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ParcoursAnfänger-Mittel

Dribbel-Zauber-Parcours

BallkontrolleDribblingPassspiel
❓ Worum geht's?

Wir machen einen kleinen Wettkampf-Parcours. Du dribbelst durch Hütchen, passt zum Mitspieler, der dann auf das Tor schießt. Wer mehr Tore schießt, gewinnt!

Wieviele Spieler?
2 Teams à 4
Wie groß ist das Feld?
20 x 15 Schritte
Was brauchst du?
12 Hütchen, 2 Mini-Tore, 8 Bälle, Leibchen in Rot und Blau
🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

  1. 1Platziere 12 Hütchen in einem Zickzack-Parcours.
  2. 2Stelle ein Mini-Tor am Ende jedes Parcours auf.
  3. 3Teile die Spieler in zwei Teams mit roten und blauen Leibchen.
  4. 4Gib jedem Team Bälle zum Start.
📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld von oben

A-SeiteB-Seite1231A12A23A34A41B12B23B34B420 x 15 Schritte
Team A
Team B
Neutral / Anspieler
Hütchen
Pass
Dribbling
Laufweg
Schuss
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
  1. 1Dribbling durch Hütchen
  2. 2Pass zu A2
  3. 3Schuss aufs Tor
💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

  • VOR BEGINN
    Wir starten mit dem Dribbel-Zauber-Parcours. Wer ist bereit?"
  • BEI EINEM TOR
    Super gemacht, das gibt einen Punkt!"
  • WENN BALL INS AUS GEHT
    Keine Sorge, versuch's nochmal!"
  • BEI WECHSEL
    Zeit zum Seitenwechsel, auf geht's!"
✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder viel Spaß haben, ständig in Bewegung sind und immer wieder jubeln.

🆘 Wenn was schief läuft
  • Kinder dribbeln zu langsam durch den Parcours.
    Erinnere sie: 'Versuch schneller zu dribbeln, aber behalte die Kontrolle!'
🎯 Lernziel

Kinder üben Dribbeln, Passen und Schießen in einer spaßigen Umgebung.

3.8
60 Bewertungen
Wie findest du die Übung?

Aufbau

Für diese Übung benötigst du 12 Hütchen, 2 Mini-Tore, 8 Bälle und Leibchen in den Farben Rot und Blau. Du stellst die Hütchen in einem Zickzack-Muster auf, sodass sie einen Parcours bilden, der 20 Schritte breit und 15 Schritte lang ist. Am Ende des Parcours steht auf jeder Seite ein Mini-Tor, das die Spieler anvisieren sollen. Team A (in Rot) beginnt links vom Parcours, während Team B (in Blau) rechts steht. Jedes Team hat 4 Spieler, die nacheinander starten. Du als Trainer stehst am Rand des Parcours und hast die restlichen Bälle bei dir, um die Übung flüssig zu gestalten. Achte darauf, dass die Spieler genügend Platz haben, um den Parcours zu durchlaufen und dass alle Hütchen stabil stehen.

Ablauf

Schritt 1: Du erklärst den Spielern, dass sie durch den Parcours dribbeln, passen und auf das Mini-Tor schießen müssen. Schritt 2: A1 von Team A beginnt am ersten Hütchen mit dem Ball und dribbelt zielstrebig durch den Parcours, indem er die Hütchen umkurvt. Schritt 3: Am letzten Hütchen macht A1 einen coolen Trick, um den Parcours zu verlassen und zum Mini-Tor zu gelangen. Schritt 4: A1 passt den Ball zu A2, der am Ende des Parcours in Position wartet. Schritt 5: A2 nimmt den Pass an, dribbelt schnell Richtung Mini-Tor und versucht, den Ball ins Tor zu schießen. Schritt 6: Wenn A2 den Ball ins Tor schießt, jubelt das Team! Schritt 7: Nach dem Schuss läuft A2 zurück zum Team, und A3 startet sofort mit dem Dribbeln durch den Parcours. Schritt 8: Team B macht das gleiche auf ihrer Seite – B1 dribbelt durch den Parcours und passt dann zu B2. Schritt 9: Du als Trainer pfeifst nach 5 Minuten, damit die Teams die Seiten wechseln. Schritt 10: Die Teams spielen weiter, wobei für jedes Tor ein Punkt vergeben wird. Schritt 11: Der Trainer beendet die Übung nach insgesamt zwei Durchgängen oder wenn ein Team 10 Tore erzielt hat. Schritt 12: Am Ende zählst du die Punkte und erklärst, welches Team gewonnen hat. Du gibst ein kurzes Feedback, was die Spieler gut gemacht haben und wo sie sich noch verbessern können.

Variationen

1

Schwerere Dribbling-Übung

Vergrößere den Abstand der Hütchen, um mehr Raum für Dribblings zu schaffen.

Stellschrauben

Hütchen-Abstand, um es leichter zu machenPassdistanz zum Mini-Tor, um es schwerer zu machen

Coaching-Schwerpunkte

  • Schau auf den Ball und den Weg!
  • Mach den Pass präzise!
  • Versuch, den Ball eng am Fuß zu halten!
  • Gutes Teamwork ist der Schlüssel!
  • Sei schnell aber kontrolliert!

Häufige Fehler

  • !Spieler vergessen, den Ball eng zu führen.
  • !Pässe sind zu hart und gehen ins Aus.
  • !Schüsse sind ungenau und verfehlen das Tor.

Differenzierung

Leichter machen

Verkürze den Parcours oder verringere die Entfernung zum Mini-Tor.

Schwerer machen

Erhöhe das Tempo oder stelle mehr Hütchen als Hindernisse auf.

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