SpielformAnfänger-Mittel
Zick-Zack-Torjagd
DribblingTorschussGegnerdruck
❓ Worum geht's?
Ihr müsst den Ball durch die Hütchen zum Tor dribbeln und schneller sein als das andere Team.
Wieviele Spieler?
2 Teams à 4
Wie groß ist das Feld?
25 x 18 Schritte
Was brauchst du?
8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 6 Bälle, Leibchen in Rot und Blau
🛠 So baust du es auf
Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung
- 1Leg 8 Hütchen in einer Zick-Zack-Formation aus.
- 2Stell ein Mini-Tor an jedes Ende des Zick-Zack-Parcours.
- 3Teil die Kinder in zwei Teams mit roten und blauen Leibchen.
- 4Verteile die Bälle an die Startpositionen der Teams.
📐 So sieht's auf dem Platz aus
Spielfeld von oben
Team A
Team B
Neutral / Anspieler
Hütchen
Pass
Dribbling
Laufweg
Schuss
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
- 1Dribbling A1
- 2Torschuss A1
- 3Dribbling B1
- 4Torschuss B1
💬 Was sagst du den Kindern?
Wörtliche Ansagen — sag's einfach so
- BEI BEGINN„Los geht's! Wer erreicht als Erster das Tor?"
- BEI BALLVERLUST„Schnell zurückerobern!"
- BEI TOR„Super! Weiter so, wer macht das nächste?"
- ZUR MOTIVATION„Haltet das Tempo hoch!"
✅ Geschafft, wenn…
Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder sich eifrig bewegen, viele Ballkontakte haben und immer wieder auf das Tor zielen.
🆘 Wenn was schief läuft
- ❌ Kinder verlieren oft den Ball beim Dribbling.✅ Erinnere sie: 'Kontrolliert den Ball eng am Fuß!'
- ❌ Kinder werden ungeduldig.✅ Ermutige sie: 'Ruhe bewahren, konzentriert bleiben!'
🎯 Lernziel
Kinder lernen, unter Druck präzise zu dribbeln und schnelle Entscheidungen zu treffen.
★
4.3
114 Bewertungen
Wie findest du die Übung?
▶ So läuft die Übung ab
Schritt für Schritt
- 1Du stellst sicher, dass alle Hütchen und Tore richtig platziert sind und die Spielerinnen wissen, wo sie stehen müssen.
- 2Du erklärst, dass A1 von Team Rot mit dem Ball hinter seinem Tor startet.
- 3Du gibst ein Signal, und A1 dribbelt schnell durch die Hütchen in Richtung des gegnerischen Tores.
- 4Sobald A1 das erste Hütchen passiert, darf B1 von Team Blau versuchen, ihn zu attackieren und den Ball zu erobern.
- 5Wenn A1 es schafft, das Tor zu erreichen und zu treffen, bekommt Team A einen Punkt. Du zählst laut die Punkte, damit alle Bescheid wissen.
- 6Nach einem Tor wechseln A1 und B1 die Seiten – A1 geht in die Verteidigung, während B1 nun angreift.
- 7B1 dribbelt durch die Hütchen in Richtung A1's Tor und versucht ebenfalls zu treffen.
- 8Du gibst das Signal für den Start jedes Duells, damit alle wissen, wann es losgeht.
- 9Die Übung geht weiter, bis ein Team 5 Punkte erreicht hat oder nach 5 Minuten.
- 10Du mischst die Teams regelmäßig neu, damit alle mit verschiedenen Partnern spielen.
- 11Achte darauf, dass du die Spieler motivierst, präzise zu dribbeln, damit sie nicht den Ball verlieren.
- 12Um es einfacher zu machen, können die Kinder zu Beginn ohne Gegnerdruck dribbeln; für eine schwierigere Variante verkleinert du den Abstand der Hütchen, damit es spannender wird.
Variationen
1
Ohne Gegnerdruck
Die Kinder dribbeln ohne dass ein Gegner sie attackiert, um Dribbling-Sicherheit zu gewinnen.
2
Engere Hütchen
Der Abstand zwischen den Hütchen wird verkleinert, um die Dribbling-Fähigkeiten zu testen.
Stellschrauben
Hütchen enger auseinander stellenZeitlimit für Torerfolg
Coaching-Schwerpunkte
- ✓'Schau nach vorne!'
- ✓'Kontrollier den Ball!'
- ✓'Schneller dribbeln!'
- ✓'Sicherer Pass!'
- ✓'Gute Haltung beim Dribbling!'
Häufige Fehler
- !Ballverlust durch zu schnelles Dribbeln
- !Gegnerdruck ignorieren
- !Hütchen auslassen
Differenzierung
Leichter machen
Hütchen-Abstand vergrößern, kein Gegnerdruck.
Schwerer machen
Hütchen-Abstand verkleinern, Zeitlimit setzen.