SpielformMittel
Verteidiger-Fels in der Brandung
❓ Worum geht's?
Ein Team greift mit drei Spielern an und versucht, Tore zu machen. Das andere Team verteidigt mit zwei Spielern und will den Ball erobern.
Wieviele Spieler?
2 Teams à 3
Wie groß ist das Feld?
20 x 15 Schritte
Was brauchst du?
8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 5 Bälle, Leibchen in Rot und Blau
🛠 So baust du es auf
Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung
- 1Lege 8 Hütchen als Rechteck aus (20 x 15 Schritte).
- 2Stell ein Mini-Tor auf jede kurze Seite.
- 3Markiere die Mittellinie mit Hütchen.
- 4Teile die Mannschaften in Rot und Blau auf.
- 5Verteile die Bälle am Spielfeldrand.
📐 So sieht's auf dem Platz aus
Spielfeld von oben
Team A
Team B
Neutral / Anspieler
Hütchen
Pass
Dribbling
Laufweg
Schuss
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
- 1Pass auf A1
- 2Schuss aufs Tor
- 3Dribbling zur Mitte
💬 Was sagst du den Kindern?
Wörtliche Ansagen — sag's einfach so
- VOR BEGINN„Okay, Team Rot verteidigt zuerst!"
- WENN BALL ERWORBEN„Super, jetzt schnell kontern!"
- BEI TOR FÜR VERTEIDIGER„Das zählt doppelt, klasse!"
✅ Geschafft, wenn…
Du weißt, dass es klappt, wenn die Verteidiger hart kämpfen und die Angreifer viele Chancen kreieren.
🆘 Wenn was schief läuft
- ❌ Verteidiger sind zu passiv.✅ Ermutige mit: 'Geht aggressiv drauf, Jungs!'
- ❌ Angreifer verlieren schnell den Ball.✅ Rufe: 'Schnell weiterspielen und den Ball laufen lassen!'
- ❌ Spieler verstehen die Aufgabe nicht.✅ Erkläre nochmals einfach: 'Team Blau greift an, Team Rot verteidigt zu zweit!'
🎯 Lernziel
Verteidigen in Unterzahl und schnelle Entscheidungsfindung üben.
★
4.1
20 Bewertungen
Wie findest du die Übung?
▶ So läuft die Übung ab
Schritt für Schritt
- 1Du legst einen Ball in die Mitte der Mittellinie, bereit für den Start.
- 2Team B beginnt mit dem Ball am Fuß, alle 3 Angreifer (B1, B2, B3) stehen bereit, während die 2 Verteidiger (A1, A2) gegenüber stehen.
- 3Sobald du 'Los!' rufst, versuchen die Angreifer, durch Pässe und Zusammenspiel ein Tor zu erzielen.
- 4A1 und A2 müssen sich gut positionieren, um den Ball abzufangen oder die Angreifer zu stoppen.
- 5Wenn A1 oder A2 den Ball gewinnen, dürfen sie sofort kontern und auf das andere Tor schießen.
- 6Ein Tor, das von den Verteidigern erzielt wird, zählt doppelt, das heißt, es bringt dem Team 2 Punkte.
- 7Nach einem Tor oder wenn der Ball ins Aus geht, starten die Angreifer (Team B) erneut von der Mittellinie.
- 8Nach 5 Minuten pfeifst du und es wird gewechselt, Team A wird jetzt die Angreifer.
- 9Du motivierst die Verteidiger mit Rufen wie 'Bleib dran!' oder 'Sicher stehen!', um sie zu unterstützen.
- 10Wenn die Verteidiger zu früh herauslaufen, erklärst du, dass sie geduldig bleiben sollen und auf die Angreifer warten müssen.
- 11Du ermutigst die Angreifer, schnelle Pässe zu spielen, indem du rufst: 'Schnell weiterspielen!'.
- 12Die Übung endet nach zwei Durchgängen für jedes Team, sodass jeder Spieler sowohl in der Verteidigung als auch im Angriff spielt.
Variationen
1
Mehr Angreifer
Füge einen weiteren Angreifer hinzu, um den Druck auf die Verteidiger zu erhöhen.
2
Kleineres Feld
Verkleinere das Feld, um die Verteidiger stärker unter Druck zu setzen.
Stellschrauben
Größe des Feldes anpassenAnzahl der Angreifer variieren
Coaching-Schwerpunkte
- ✓Halte die Verteidigung kompakt!
- ✓Kommuniziere mit deinem Mitspieler!
- ✓Schnelle Reaktion im Ballbesitz!
- ✓Aggressives Zweikampfverhalten!
- ✓Verteidige frühzeitig!
Häufige Fehler
- !Verteidiger stehen zu weit auseinander.
- !Zu zögerlich im Zweikampf.
- !Kein Druck auf den Ballführenden.
Differenzierung
Leichter machen
Vergrößere das Feld für mehr Raum.
Schwerer machen
Verkleinere das Spielfeld für weniger Zeit zur Reaktion.