ÜbungMittel
Tor-Jagd mit Anspiel
❓ Worum geht's?
In dieser Übung spielst du den Ball von einem festen Punkt aus und versuchst, schnell aufs Tor zu schießen.
Wieviele Spieler?
2 Teams à 4
Wie groß ist das Feld?
30 x 20 Schritte
Was brauchst du?
8 Hütchen, 2 Mini-Tore, Bälle, Leibchen in Rot und Blau
🛠 So baust du es auf
Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung
- 1Leg 8 Hütchen in 30 x 20 Schritten aus.
- 2Stell ein Mini-Tor auf jeder kurzen Seite auf.
- 3Markiere Anspielzonen 10 Schritte von der Mittellinie aus.
- 4Teile die Mannschaft in zwei Teams mit roten und blauen Leibchen.
- 5Platziere den Anspieler in der Mitte der Anspielzone.
📐 So sieht's auf dem Platz aus
Spielfeld-Diagramm

Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
- 1Pass zu A1
- 2Pass zu A2
- 3Schuss aufs Tor
💬 Was sagst du den Kindern?
Wörtliche Ansagen — sag's einfach so
- BEI BEGINN„Team Rot startet mit dem Ball!"
- NACH EINEM TOR„Klasse Tor! Jetzt ist Team Blau dran!"
- BEI BALLVERLUST„Schnell zurück und auf die nächste Chance warten!"
✅ Geschafft, wenn…
Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder schnell viele Chancen kreieren und Spaß an den Torschüssen haben.
🆘 Wenn was schief läuft
- ❌ Kinder bleiben nach dem Pass stehen✅ Erinnere sie: 'Sofort nach dem Pass in Schussposition gehen!'
🎯 Lernziel
Kinder lernen, sich nach einem Anspiel schnell in Torschussposition zu bewegen.
★
4.6
201 Bewertungen
Wie findest du die Übung?
▶ So läuft die Übung ab
Schritt für Schritt
- 1Stelle das Spielfeld wie beschrieben auf, mit den Mini-Toren an den kurzen Seiten und den Anspielzonen markiert. Die Spieler von Team Rot (A1, A2, A3, A4) stehen hinter dem linken Tor, während Team Blau (B1, B2, B3, B4) hinter dem rechten Tor wartet.
- 2Der Anspieler, A1, positioniert sich in der Mitte der Anspielzone. Du stehst an der Seitenlinie mit den Bällen bereit.
- 3Lege einen Ball in die Anspielzone und rufe 'Los!', um das Spiel zu starten. A1 spielt den Ball kontrolliert zu A2, der sich in der Anspielzone befindet.
- 4A2 nimmt den Ball an und passt ihn schnell zu A3, der sich bereits in Richtung des gegnerischen Tores bewegt. A3 sollte dabei auf seine Ballkontrolle achten.
- 5A3 dribbelt mit Tempo in Richtung des Mini-Tores von Team Blau. A4 positioniert sich in der Nähe, um im Notfall als Anspielstation zu dienen.
- 6B1 von Team Blau darf erst ab der Mittellinie eingreifen, um A3 zu verteidigen. A3 sollte versuchen, schnell eine Schussposition zu erreichen.
- 7Sobald A3 in einer guten Schussposition ist, schießt er auf das Mini-Tor. Trifft er, rufst du 'Punkt für Rot!' und notierst den Punkt.
- 8Du wirfst sofort einen neuen Ball zu B1, der sich in der Anspielzone von Team Blau bereit gemacht hat.
- 9B1 nimmt den Ball an und spielt ihn zu B2, der sich in Richtung des gegnerischen Tores bewegt. B2 sollte versuchen, den Ball schnell zu kontrollieren und zu dribbeln.
- 10B2 dribbelt in Richtung des Mini-Tores von Team Rot, während A1 zurückläuft, um ab der Mittellinie zu verteidigen.
- 11B2 versucht, den Ball ins Mini-Tor zu schießen; bei einem Treffer rufst du 'Punkt für Blau!' und notierst den Punkt.
- 12Nach jedem Durchgang wechselt der Anspieler seine Position mit einem anderen Spieler aus seinem Team. Dies fördert die Rotation und gibt jedem Spieler die Möglichkeit, verschiedene Rollen zu übernehmen.
- 13Achte darauf, dass die Spieler in der Anspielzone immer bereit sind und kommuniziere klar, wann gewechselt wird.
- 14Nach jeweils 5 Minuten pfeifst du und der Anspieler wird durch einen neuen Spieler ersetzt, der bereitsteht.
- 15Eine typische Fehlerquelle ist, dass Spieler zu lange mit dem Ball zögern. Ermutige sie, schnell zu agieren und den Ball zügig weiterzuspielen.
- 16Für eine leichtere Variante kannst du die Anspielzone vergrößern, damit die Spieler mehr Raum haben.
- 17Für eine schwerere Variante lässt du die Verteidiger früher eingreifen, um den Druck auf die Angreifer zu erhöhen.
- 18Nach 10 Minuten pfeifst du, um das Ende der Übung zu signalisieren, und zählst die Punkte. Das Team mit den meisten Toren gewinnt.
- 19Besprich nach der Übung mit den Spielern, was gut lief und wo sie sich verbessern können. Achte darauf, positives Feedback zu geben und die Spieler zu motivieren.
Variationen
1
Direktabschlüsse
Nur Direktabschlüsse zählen, um die Reaktionsschnelligkeit zu trainieren.
Stellschrauben
Feldgröße anpassen für mehr PlatzAnzahl der Bälle erhöhen für mehr Intensität
Coaching-Schwerpunkte
- ✓'Beweg dich nach dem Pass schnell in Schussposition!'
- ✓'Schau, wo der Anspieler steht, bevor du den Ball erhältst!'
- ✓'Gute Körperspannung beim Schuss, Jungs und Mädels!'
- ✓'Schnell umschalten nach dem Torschuss!'
- ✓'Kommunikation mit deinen Mitspielern ist wichtig!'
Häufige Fehler
- !Spieler bewegen sich nicht nach dem Anspiel
- !Unpräzise Pässe zum Mitspieler
- !Spieler schauen nicht zum Anspieler beim Pass
Differenzierung
Leichter machen
Vergrößere die Anspielzone für mehr Raum.
Schwerer machen
Verkürze die Zeit, die für einen Torschuss benötigt wird.