SpielformMittel

4 gegen 4 mit Torvorsprung

Ballsicherung Druck Schnelles Umschalten

❓ Worum geht's?

Wir spielen ein Spiel, bei dem ein Team einen Punkt Vorsprung hat und das andere Team schnell ein Tor erzielen muss, um auszugleichen.

Wieviele Spieler?

4 gegen 4 + 2 Torhüter

Wie groß ist das Feld?

ca. 30 x 20 m

Was brauchst du?

2 Tore (5-7 m), Bälle, Hütchen

🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

1Leg 8 Hütchen in einem Rechteck von 30 Metern lang und 20 Metern breit auf.
2Stell 2 große Tore (5-7 Meter) in der Mitte der kurzen Seiten auf.
3Teile die Spieler in 2 Gruppen: 4 rote Spieler auf die linke Seite und 4 blaue Spieler auf die rechte Seite.
4Stelle 2 Torhüter in die großen Tore.
5Lege die Bälle am Spielfeldrand bereit.

📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld-Diagramm

Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen

1Dribbling Richtung Tor
2Pass auf A2
3Druck auf Ballführenden

💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

BEI BEGINN
„So Leute, jetzt spielen wir 4 gegen 4 mit Torvorsprung!"
WENN DER BALL IM AUS IST
„Der nächste Spieler wirft den Ball ein, schnell weiter!"
BEI TOR
„Toll gemacht! Jetzt steht es 1:1!"
WENN DIE 30 SEKUNDEN VORBEI SIND
„Die Zeit ist um, die rote Mannschaft hat gewonnen!"
ZUM ABSCHLUSS
„Wechselt die Positionen, jeder soll mal alles ausprobieren!"

✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn alle Spieler aktiv mitspielen, viel lachen und viele Tore geschossen werden.

🆘 Wenn was schief läuft

❌ Ein Kind ist unmotiviert und steht rum
✅ Sag: 'Komm, du kannst mir helfen, den Ball zu bringen!'
❌ Ein Spieler beschwert sich über die Regeln
✅ Erkläre freundlich: 'Das ist die Regel, lass uns einfach weitermachen!'
❌ Die Kinder verstehen nicht, wann sie angreifen sollen
✅ Sag: 'Wenn ihr den Ball habt, versucht schnell ein Tor zu schießen!'

🎯 Lernziel

Die Spieler sollen lernen, schnell zu reagieren und Tore zu schießen, wenn sie unter Druck stehen.

★

4.1

209 Bewertungen

Wie findest du die Übung?

▶ So läuft die Übung ab

Schritt für Schritt

1Stelle sicher, dass alle Spielerinnen ihre Leibchen tragen und die Torhüter bereit sind. A1 startet mit dem Ball am Fuß in der Mitte des Spielfelds. Du stehst an der Seitenlinie und rufst laut 'Start!', um das Spiel zu beginnen.
2A1 dribbelt langsam nach vorne, während A2, A3 und A4 sich in Dreiecksformation um sie herum positionieren. A2 stellt sich links von A1, A3 rechts und A4 etwas weiter vorne, um als Anspielstation zu dienen.
3Die blaue Mannschaft, bestehend aus B1, B2, B3 und B4, wartet in ihrer Hälfte. Sobald A1 den Ball bewegt, dürfen B1 und B2 auf A1 zulaufen, um den Ball zu erobern.
4A1 passt den Ball zu A2, die sich sofort umschaut und den Ball zu A3 weiterleitet. A3 sollte darauf achten, den Ball schnell zu kontrollieren, um nicht von B3 unter Druck gesetzt zu werden.
5Wenn B1 oder B2 den Ball erobern, rufst du 'Umschalten!', damit die blauen Spielerinnen wissen, dass sie schnell in den Angriff übergehen sollen. B3 und B4 laufen sofort in Richtung des gegnerischen Tors, um Anspielstationen zu bieten.
6B3 erhält den Ball von B1 und versucht, in den Strafraum zu dribbeln. A4 versucht, B3 zu blockieren, während A1 und A2 sich zurückziehen, um die Abwehr zu unterstützen.
7Wenn B3 den Ball ins Tor schießt, rufst du 'Tor!' und die blaue Mannschaft erhält einen Punkt. Du rollst einen neuen Ball zu A1, um das Spiel fortzusetzen.
8Verfehlt B3 das Tor oder wird der Ball von der roten Mannschaft abgefangen, endet die Runde nach 30 Sekunden. Du sagst 'Stopp!' und die rote Mannschaft erhält den Punkt für diese Runde.
9Sollte der Ball ins Aus gehen, rufst du 'Einwurf!', und der nächststehende Spieler wirft den Ball schnell ein, um das Spieltempo hochzuhalten.
10Nach jeder Runde wechseln die Spielerinnen innerhalb ihrer Teams die Positionen. Du erklärst kurz, wer welche Rolle übernimmt, bevor du das nächste Spiel startest.
11Eine typische Fehlerquelle ist, dass Spielerinnen zu lange den Ball halten. Erinnere sie daran, den Ball schnell weiterzuspielen, um den Druck zu vermeiden.
12Für eine leichtere Variante kannst du die Spielfeldgröße verkleinern, um den Druck zu reduzieren. Für eine schwerere Variante vergrößere das Spielfeld, damit die Spielerinnen mehr laufen müssen.
13Achte darauf, dass die Spielerinnen immer in Bewegung bleiben und sich anbieten. Du kannst sie dazu ermutigen, indem du während des Spiels Anweisungen gibst, wie 'Beweg dich!' oder 'Anbieten!'.
14Das Spiel endet, wenn ein Team zwei Runden gewonnen hat oder die von dir festgelegte Zeit abgelaufen ist. Danach sammelst du die Spielerinnen um dich und besprichst, was gut lief und was verbessert werden kann.
15Gib den Spielerinnen am Ende der Übung individuelles Feedback und motiviere sie, ihre Stärken weiter auszubauen und an ihren Schwächen zu arbeiten.