Torjäger-Rallye

Für die Übung benötigst du 8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 5 Bälle und 8 Leibchen in zwei Farben (4 rote und 4 blaue). Zuerst markierst du ein Spielfeld, das 30 Schritte lang und 20 Schritte breit ist, indem du die Hütchen an den vier Ecken aufstellst. An den beiden kurzen Seiten des Feldes platzierst du jeweils ein Mini-Tor genau in der Mitte. Zwischen den Toren ziehst du gedanklich eine Linie – das ist die Mittellinie. Team A, das rote Team, steht auf der linken Seite des Feldes, und Team B, das blaue Team, steht auf der rechten Seite. Jedes Team hat vier Spieler, die sich gleichmäßig aufstellen. Du als Trainer stehst an der Seitenlinie mit den restlichen Bällen bereit, falls der Ball ins Aus geht oder ein neuer Ball benötigt wird. Achte darauf, dass alle Spieler die Leibchen richtig tragen, damit man die Teams gut unterscheiden kann.

Schritt 1: Zu Beginn der Übung stellst du sicher, dass das Spielfeld vorbereitet ist und alle Spieler ihre Leibchen tragen. Schritt 2: A1 von Team A hat den Ball und steht an der Mittellinie. Er startet mit dem Dribbeln in Richtung des gegnerischen Tores. Schritt 3: B1 von Team B darf A1 angreifen, sobald A1 die Mittellinie überschreitet. Das erhöht den Druck auf A1 und fördert seine Entscheidung, ob er schießen oder passen möchte. Schritt 4: A1 versucht, ein Tor zu erzielen. Wenn er erfolgreich ist, bekommt Team A einen Punkt, und du zählst den Punkt laut. Schritt 5: Nach einem Tor wechselt der Ballbesitz sofort zu Team B. B2 von Team B startet jetzt mit dem Ball und dribbelt auf das Tor von Team A zu. Schritt 6: A2 darf B2 ebenfalls angreifen, sobald B2 die Mittellinie überschreitet. Schritt 7: Sollte B2 den Ball verlieren, wechselt der Ballbesitz sofort zurück zu Team A. A3 von Team A erhält den Ball und passt schnell zu A4, der in Richtung Tor dribbelt. Schritt 8: Jeder Treffer wird laut bejubelt, um die Motivation zu steigern. Schritt 9: Du als Trainer achtest darauf, dass die Spieler schnell umschalten und ihre Positionen schnell wechseln. Schritt 10: Nach 5 Minuten Spielzeit pfeifst du ab. Schritt 11: Das Team mit den meisten Punkten wird zum Sieger erklärt, und du lobst die besten Aktionen der Spieler. Schritt 12: Zum Abschluss gibst du Feedback, um die nächste Runde noch besser zu machen und die Spieler zu ermutigen.