Torwart-Duell 1 gegen 1
In dieser Übung stürmt ein Spieler auf den Torwart zu und versucht, ein Tor zu erzielen. Der Torwart muss den Ball stoppen.
Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung
- 1Leg 8 Hütchen in einem 20 x 15 Schritt Rechteck aus.
- 2Stell ein Mini-Tor auf jeder kurzen Seite auf.
- 3Teil die Mannschaft in 2 Gruppen mit roten und blauen Leibchen.
- 4Positioniere die Spieler hinter ihren jeweiligen Toren.
Spielfeld von oben
- 1A1 dribbelt
- 2Schuss von A1
Wörtliche Ansagen — sag's einfach so
- BEI BEGINN„Team Rot startet mit dem Ball!"
- WENN BALL IM AUS„Neuer Ball von der Mittellinie!"
- BEI TOR„Super, das war ein Punkt!"
- BEI WECHSEL„Nächste Spieler sind dran!"
Du weißt dass es klappt, wenn die Kinder Spaß haben und der Torwart intensiv in Aktion ist.
- ❌ Der Torwart bleibt zu lange inaktiv.✅ Erinnere ihn: 'Immer bereit sein und wach bleiben!'
Torwartstellung und 1 gegen 1 Situation üben.
Aufbau
Du brauchst 8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 5 Bälle und Leibchen in zwei Farben: Rot und Blau. Zuerst stellst du die Hütchen auf, um ein Rechteck zu bilden, das 20 Schritte breit und 15 Schritte lang ist – das ist dein Spielfeld. Die beiden Mini-Tore platzierst du genau in der Mitte der kürzeren Seiten des Feldes. Team A, das rot trägt, steht hinter dem Tor auf der linken Seite, während Team B, in Blau, hinter dem anderen Tor auf der rechten Seite steht. Jedes Team hat 4 Spieler, und du stehst an der Seitenlinie mit den 5 Bällen bereit. Es ist wichtig, dass die Spieler, die nicht aktiv im Spiel sind, ruhig an der Seitenlinie stehen, damit sie nicht abgelenkt werden oder in die Übung hineinlaufen. Du kannst die Spieler auch darauf hinweisen, dass sie sich auf die nächste Runde vorbereiten sollen, während sie warten.
Ablauf
Schritt 1: Du legst einen Ball in die Mitte des Feldes, direkt auf die Mittellinie zwischen den beiden Toren. Schritt 2: Du rufst Team A (Rot) und Team B (Blau) zusammen, um die Regeln zu erklären. Schritt 3: A1 von Team A startet mit dem Ball am Fuß von der Mittellinie und dribbelt in Richtung des Tors von Team B. Schritt 4: B1 von Team B stellt sich A1 entgegen und versucht, den Ball zu erobern. Schritt 5: Wenn A1 den Ball ins Tor schießt, zählt das als Punkt für Team A, und der Ball geht an Team B. Schritt 6: Wenn B1 den Ball erobert, kann er sofort versuchen, auf das Tor von Team A zu kontern, indem er schnell in die andere Richtung dribbelt. Schritt 7: Nach einem Tor oder wenn der Ball ins Aus geht, rufst du „Wechsel“ und die nächsten Spieler kommen in die Mitte – A2 gegen B2. Schritt 8: A1 und B1 gehen zurück zu ihren Teams, um sich auszuruhen und zuzuschauen. Schritt 9: Du achtest darauf, dass die Spieler sich immer wieder abwechseln, sodass jeder die Chance hat zu spielen. Schritt 10: Nach 5 Minuten stoppst du die Übung und zählst die Tore. Wenn ein Team 5 Tore erzielt hat, endet die Runde sofort. Schritt 11: Bei Gleichstand nach 5 Minuten führst du ein Entscheidungsspiel durch, bei dem die beiden besten Spieler aus jedem Team gegeneinander antreten. Schritt 12: Du beendest die Übung mit einem kurzen Feedback, in dem du die Spieler fragst, was gut geklappt hat und was sie beim nächsten Mal besser machen könnten.
Variationen
Zwei Bälle gleichzeitig
Jeder Spieler startet mit einem Ball, um die Intensität zu erhöhen.
Stellschrauben
Coaching-Schwerpunkte
- ✓'Halt deinen Körper zwischen Gegner und Tor!'
- ✓'Bleib auf den Füßen, schnell reagieren!'
- ✓'Sicherer Stand, sei bereit für den Schuss!'
- ✓'Halte den Kopf oben, beobachte den Ball!'
- ✓'Sei mutig, geh auf den Ball!'
Häufige Fehler
- !Zu passives Stellungsspiel des Torwarts
- !Zu spätes Reagieren auf den Angreifer
- !Fehlende Balance beim schnellen Richtungswechsel
Differenzierung
Feldgröße verkleinern, um die Distanz zu verringern.
Feldgröße vergrößern, um mehr Raum für Angriffe zu schaffen.