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ParcoursAnfänger-Mittel

Ball-Zauberer-Parcours

❓ Worum geht's?

Ihr dribbelt so schnell wie möglich durch den Parcours und schießt am Ende ins Tor. Wer das am schnellsten schafft, gewinnt!

Wieviele Spieler?
2 Teams à 4
Wie groß ist das Feld?
30 x 20 Schritte
Was brauchst du?
8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 4 Bälle, Leibchen (rot, blau)
🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

  1. 1Leg 8 Hütchen in zwei Reihen von je 4 Hütchen aus.
  2. 2Stelle ein Mini-Tor am Ende jeder Reihe auf.
  3. 3Teile die Kinder in zwei Teams mit roten und blauen Leibchen.
  4. 4Platziere die Bälle an der Startlinie.
📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld von oben

1234A1A2B1B2T30 x 20 Schritte
Team A
Team B
Neutral / Anspieler
Hütchen
Pass
Dribbling
Laufweg
Schuss
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
  1. 1Dribbling durch Parcours
  2. 2Schuss ins Tor
  3. 3Dribbling durch Parcours
  4. 4Schuss ins Tor
💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

  • BEI BEGINN
    „Los geht's! Dribbelt durch den Parcours und schießt ins Tor!"
  • BEI TOR
    „Super Schuss! Zurück und der nächste!"
  • WENN BALL VERLOREN
    „Neuen Ball holen und weiter geht's!"
✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder mit Spaß durch den Parcours rennen und viele erfolgreiche Schüsse landen.

🆘 Wenn was schief läuft
  • ❌ Kinder dribbeln zu langsam
    ✅ Trainer sagt: 'Versucht schneller zu dribbeln, aber bleibt kontrolliert!'
🎯 Lernziel

Die Kinder verbessern ihre Ballkontrolle und Geschicklichkeit.

★
4.6
113 Bewertungen
Wie findest du die Übung?
▶ So läuft die Übung ab

Schritt für Schritt

  1. 1Du stehst an der Startlinie und erklärst den Kindern die Übung. A1 von Team Rot ist der erste Spieler, der beginnt.
  2. 2A1 startet mit dem Ball am Fuß und dribbelt langsam zum ersten Hütchen.
  3. 3A1 muss durch die Hütchen dribbeln, die in einem Slalom-Muster aufgestellt sind. Es ist wichtig, dass A1 den Ball gut kontrolliert, während er die Hütchen umgeht.
  4. 4Wenn A1 das letzte Hütchen passiert hat, sprintet er schnell zum Mini-Tor.
  5. 5A1 versucht, mit einem Schuss ins Tor zu treffen. Ein erfolgreicher Schuss gibt 1 Punkt für Team Rot.
  6. 6Nach dem Schuss läuft A1 schnell zurück zur Startlinie und klatscht mit B1 ab, der dann bereit ist, zu starten.
  7. 7B1 beginnt nun mit dem Ball und wiederholt den Parcours.
  8. 8Wenn B1 das letzte Hütchen passiert hat, versucht er ebenfalls, ins Tor zu schießen.
  9. 9Das Team, das zuerst alle vier Spieler durch den Parcours geschickt hat, gewinnt die Runde.
  10. 10Nach einem Durchgang können die Teams die Seiten wechseln, damit jeder die andere Seite ausprobieren kann.
  11. 11Du ermutigst die Kinder während der Übung mit Anfeuerungen wie „Super Tempo!“ oder „Weiter so!“
  12. 12Wenn ein Hütchen umfällt, muss der Spieler es aufstellen und weiter dribbeln.
  13. 13Wenn der Ball verloren geht, darf der Spieler einen neuen Ball von dir holen.
  14. 14Die Übung endet nach 10 Minuten oder wenn ein Team drei Durchgänge gewonnen hat. Dann kannst du mit den Kindern über ihre Erfahrungen sprechen und was sie gelernt haben.

Variationen

1

Einbeiniges Dribbling

Die Spieler dribbeln durch den Parcours und dürfen nur mit dem schwächeren Fuß schießen.

Stellschrauben

Hütchen-Abstände verkleinern für mehr HerausforderungParcours verkürzen für jüngere Kinder

Coaching-Schwerpunkte

  • ✓Saubere Ballführung. 'Haltet den Ball nah am Fuß!'
  • ✓Körperbalance. 'Bleibt tief, damit ihr schnell wenden könnt!'
  • ✓Tempo halten. 'Schnell, aber kontrolliert!'
  • ✓Zielgenauigkeit. 'Zielt auf die Ecke des Tores!'
  • ✓Kommunikation. 'Sagt euren Teamkameraden Bescheid, wann sie starten!'

Häufige Fehler

  • !Ball zu weit vom Fuß
  • !Hütchen umstoßen
  • !Zu viel Tempo und dabei Ballkontrolle verlieren

Differenzierung

Leichter machen

Weniger Hütchen im Parcours

Schwerer machen

Zusätzliche Hindernisse wie Stangen oder Reifen

Passende Übungen