrauben
Hütchen-Abstand, um es leichter zu machenPassdistanz zum Mini-Tor, um es schwerer zu machen
Coaching-Schwerpunkte
- ✓Schau auf den Ball und den Weg!
- ✓Mach den Pass präzise!
- ✓Versuch, den Ball eng am Fuß zu halten!
- ✓Gutes Teamwork ist der Schlüssel!
- ✓Sei schnell aber kontrolliert!
Häufige Fehler
- !Spieler vergessen, den Ball eng zu führen.
- !Pässe sind zu hart und gehen ins Aus.
- !Schüsse sind ungenau und verfehlen das Tor.
Differenzierung
Leichter machen
Verkürze den Parcours oder verringere die Entfernung zum Mini-Tor.
Schwerer machen
Erhöhe das Tempo oder stelle mehr Hütchen als Hindernisse auf.