3 gegen 3 + Neutraler mit Wechselzone
Wir spielen ein Spiel, bei dem zwei Teams versuchen, Tore zu schießen. Ein Spieler hilft immer dem Team, das den Ball hat.
Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung
- 1Leg 4 Hütchen in einem Rechteck auf, 20 Meter lang und 18 Meter breit.
- 2Stell ein großes Tor in die Mitte einer der kurzen Seiten.
- 3Markiere die Wechselzone mit 4 Hütchen in der Mitte, etwa 6 Meter lang.
- 4Teile die Spieler in 2 Gruppen: 3 in Rot und 3 in Blau, plus 1 neutraler Spieler in einer anderen Farbe.
- 5Lege die Bälle am Spielfeldrand bereit.
Spielfeld-Diagramm
- 1Pass zu A2
- 2Pass zu A3
- 3Pass zu N1
- 4Schuss aufs Tor
Wörtliche Ansagen — sag's einfach so
- BEI BEGINN„So Leute, jetzt spielen wir 3 gegen 3!"
- WENN EIN TOR FÄLLT„Super gemacht! Jetzt startet die andere Mannschaft."
- WENN DER BALL INS AUS GEHT„Wir werfen einen neuen Ball rein!"
- WENN EIN SPIELER NICHT MITMACHEN WILL„Komm, du machst gleich mit mir die nächste Aktion!"
Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder viel lachen, viele Pässe spielen und sich alle bewegen.
- ❌ Ein Kind steht nur rum✅ Sag: 'Komm mit, du machst gleich mit mir die nächste Aktion'
- ❌ Ein Spieler hat den Ball und passt nicht✅ Sag: 'Schau, wo dein Mitspieler steht und passe zu ihm!'
- ❌ Streit um den Ball✅ Spielzeit kurz unterbrechen, beiden zuhören, einen Kompromiss finden
Die Spieler sollen lernen, den Ball zu kontrollieren und gut miteinander zu passen.
Aufbau
Du brauchst 8 Hütchen, ein großes Tor, einen Torhüter, einen Fußball und Leibchen in zwei Farben (Rot und Blau). Baue ein Rechteck mit 4 Hütchen auf, das 20 Schritte lang und 18 Schritte breit ist. An einer der kurzen Seiten stellst du das große Tor genau in die Mitte. In der Mitte des Feldes markierst du mit den restlichen 4 Hütchen eine Wechselzone, die etwa 6 Schritte lang ist. Die rote Mannschaft besteht aus 3 Spielern, die blaue Mannschaft ebenfalls. Der neutrale Spieler trägt eine andere Farbe (z.B. Grün) und unterstützt das Team mit dem Ball. Die Bälle liegen bei dir am Spielfeldrand, bereit für den Einsatz.
Ablauf
Schritt 1: Du als Trainer stehst am Spielfeldrand und pfeifst laut, um das Spiel zu starten. Schritt 2: A1 aus der roten Mannschaft hat den Ball und passt ihn zu A2, der sich in Richtung Wechselzone bewegt. Schritt 3: A2 nimmt den Ball an und spielt einen kurzen Pass zu A3, der sich in der Wechselzone freigelaufen hat. Schritt 4: Der neutrale Spieler N1 positioniert sich geschickt, um eine Anspielstation für A3 zu bieten. Schritt 5: A3 passt den Ball zu N1, der den Ball direkt zurück zu A1 spielt, der sich in Schussposition gebracht hat. Schritt 6: A1 schießt auf das große Tor und versucht, ein Tor zu erzielen; der Torhüter, der in der Mitte des Tores steht, versucht, den Ball zu halten. Schritt 7: Falls A1 ein Tor erzielt, erhält die rote Mannschaft einen Punkt, und die blaue Mannschaft startet mit dem Ball. Schritt 8: B1 aus der blauen Mannschaft beginnt das Spiel neu, indem er den Ball zu B2 spielt, der sich in Richtung Wechselzone bewegt. Schritt 9: Der neutrale Spieler N1 bietet sich auch für die blaue Mannschaft als Anspielstation an und erhält den Ball von B2. Schritt 10: N1 spielt einen präzisen Pass zu B3, der in der Wechselzone steht, und B3 versucht, ein Tor zu schießen. Schritt 11: Wenn B3 den Ball verliert, versucht A1 sofort, den Ball zu erobern und einen Gegenangriff zu starten. Schritt 12: Wenn der Ball ins Aus geht, wirfst du als Trainer einen neuen Ball ins Spiel, und das Team, das zuletzt nicht berührt hat, startet neu. Schritt 13: Nach jedem Tor oder wenn der Ball ins Aus geht, wechselt der neutrale Spieler N1 die Farbe, um das Team mit dem Ball zu unterstützen. Schritt 14: Die Übung endet, wenn eine Mannschaft 5 Punkte erreicht hat oder nach 10 Minuten, je nachdem, was zuerst eintritt. Schritt 15: Nach dem Ende der Übung kannst du mit den Spielern besprechen, was gut lief und wo sie sich noch verbessern können.
Variationen
Ohne Wechselzone
Lass die Wechselzone weg und spiel einfach 3 gegen 3 mit dem neutralen Spieler.
Stellschrauben
Coaching-Schwerpunkte
- ✓Ermutige die Spieler, sich immer für einen Pass anzubieten.
- ✓Achte darauf, dass die Spieler den Kopf hochnehmen, wenn sie den Ball haben.
- ✓Erklär den Spielern, dass sie sich nicht zu nah am Ball aufhalten sollen.
- ✓Hilf den Spielern, die Wechselzone schnell zu erkennen.
- ✓Ermutige die Spieler, schnell zu entscheiden, ob sie passen oder dribbeln.
Häufige Fehler
- !Die Spieler stehen zu nah beieinander.
- !Der neutrale Spieler bleibt stehen und bietet sich nicht an.
- !Die Spieler schauen nur auf den Ball und nicht auf ihre Mitspieler.
Differenzierung
Mach das Feld kleiner, damit die Kinder weniger laufen müssen.
Begrenze die Anzahl der Ballkontakte auf zwei pro Spieler.