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ParcoursAnfänger-Mittel

Tor-Jagd-Parcours

❓ Worum geht's?

Zuerst dribbelst du durch die Hütchen, dann schießt du auf das Tor. Versuche zu treffen und Punkte zu sammeln!

Wieviele Spieler?
2 Teams à 4
Wie groß ist das Feld?
30 x 20 Schritte
Was brauchst du?
8 Hütchen, 4 Mini-Tore, 6 Bälle, Leibchen in Rot und Blau
🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

  1. 1Leg 8 Hütchen in zwei parallelen Linien von je 15 Schritten aus.
  2. 2Stell Mini-Tore am Ende jeder Linie auf.
  3. 3Teile die Mannschaft in 2 Gruppen mit roten und blauen Leibchen.
  4. 4Platziere die Bälle hinter den Toren.
📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld von oben

1234A1A2A3A4B1B2B3B430 x 20 Schritte
Team A
Team B
Neutral / Anspieler
Hütchen
Pass
Dribbling
Laufweg
Schuss
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
  1. 1Dribbling durch Hütchen
  2. 2Torschuss
  3. 3Dribbling durch Hütchen
  4. 4Torschuss
💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

  • BEI BEGINN
    Jeder startet mit Dribbeln durch die Hütchen."
  • BEI TOR
    Super Schuss! Wechsel zu den anderen Hütchen."
  • WENN BALL IM AUS
    Neuer Ball von der Seite, weiter geht's!"
  • BEI ZEITENDE
    5 Minuten sind um, Punktestand checken!"
✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder mit verschiedenen Schüssen treffen und ihre Treffer jubelnd feiern.

🆘 Wenn was schief läuft
  • Spieler verfehlen oft das Tor
    Sag: 'Schaut auf den Ball und zielt!'
  • Kinder dribbeln zu langsam
    Motiviere mit: 'Schneller, stell dir vor, der Gegner kommt!'
  • Unruhe beim Wechsel
    Erinnere: 'Nach dem Schuss sofort wechseln!'
🎯 Lernziel

Verschiedene Torschussarten üben.

3.9
61 Bewertungen
Wie findest du die Übung?
So läuft die Übung ab

Schritt für Schritt

  1. 1Du beginnst die Übung, indem du laut "Los!" rufst. A1, ein Spieler von Team A im roten Leibchen, nimmt einen Ball und startet an der ersten Hütchen-Linie. Er dribbelt mit dem Ball am Fuß durch die Hütchen, während er versucht, die Kontrolle über den Ball zu behalten.
  2. 2Sobald A1 das letzte Hütchen passiert hat, visiert er eines der beiden Mini-Tore vor sich an und schießt. Achte darauf, dass er den Ball mit Präzision und nicht nur mit Kraft trifft.
  3. 3Wenn A1 trifft, erhält Team A einen Punkt. A1 jubelt kurz und geht dann zur Hütchen-Linie von Team B, um sich dort hinten anzustellen.
  4. 4Jetzt ist B1, ein Spieler von Team B im blauen Leibchen, an der Reihe. Er startet mit einem Ball an der zweiten Hütchen-Linie und dribbelt ebenfalls durch die Hütchen, wobei er auf seine Ballführung achtet.
  5. 5Am Ende der Hütchen-Linie angekommen, schießt B1 auf eines der gegenüberliegenden Mini-Tore. Trifft er, bekommt Team B einen Punkt. B1 stellt sich danach am Ende der Hütchen-Linie von Team A an.
  6. 6Nach jedem Torschuss wechseln die Spieler die Seiten, sodass jeder Spieler von beiden Seiten dribbeln und schießen kann. Dies fördert die Anpassungsfähigkeit und das Spielverständnis.
  7. 7Du als Trainer achtest darauf, dass die Spieler ihre Schusstechniken variieren. Ermutige sie, mal mit dem Vollspann und mal mit der Innenseite zu schießen, um unterschiedliche Abschlussarten zu üben.
  8. 8Eine typische Fehlerquelle ist, dass die Spieler zu schnell durch die Hütchen dribbeln und die Kontrolle verlieren. Erinnere sie daran, dass Präzision wichtiger ist als Geschwindigkeit.
  9. 9Nach jedem Durchgang, wenn alle Spieler einmal geschossen haben, pfeifst du und die Teams wechseln die Seiten. Das sorgt für Abwechslung und fordert die Spieler heraus, sich auf neue Bedingungen einzustellen.
  10. 10Wenn ein Ball ins Aus geht, wirfst du schnell einen neuen Ball von der Seitenlinie ein, damit die Übung flüssig weitergeht.
  11. 11Nach etwa fünf Minuten pfeifst du erneut, um die Runde zu beenden. Das Team mit den meisten Punkten gewinnt die Runde.
  12. 12Nach jeder Runde gibt es eine kurze Trinkpause von 1-2 Minuten, damit die Spieler sich erholen können.
  13. 13Für eine leichtere Variante kannst du die Hütchen weiter auseinanderstellen, damit das Dribbling einfacher wird.
  14. 14Für eine schwierigere Variante kannst du die Hütchen enger zusammenstellen und die Spieler auffordern, mit ihrem schwächeren Fuß zu dribbeln und zu schießen.
  15. 15Du startest die nächste Runde, indem du erneut "Los!" rufst, und die Spieler beginnen von vorne. Achte darauf, dass alle weiterhin motiviert sind und Spaß an der Übung haben.

Variationen

1

Dribbling-Slalom

Verwende mehr Hütchen und lege einen Slalom-Parcours an, bevor der Torschuss erfolgt.

2

Wechselnde Tore

Lass die Spieler beim Dribbeln ein Rufzeichen hören und sie müssen auf ein anderes Tor zielen.

Stellschrauben

Abschlussdistanz anpassenHütchen enger für DribblingTore verkleinern

Coaching-Schwerpunkte

  • Mit Präzision zielen!
  • Tempo erhöhen beim Dribbling!
  • Unterschiedliche Schussarten ausprobieren!
  • Schnell reagieren, wenn der Ball wegspringt!
  • Auf den Ball schauen beim Schuss!

Häufige Fehler

  • !Zu langsamer Dribbling-Tempo
  • !Nur eine Schussart verwenden
  • !Nicht auf das Tor zielen

Differenzierung

Leichter machen

Verwende größere Tore.

Schwerer machen

Platziere mehr Hütchen für engeres Dribbling.

Passende Übungen