Verlagerungs-Herausforderung

Du benötigst 8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 5 Bälle und Leibchen in zwei Farben: Rot und Blau. Stelle die Hütchen als Rechteck auf, das 30 Schritte breit und 20 Schritte lang ist – das ist dein Spielfeld. An den beiden kurzen Seiten stellst du je ein Mini-Tor genau in die Mitte auf. Markiere die Mittellinie mit zwei Hütchen, die sich in der Mitte des Feldes befinden. Team A, die roten Spieler, starten auf der linken Seitenhälfte, während Team B, die blauen Spieler, auf der rechten Seitenhälfte beginnt. Jedes Team besteht aus 4 Spielern, die sich gleichmäßig auf dem Feld verteilen. Du als Trainer stehst am Spielfeldrand, etwa 2 Schritte außerhalb des Feldes, und hast die restlichen Bälle bei dir, um sie schnell ins Spiel zu bringen. Achte darauf, dass die Spieler die Leibchen tragen, damit du und die Zuschauer die Teams leicht unterscheiden können.

Schritt 1: Du legst einen Ball in die Mitte des Feldes, direkt auf die Mittellinie zwischen den beiden Toren. Schritt 2: Du rufst die Übung aus und erklärst, dass die Spieler versuchen sollen, den Ball schnell von einer Seite zur anderen zu bringen, um ein Tor zu erzielen. Schritt 3: A1 von Team A beginnt mit dem Ball und passt ihn sofort zu A2, der sich in der Nähe befindet. Schritt 4: A2 nimmt den Ball an und spielt einen schnellen Pass zu A3, der auf der anderen Spielfeldseite steht. Schritt 5: A3 kontrolliert den Ball mit einem kurzen Dribbling und passt ihn weiter zu A4, der sich auf den Weg zum gegnerischen Tor gemacht hat. Schritt 6: A4 sprintet auf das Tor zu und versucht, den Ball ins Netz zu schießen, während die blauen Spieler B1 und B2 versuchen, ihn zu blocken. Schritt 7: Wenn A4 ein Tor erzielt, zählt dieses Tor doppelt, da der Ball von einer Seite zur anderen gewechselt wurde. Schritt 8: Nach dem Tor oder einem Ballverlust wechselt das Spiel zu Team B. B1 startet den Angriff mit einem schnellen Pass zu B2, um die Seiten zu wechseln. Schritt 9: B2 schickt den Ball weiter zu B3, der sich in der Nähe des gegnerischen Tores positioniert. Schritt 10: B3 dribbelt Richtung Tor und versucht, zu schießen. Schritt 11: Du stoppst das Spiel nach 5 Minuten und wechselst die Rollen zwischen den Teams, sodass jeder Spieler die Möglichkeit hat, in der Offensive und Defensive zu spielen. Schritt 12: Erkläre den Spielern nach der Übung, was gut geklappt hat und was sie beim nächsten Mal besser machen können, um ihre Fähigkeiten weiter zu verbessern.