ParcoursAnfänger-Mittel

Ballzauber-Parcours

BallkontrolleDribblingKoordination

❓ Worum geht's?

Ihr dribbelt den Ball durch Hindernisse, schießt auf das Tor und passt gegen eine Zielscheibe.

Wieviele Spieler?

2 Teams à 4

Wie groß ist das Feld?

30 x 20 Schritte

Was brauchst du?

8 Hütchen, 4 kleine Hindernisse, 2 Mini-Tore, 8 Bälle, Leibchen in Rot und Blau

🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

1Lege 8 Hütchen als Slalom auf.
2Platziere 4 Hindernisse zum Überspringen.
3Stelle 2 Mini-Tore auf.
4Teile die Kinder in 2 Teams mit roten und blauen Leibchen.

📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld von oben

Team A

Team B

Neutral / Anspieler

Hütchen

Pass

Dribbling

Laufweg

Schuss

Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen

1Slalom-Dribbling
2Schuss aufs Tor
3Pass zur Zielscheibe
4Sprint zurück

💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

BEI BEGINN
„Los geht's, dribbelt schnell durch den Slalom!"
NACH TOR
„Super Schuss! Weiter zur Zielscheibe!"
BEI PROBLEM
„Versuch's noch mal, du schaffst das!"
BEI ENDE
„Gut gemacht, zählt eure Punkte!"
WENN TEAM FERTIG
„Wer war schneller? Schaut auf eure Punkte!"

✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder sich schnell bewegen, geschickt dribbeln und jubeln, wenn sie treffen.

🆘 Wenn was schief läuft

❌ Spieler kommt mit Slalom nicht zurecht
✅ Sag: 'Mach langsamer und konzentriere dich, dann wird's besser!'
❌ Spieler trifft die Zielscheibe nicht
✅ Sag: 'Versuch es mit weniger Kraft, aber genauer!'
❌ Spieler stolpert bei der Hürde
✅ Ermutige: 'Nimm dir mehr Schwung und probiere es nochmal!'

🎯 Lernziel

Die Kinder verbessern ihre Ballfertigkeit auf engem Raum.

★

3.9

154 Bewertungen

Wie findest du die Übung?

Aufbau

Für diese Übung benötigst du 8 Hütchen, 4 kleine Hindernisse, 2 Mini-Tore, 8 Bälle und Leibchen in Rot und Blau. Markiere ein rechteckiges Feld von 30 Schritten in der Breite und 20 Schritten in der Länge. Auf einer der langen Seiten des Feldes stellst du 4 Stationen auf. Station 1 hat 2 Hütchen für einen Dribbling-Slalom. Station 2 hat eine Hürde, die die Spieler überspringen müssen. Station 3 ist ein Mini-Tor, in das die Spieler schießen. Station 4 hat eine Zielscheibe, die die Spieler anspielen sollen. Team Rot startet bei Station 1, Team Blau bei Station 2. Jeder Spieler hat einen Ball. Du als Trainer stehst in der Mitte zwischen den Stationen, damit du alles im Blick hast und die Spieler anfeuern kannst.

Ablauf

Schritt 1: Spieler A1 von Team Rot steht am ersten Hütchen. Er beginnt und dribbelt durch den Slalom-Parcours, indem er den Ball mit vielen kleinen Berührungen steuert. Schritt 2: Sobald A1 den Slalom beendet hat, dribbelt er zur Hürde. Hier springt er mit dem Ball über die Hürde, um seine Sprungkraft und Ballkontrolle zu zeigen. Schritt 3: Nach dem Überspringen der Hürde läuft A1 zum Mini-Tor. Er versucht, den Ball ins Tor zu schießen, um einen Punkt zu erzielen. Schritt 4: Wenn A1 ein Tor schießt, ruft er laut 'Tor!', und Team Rot erhält einen Punkt. Schritt 5: Nach dem Torschuss dribbelt A1 zur Zielscheibe. Er passt den Ball gegen die Zielscheibe und versucht, sie zu treffen. Schritt 6: Sobald A1 die Zielscheibe trifft, sprintet er zurück zum Startpunkt, um Platz für den nächsten Spieler zu machen. Schritt 7: Jetzt startet Spieler B1 von Team Blau an seiner Station. Er wiederholt die gleichen Schritte wie A1 und dribbelt durch den Slalom. Schritt 8: Beide Teams durchlaufen die Stationen nacheinander, wobei jeder Spieler alle vier Stationen erfolgreich meistern muss. Schritt 9: Die Übung dauert insgesamt 5 Minuten oder bis alle Spieler 2 Durchgänge gemacht haben. Schritt 10: Am Ende der Übung pfeifst du als Trainer, um die Runde zu beenden. Schritt 11: Du zählst die Punkte für jedes Team und verkündest das Siegerteam. Schritt 12: Feiere den Sieg mit dem Gewinnerteam und ermutige alle Spieler, ihre Fortschritte zu loben und weiter zu üben!