SpielformAnfänger
Tor-Rausch
❓ Worum geht's?
Wir spielen ein Spiel mit zwei Teams, die versuchen, Tore zu schießen. Jedes Team hat zwei Tore, die es verteidigen muss, und zwei Tore, auf die es schießen kann.
Wieviele Spieler?
2 Teams à 4
Wie groß ist das Feld?
20 x 15 Schritte
Was brauchst du?
8 Hütchen, 4 Mini-Tore, 6 Bälle, Leibchen in Gelb und Grün
🛠 So baust du es auf
Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung
- 1Leg 8 Hütchen in einem Rechteck von 20 Metern Breite und 15 Metern Länge aus.
- 2Stell 4 Mini-Tore an die kurzen Seiten des Rechtecks auf.
- 3Teile die Kinder in 2 Teams mit je 4 Spielern und gib ihnen Leibchen (Gelb und Grün).
- 4Stelle dich am Rand mit 6 Bällen bereit.
📐 So sieht's auf dem Platz aus
Spielfeld-Diagramm

Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
- 1Dribbling starten
- 2Pass zu A3
- 3Dribbling zum Tor
- 4Schuss auf Tor
💬 Was sagst du den Kindern?
Wörtliche Ansagen — sag's einfach so
- BEI BEGINN„So Leute, jetzt spielen wir Tor-Rausch! Team Gelb beginnt."
- WENN EIN TOR FÄLLT„Super gemacht! Team Gelb hat ein Tor geschossen!"
- WENN DER BALL IM AUS IST„Schnell, wir machen einen neuen Angriff! Team Grün, ihr beginnt."
- ZUM ABSCHLUSS„Das war ein tolles Spiel! Alle haben super mitgemacht!"
✅ Geschafft, wenn…
Du weißt, dass es klappt, wenn alle Kinder aktiv mitspielen, viele Tore fallen und sie viel lachen.
🆘 Wenn was schief läuft
- ❌ Ein Kind steht nur rum✅ Sag: 'Komm, lauf mit! Du bist jetzt in der Verteidigung!'
- ❌ Ein Kind hat den Ball und dribbelt nicht✅ Sag: 'Dribble den Ball schnell zu einem Mitspieler!'
- ❌ Streit um den Ball✅ Spiel kurz stoppen, beiden zuhören und dann erklären, dass alle fair spielen müssen.
🎯 Lernziel
Schnelles Umschalten zwischen Angriff und Verteidigung trainieren.
★
4.7
80 Bewertungen
Wie findest du die Übung?
▶ So läuft die Übung ab
Schritt für Schritt
- 1Du stellst die 8 Hütchen auf, um das Spielfeld von 20 Schritten Breite und 15 Schritten Länge zu markieren. In jede Ecke platzierst du ein Mini-Tor.
- 2Du rufst die Teams zusammen und erklärst die Regeln: Team Gelb beginnt auf der linken Seite, Team Grün auf der rechten. Jeder Spieler hat eine feste Position: A1, A2, A3, A4 für Gelb und B1, B2, B3, B4 für Grün.
- 3Du gibst A1 von Team Gelb den Ball, der direkt vor seinem Mini-Tor liegt. A1 startet das Spiel, indem er den Ball kontrolliert.
- 4A1 dribbelt langsam nach vorne, während A2 und A3 sich auf der linken und rechten Seite freilaufen. A4 bleibt etwas zurück, um in der Mitte anspielbar zu sein.
- 5Sobald A1 die Mittellinie überschreitet, darf B1 von Team Grün heranlaufen und versuchen, den Ball zu erobern. A1 muss schnell entscheiden, ob er weiter dribbelt oder passt.
- 6A1 entscheidet sich, den Ball zu A3 zu passen, der sich geschickt auf der rechten Seite freigelaufen hat. A3 nimmt den Ball mit der Innenseite des Fußes an.
- 7A3 dribbelt Richtung Mini-Tor, während B2 von Team Grün versucht, ihn zu blockieren. A3 bleibt ruhig und sucht nach einer Möglichkeit, den Ball weiterzuspielen.
- 8A3 sieht, dass A4 in der Mitte frei steht, und spielt einen präzisen Pass zu ihm. A4 dreht sich schnell und bereitet sich auf den Torschuss vor.
- 9A4 nimmt den Ball an und schießt sofort auf eines der beiden Mini-Tore. Bei einem Treffer erhält Team Gelb einen Punkt.
- 10Nach einem Torerfolg oder Ballverlust nimmt B1 den Ball und dribbelt zur Mittellinie, um den nächsten Angriff für Team Grün zu starten.
- 11Während B1 dribbelt, ziehen sich A1, A2, A3 und A4 schnell in die Verteidigung zurück, um die Mini-Tore zu sichern. A2 positioniert sich vor dem Tor, um Schüsse abzuwehren.
- 12B1 passt den Ball zu B2, der sich an der Seitenlinie freigelaufen hat und versucht, die Verteidigung von Team Gelb zu durchbrechen.
- 13B2 dribbelt in Richtung Mini-Tor und wird von A2 verfolgt, der versucht, den Schuss zu blocken. B2 muss schnell reagieren und den Ball kontrollieren.
- 14B2 schießt auf das Mini-Tor; bei einem Treffer erhält Team Grün einen Punkt.
- 15Der Trainer pfeift nach 5 Minuten, um die Runde zu beenden, und die Teams wechseln die Seiten.
- 16Nach dem Seitenwechsel beginnt das Spiel erneut, und die Spieler versuchen, ihre Taktiken aus der ersten Runde zu verbessern, indem sie schneller umschalten und ihre Positionen besser nutzen.
- 17Eine typische Fehlerquelle ist das zu späte Umschalten in die Verteidigung. Erinnere die Spieler daran, sofort umzuschalten, sobald der Ball verloren geht.
- 18Für eine leichtere Variante kannst du die Anzahl der Verteidiger reduzieren, sodass mehr Raum für die Angreifer bleibt.
- 19Für eine schwerere Variante kannst du die Anzahl der Bälle reduzieren, um die Bedeutung der Ballkontrolle zu erhöhen.
- 20Achte darauf, dass die Spieler immer in Bewegung bleiben und sich aktiv freilaufen, um anspielbar zu sein.
- 21Beende die Übung nach 20 Minuten und gib den Teams Feedback zu ihrem Spielverhalten und möglichen Verbesserungen.
Variationen
1
Torwart einsetzen
Ein Spieler pro Team spielt als Torwart in einem der Tore.
2
Doppelpunkt-Tore
Tore aus einem bestimmten Bereich, z.B. von der Mittellinie aus erzielt, zählen doppelt.
Stellschrauben
Feldgröße anpassen für weniger oder mehr PlatzMehr Bälle für schnellere SpielwiederaufnahmeTore enger oder weiter auseinanderstellen
Coaching-Schwerpunkte
- ✓Dynamik: 'Schnell nach vorne!'
- ✓Umschalten: 'Zack, jetzt verteidigen!'
- ✓Kommunikation: 'Ruft euch zu, wer deckt wen!'
- ✓Zielstrebigkeit: 'Abschluss suchen!'
- ✓Spaß: 'Jedes Tor wird gefeiert!'
Häufige Fehler
- !Spieler vergessen, schnell umzuschalten
- !Mangelnde Kommunikation unter Teammitgliedern
- !Zu wenig Bewegung ohne Ball
Differenzierung
Leichter machen
Größeres Spielfeld für mehr Platz
Schwerer machen
Kleinere Tore für schwierigere Abschlüsse