ParcoursAnfänger

Blitz-Tempo-Torjagd

❓ Worum geht's?

Ihr startet mit dem Ball am Fuß, dribbelt schnell durch den Parcours und schießt aufs Tor. Wer zuerst trifft, punktet für sein Team.

Wieviele Spieler?

4 gegen 4

Wie groß ist das Feld?

30 x 20 Schritte

Was brauchst du?

8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 4 Bälle, Leibchen in Rot und Blau

🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

1Leg 8 Hütchen in einem 30 x 20 Schritte Rechteck aus.
2Stell ein Mini-Tor an jeder kurzen Seite auf.
3Teile die Mannschaft in 2 Gruppen mit roten und blauen Leibchen.
4Positioniere je 4 Spieler hinter den Toren.
5Stelle sicher, dass der Trainer die Bälle parat hat.

📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld von oben

Team A

Team B

Neutral / Anspieler

Hütchen

Pass

Dribbling

Laufweg

Schuss

Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen

1A1 dribbelt
2B1 dribbelt
3A1 schießt
4B1 schießt

💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

BEI BEGINN
„Los geht's, sprintet mit dem Ball durch den Parcours!"
WENN BALL VERLOREN
„Holt euch den Ball zurück!"
BEI SCHUSS
„Direkt aufs Tor schießen!"
BEI TOR
„Super! Das gibt einen Punkt!"
BEI WECHSEL
„Nächster Spieler bereit machen!"

✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder mit Begeisterung durch den Parcours laufen und häufiger Tore erzielen.

🆘 Wenn was schief läuft

❌ Die Kinder sind zu langsam im Parcours.
✅ Rufe: 'Gebt Vollgas, schneller!'
❌ Die Kinder verlieren den Ball häufig.
✅ Erinnere: 'Haltet den Ball nah am Fuß!'
❌ Nach dem Parcours wird nicht direkt geschossen.
✅ Rufe: 'Schnell aufs Tor, keine Zeit verlieren!'

🎯 Lernziel

Jeder Spieler sprintet mit dem Ball und schließt schnell auf das Tor ab.

★

5.0

202 Bewertungen

Wie findest du die Übung?

▶ So läuft die Übung ab

Schritt für Schritt

1Du stehst am Rand des Feldes und hältst die Bälle bereit.
2Du rufst die Spieler der beiden Teams zusammen. A1 und B1 stehen am Start-Hütchen, das in der Mitte des Spielfelds liegt.
3Du rufst laut 'Los!' und gibst das Startsignal.
4A1 und B1 sprinten gleichzeitig los und dribbeln den Ball eng am Fuß durch den Parcours, der mit Hütchen markiert ist.
5A1 umdribbelt das erste Hütchen und sprintet weiter. B1 versucht, ihn nicht zu verlieren und bleibt dicht hinter ihm.
6Du ermunterst A1, schneller zu werden: 'Gas geben, A1!' Damit motivierst du ihn, sein Tempo zu steigern.
7A1 erreicht das Ende des Parcours und schließt schnell auf das Tor ab. Er schießt den Ball auf das Tor.
8Ein Tor zählt als Punkt für das Team, das zuerst trifft. Du notierst den Punkt für Team Rot oder Team Blau.
9Nach jedem Durchgang wechseln die Spieler die Positionen, damit jeder einmal durch den Parcours dribbeln und schießen kann.
10Du sorgst dafür, dass die Bälle nach jedem Torschuss schnell bereitliegen, damit die nächste Runde zügig starten kann.
11Sollte ein Ball verloren gehen, rufst du: 'Ball zurückholen und weiter!'
12Nach 5 Minuten beendest du die Übung und die nächsten Spieler sind dran.
13Am Ende zählst du die Tore und das Team mit den meisten Treffern wird zum Sieger erklärt.
14Für eine leichtere Variante kannst du die Distanz zwischen den Hütchen verkürzen.
15Für eine schwerere Variante fügst du zusätzliche Hütchen hinzu und lässt die Spieler eine weitere Runde um das letzte Hütchen dribbeln.