Warm-upAnfänger-Mittel

Turbo-Wusel

Wettkampftempo Reaktionsgeschwindigkeit Passen

❓ Worum geht's?

Wir spielen ein schnelles Spiel, bei dem wir versuchen, Tore zu schießen. Jedes Team hat einen Ball und muss schnell passen und reagieren.

Wieviele Spieler?

2 Teams à 4

Wie groß ist das Feld?

20 x 15 Schritte

Was brauchst du?

8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 5 Bälle, Leibchen in Rot und Blau

🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

1Markiere ein Feld von 20 Metern Breite und 15 Metern Länge.
2Stell 2 Mini-Tore an die kurzen Seiten des Feldes auf.
3Leg 4 Hütchen in der Mitte des Feldes in Form eines Rechtecks auf.
4Teile die Kinder in 2 Teams mit roten und blauen Leibchen auf.
5Stelle 5 Bälle bereit, die du am Rand des Feldes hast.

📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld-Diagramm

Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen

1Sprint
2Pass
3Dribbeln
4Schuss

💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

BEI BEGINN
„So Leute, jetzt spielen wir Turbo-Wusel! Alle bereit?"
WENN BALL IM SPIEL
„Schnell, passt den Ball und schießt auf das Tor!"
BEI TOR
„Super gemacht, Team A! Weiter so!"
WENN BALL IM AUS
„Ball zurück ins Spiel, ich werfe einen neuen Ball!"
ZUM ABSCHLUSS
„Stopp! Lasst uns die Punkte zählen!"

✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn alle Kinder aktiv mitspielen, viel lachen und viele Ballkontakte haben.

🆘 Wenn was schief läuft

❌ Ein Kind steht nur rum
✅ Sag: 'Komm, spiel mit mir! Du bist gleich dran.'
❌ Ein Kind hat Schwierigkeiten mit dem Ball
✅ Sag: 'Kein Problem, versuch es einfach nochmal! Du schaffst das.'
❌ Streit um den Ball
✅ Spiel kurz stoppen, beide Kinder fragen, was passiert ist, und einen Kompromiss finden.

🎯 Lernziel

Die Kinder sollen sich an das schnelle Spieltempo gewöhnen.

★

4.5

56 Bewertungen

Wie findest du die Übung?

▶ So läuft die Übung ab

Schritt für Schritt

1Der Trainer steht an der Seitenlinie mit einem Ball in der Hand. Er ruft laut 'Achtung!' und wirft den Ball in die zentrale Zone des Spielfelds. Alle Spieler von Team A und Team B sind aufmerksam und bereit, schnell zu reagieren.
2Sobald der Ball die zentrale Zone berührt, sprinten A1 und B1 los, um den Ball zu erobern. Der Trainer achtet darauf, dass beide Spieler gleichzeitig starten, um einen fairen Wettbewerb zu gewährleisten.
3A1 erreicht den Ball zuerst und spielt einen schnellen Pass zu A2, der sich außerhalb der zentralen Zone positioniert hat und bereit ist, den Ball zu empfangen. Der Trainer ermutigt A2, sich so zu positionieren, dass er den Ball leicht annehmen kann.
4A2 nimmt den Ball mit dem ersten Kontakt an und dribbelt mit hohem Tempo Richtung gegnerisches Mini-Tor. Der Trainer achtet darauf, dass A2 den Ball eng am Fuß führt, um die Kontrolle zu behalten.
5B2 und B3 reagieren sofort und versuchen, A2 den Weg abzuschneiden. Sie laufen schnell in die Richtung von A2, um den Ball zu erobern. Der Trainer erinnert die Verteidiger daran, nicht zu früh zu stürmen, um nicht ausgespielt zu werden.
6A2 schafft es, den Ball ins Tor zu schießen und erzielt einen Punkt für Team A. Der Trainer lobt A2 für das schnelle Umschalten und den präzisen Abschluss.
7Der Trainer signalisiert mit einem Pfiff, dass der Ball zurückgegeben werden soll, und wirft sofort einen neuen Ball in die zentrale Zone, um das Tempo der Übung hochzuhalten.
8Dieses Mal erreicht B1 den Ball als Erster und spielt ihn schnell zu B4, der sich in einer guten Position befindet und bereit ist, den Ball zu empfangen. Der Trainer achtet darauf, dass B4 sich gut anbietet und den Ball sicher annimmt.
9B4 dribbelt geschickt an A3 vorbei, während A4 ihn verfolgt und versucht, ihn zu stoppen. Der Trainer ermutigt A4, den Abstand zu B4 zu verringern, um den Druck zu erhöhen.
10B4 trifft das Tor und erhält einen Punkt für Team B. Der Trainer lobt B4 für den erfolgreichen Abschluss und die gute Ballkontrolle.
11Der Trainer wirft erneut einen Ball ins Spiel, und die Teams wiederholen den Ablauf. Dabei achtet er darauf, dass alle Spieler schnell reagieren und sich gut positionieren.
12Nach 5 Minuten ruft der Trainer laut 'Stopp', die Punkte werden zusammengezählt, und die Teams wechseln die Seiten, um eine neue Perspektive zu bekommen.
13Eine neue Runde beginnt mit einem frischen Ball, den der Trainer in die zentrale Zone wirft. Die Spieler sind aufgefordert, aus den vorherigen Runden zu lernen und ihre Taktik anzupassen.
14Der Trainer beobachtet die Spieler genau und gibt individuelle Tipps, um die Reaktionsgeschwindigkeit und das Passspiel zu verbessern.
15Nach insgesamt 3 Runden endet die Übung. Der Trainer zählt die Punkte zusammen und erklärt das Team mit den meisten Punkten zum Sieger. Er betont die Wichtigkeit von Teamgeist und schnellem Umschalten.
16Als leichtere Variante kann der Trainer die zentrale Zone vergrößern, um den Spielern mehr Raum für Aktionen zu geben.
17Für eine schwerere Variante kann der Trainer die Anzahl der Verteidiger erhöhen oder die Zeit verkürzen, in der ein Tor erzielt werden muss.
18Der Trainer schließt die Übung mit einem kurzen Feedback-Gespräch ab, in dem er die wichtigsten Erkenntnisse zusammenfasst und die Spieler für ihre Anstrengungen lobt.