SpielformAnfänger-Mittel
Blitz-Konter-Duell
❓ Worum geht's?
Zwei Teams versuchen, den Ball zu gewinnen und dann schnell aufs Tor zu schießen. Wer zuerst 5 Tore hat, gewinnt.
Wieviele Spieler?
2 Teams à 4
Wie groß ist das Feld?
20 x 15 Schritte
Was brauchst du?
8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 6 Bälle, Leibchen in Rot und Blau
🛠 So baust du es auf
Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung
- 1Markiere ein 20x15 Schritte großes Feld mit Hütchen.
- 2Stelle ein Mini-Tor auf jede kurze Feldseite.
- 3Teile die Kinder in zwei Teams mit roten und blauen Leibchen.
- 4Stelle die Teams hinter ihr jeweiliges Tor auf.
- 5Platziere die Bälle an der Seitenlinie.
📐 So sieht's auf dem Platz aus
Spielfeld-Diagramm

Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
- 1A1 dribbelt voran
- 2B1 dribbelt voran
💬 Was sagst du den Kindern?
Wörtliche Ansagen — sag's einfach so
- BEI BEGINN„Los geht's, wer holt sich den Ball?"
- BEI BALLGEWINN„Schnell umschalten, Angriff!"
- BEI TOR„Super Treffer!"
- WENN BALL IM AUS„Neuer Ball vom Trainer!"
✅ Geschafft, wenn…
Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder schnell den Ball gewinnen und sofort auf das Tor spielen.
🆘 Wenn was schief läuft
- ❌ Kinder schalten nach Ballgewinn nicht schnell um✅ Rufe: 'Denkt daran, sofort anzugreifen! Los, los, los!'
🎯 Lernziel
Die Kinder lernen, schnell von Verteidigung auf Angriff umzuschalten.
★
3.9
217 Bewertungen
Wie findest du die Übung?
▶ So läuft die Übung ab
Schritt für Schritt
- 1Stelle sicher, dass alle Spieler ihre Leibchen tragen und die Teams klar erkennbar sind. Team Rot (A1, A2, A3, A4) steht hinter dem linken Mini-Tor, Team Blau (B1, B2, B3, B4) hinter dem rechten. Du als Trainer stehst mit einem Ball in der Hand in der Mitte des Spielfelds.
- 2Erkläre den Spielern, dass du den Ball gleich ins Spiel bringen wirst und dass sie sofort reagieren sollen. Achte darauf, dass alle Spieler aufmerksam sind und bereit stehen.
- 3Wirf den Ball zentral ins Feld, sodass er ungefähr gleich weit von beiden Teams entfernt landet. Achte darauf, dass der Ball nicht zu hoch fliegt, damit er schnell ins Spiel kommt.
- 4Sobald der Ball den Boden berührt, sprinten beide Teams los, um den Ball zu erobern. Achte darauf, dass die Spieler nicht zu früh starten, um gleiche Chancen für beide Teams zu gewährleisten.
- 5Das Team, das den Ball zuerst erreicht, versucht, ihn zu kontrollieren und sofort in Richtung gegnerisches Tor zu dribbeln. Zum Beispiel, wenn A1 den Ball erobert, sollte er schnell Richtung Tor von Team Blau dribbeln.
- 6Die anderen Spieler des ballführenden Teams, wie A2, A3 und A4, positionieren sich, um den Angriff zu unterstützen, indem sie sich freilaufen und anspielbar machen.
- 7Das verteidigende Team, hier Team Blau, versucht, den Ball zurückzugewinnen, indem sie den Ballführenden unter Druck setzen und die Passwege zustellen.
- 8Wenn der Ball ins Aus geht oder ein Tor erzielt wird, unterbrichst du das Spiel und gibst den Ball erneut ins Spiel. Stelle sicher, dass die Spieler schnell wieder in ihre Startpositionen zurückkehren.
- 9Wechsle die Spieler nach etwa 3 Minuten, damit jeder die Chance hat, sich auszuprobieren. Achte darauf, dass alle Spieler gleichmäßig zum Einsatz kommen.
- 10Nach etwa 5 Minuten pfeifst du, um den Seitenwechsel anzukündigen. Die Teams tauschen die Seiten, damit beide die Möglichkeit haben, aus beiden Richtungen anzugreifen.
- 11Eine typische Fehlerquelle ist, dass Spieler zu lange den Ball halten. Erinnere sie daran, den Ball schnell weiterzuspielen und sich freizulaufen.
- 12Eine leichtere Variante ist, den Raum zu vergrößern, um mehr Zeit und Platz für die Spieler zu schaffen. Eine schwerere Variante ist, den Raum zu verkleinern, um den Druck auf die Spieler zu erhöhen.
- 13Das Spiel endet entweder, wenn ein Team 5 Tore erzielt hat oder nach 10 Minuten, je nachdem, was zuerst eintritt.
- 14Am Ende der Übung versammelst du die Spieler und gibst ein kurzes Feedback. Frage die Spieler, was gut geklappt hat und was sie beim nächsten Mal besser machen können.
- 15Achte während der Übung darauf, dass die Spieler motiviert bleiben und Spaß haben. Ermutige sie, kreativ zu sein und verschiedene Taktiken auszuprobieren.
Variationen
1
Zusätzlicher Anspieler
Ein neutraler Spieler unterstützt das angreifende Team bei Ballbesitz.
Stellschrauben
Feldgröße anpassenAnzahl der Bälle erhöhen
Coaching-Schwerpunkte
- ✓'Schneller zum Ball!'
- ✓'Nach vorne schauen!'
- ✓'Nutzt die gesamte Breite!'
- ✓'Sofort umschalten!'
- ✓'Tore feiern!'
Häufige Fehler
- !Spieler vergessen, schnell umzuschalten
- !Ballverlust durch zu langes Zögern
- !Zu viele Spieler auf einem Fleck
Differenzierung
Leichter machen
Feld verkleinern, damit es einfacher ist, Tore zu erzielen.
Schwerer machen
Vergrößere das Feld, um mehr Raum zu haben und es schwieriger zu machen, schnell umzuschalten.