SpielformAnfänger-Mittel
Wilde Dribbel-Jagd
DribblingTorschussSchnelligkeit
❓ Worum geht's?
Zwei Teams dribbeln, schießen Tore und versuchen, mehr Punkte zu sammeln als der Gegner.
Wieviele Spieler?
2 Teams à 4
Wie groß ist das Feld?
20 x 15 Schritte
Was brauchst du?
8 Hütchen, 2 Mini-Tore, Leibchen in Rot und Blau, 5 Bälle
🛠 So baust du es auf
Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung
- 1Leg 8 Hütchen in einem Rechteck von 20 x 15 Schritten aus.
- 2Stell ein Mini-Tor auf jeder kurzen Seite auf.
- 3Teile die Mannschaft in 2 Gruppen mit roten und blauen Leibchen.
📐 So sieht's auf dem Platz aus
Spielfeld von oben
Team A
Team B
Neutral / Anspieler
Hütchen
Pass
Dribbling
Laufweg
Schuss
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
- 1Dribbling nach vorne
- 2Schuss aufs Tor
💬 Was sagst du den Kindern?
Wörtliche Ansagen — sag's einfach so
- BEI BEGINN„Los geht's, zeigt mir eure besten Dribblings!"
- BEI TOR„Super Treffer! Weiter so!"
- WENN BALL IM AUS„Neuer Ball für das andere Team!"
✅ Geschafft, wenn…
Du weißt dass es klappt, wenn die Kinder jubeln, sich schnell bewegen und viele Tore fallen.
🆘 Wenn was schief läuft
- ❌ Die Kinder dribbeln zu langsam.✅ Sag: 'Schneller, als ob dich ein Löwe jagt!'
- ❌ Keiner trifft das Tor.✅ Erinnere sie: 'Zielt genau, nehmt euch kurz Zeit!'
🎯 Lernziel
Dribbling und schnelles Umschalten üben.
★
4.1
119 Bewertungen
Wie findest du die Übung?
▶ So läuft die Übung ab
Schritt für Schritt
- 1Du gibst jedem Spieler einen Ball, und die Spieler stehen in ihren Teams bereit. A1 von Team A steht auf der rechten Seite, B1 von Team B auf der linken Seite.
- 2Du pfeifst das Spiel an, und A1 startet mit dem Ball am Fuß in seiner eigenen Hälfte.
- 3A1 versucht, durch Dribbling an B1 vorbeizukommen, um ins gegnerische Tor zu schießen.
- 4Sobald A1 die Mittellinie überschreitet, darf B1 aktiv verteidigen, also versuchen, den Ball zu erobern.
- 5A1 schießt auf das Mini-Tor von Team B. Wenn der Schuss ins Tor geht, erhält Team A einen Punkt.
- 6Wenn A1 das Tor verfehlt oder B1 den Ball gewinnt, wechselt der Ballbesitz.
- 7Jetzt startet B2 mit einem Dribbling und versucht, an A2 vorbeizukommen.
- 8Wenn B2 an A2 vorbei ist, schießt sie auf das Mini-Tor von Team A.
- 9Nach jedem Tor oder Ballverlust startet das andere Team mit einem neuen Angriff, indem die nächste Spielerin dribbelt.
- 10Du gibst nach fünf Minuten einen Pfiff, damit die Teams die Seiten wechseln.
- 11Nach weiteren fünf Minuten zählst du die Punkte, um zu sehen, welches Team die meisten Tore erzielt hat.
- 12Der Trainer lobt die besten Dribblings und Tore, um die Spielerinnen zu ermutigen. So endet die Übung mit viel Spaß und Motivation.
Variationen
1
Ein-Kontakt-Abschluss
Erlaube nur einen Ballkontakt im gegnerischen Strafraum, um abzuschließen.
2
Gegnerische Zone sperren
Nur zwei Angreifer dürfen die gegnerische Hälfte betreten.
Stellschrauben
Feldgröße anpassenBallkontakt-Anzahl beschränkenTore verkleinern
Coaching-Schwerpunkte
- ✓'Schnell den Gegner umlaufen!'
- ✓'Immer Kopf hoch beim Dribbeln!'
- ✓'Schneller Pass in die Spitze!'
- ✓'Komm schon, noch ein Tor!'
- ✓'Wo ist dein freier Mitspieler?'
Häufige Fehler
- !Zu langsames Dribbling
- !Nicht auf den Ball achten
- !Zu lange warten mit dem Pass
Differenzierung
Leichter machen
Feld vergrößern und mehr Zeit für Entscheidungen geben.
Schwerer machen
Zwei Verteidiger dürfen attackieren, sobald der Angreifer die Mittellinie überschreitet.