ÜbungAnfänger-Mittel

Tor-Explosion

Torschuss Bewegung ohne Ball Anspiel

❓ Worum geht's?

Ihr bekommt den Ball vom Anspieler und müsst schnell aufs Tor schießen. Wer trifft, bekommt einen Punkt!

Wieviele Spieler?

2 Teams à 4

Wie groß ist das Feld?

30 x 20 Schritte

Was brauchst du?

16 Hütchen, 2 Mini-Tore, Leibchen in Rot und Blau, 5 Bälle

🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

1Leg 16 Hütchen im Rechteck aus.
2Platziere 2 Mini-Tore an den kurzen Seiten.
3Stell einen Anspieler in der Mitte auf.
4Teile die Kinder in zwei Teams mit roten und blauen Leibchen.

📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld von oben

Team A

Team B

Neutral / Anspieler

Hütchen

Pass

Dribbling

Laufweg

Schuss

Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen

1Anspiel zu A1
2Torschuss A1
3Torschuss B1

💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

BEI BEGINN
„Team Rot startet mit dem ersten Ball."
BEI TOR
„Super gemacht, weiter so!"
BEI KONTER
„Schnell zurück in die Abwehr, Team!"

✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder schnell schießen und sich viel bewegen.

🆘 Wenn was schief läuft

❌ Spieler bleiben zu lange stehen
✅ Rufe: 'Immer in Bewegung bleiben und Anspielstationen suchen!'

🎯 Lernziel

Kinder sollen schnelle Entscheidungen beim Torschuss treffen.

★

4.0

93 Bewertungen

Wie findest du die Übung?

▶ So läuft die Übung ab

Schritt für Schritt

1Stelle sicher, dass alle Spieler ihre Leibchen tragen und an den richtigen Positionen stehen. Team A (Rot) steht hinter dem linken Tor, bereit zum Angriff, während Team B (Blau) hinter dem rechten Tor wartet. Der Anspieler steht in der Mitte des Spielfelds, bereit, den Ball ins Spiel zu bringen.
2Als Trainer gibst du das Startsignal, indem du laut "Los geht's!" rufst. Der Anspieler passt den Ball zu A1, der sich sofort in Bewegung setzt und Richtung gegnerisches Tor dribbelt.
3A1 muss sich schnell entscheiden, ob er direkt auf das Tor schießt oder noch ein paar Schritte dribbelt, um eine bessere Schussposition zu finden. Er zieht ab, sobald er in der Nähe der Anspielzone ist.
4Trifft A1 das Tor, rufst du laut "Punkt für Team A!" und notierst den Punktestand. Der Ball wird dann zurück zum Anspieler gespielt.
5Verfehlt A1 das Tor, bleibt der Ball im Spiel und B1 von Team B kann versuchen, den Ball zu erobern. Achte darauf, dass A1 nach dem Schuss schnell zurückläuft, um die Defensive zu unterstützen.
6B1 erobert den Ball und dribbelt in Richtung des Tores von Team A. Er versucht, schnell abzuschließen, um einen Punkt für Team B zu erzielen.
7Trifft B1 das Tor, rufst du "Punkt für Team B!" und aktualisierst den Punktestand. Der Ball geht zurück zum Anspieler, der den nächsten Ball vorbereitet.
8Der Anspieler passt nun den Ball zu B2, der ebenfalls in Richtung des gegnerischen Tores dribbelt und versucht, einen schnellen Abschluss zu finden.
9Nach jedem Tor oder Fehlschuss wird der Ball sofort zum Anspieler zurückgespielt, um die Übung flüssig zu halten. Achte darauf, dass die Spieler immer in Bewegung bleiben und sich schnell auf neue Spielsituationen einstellen.
10Nach etwa fünf Minuten gibst du das Signal zum Rollenwechsel. Team A wird nun das verteidigende Team, während Team B angreift.
11Wenn du merkst, dass ein Spieler Schwierigkeiten hat, den Ball zu kontrollieren, ermutige ihn, sich mehr Zeit zu nehmen und den Kopf oben zu halten, um bessere Entscheidungen zu treffen.
12Für eine leichtere Variante kannst du die Anspielzone vergrößern, damit die Spieler mehr Raum haben, ihre Schüsse vorzubereiten. Für eine schwerere Variante kannst du die Anspielzone verkleinern und die Spieler dazu anhalten, schneller abzuschließen.
13Nach insgesamt 10 Minuten pfeifst du das Training ab. Frage die Spieler, was ihnen an der Übung gefallen hat und wo sie sich verbessern können. Ermutige sie, über ihre Schusstechnik und Entscheidungsfindung nachzudenken, um beim nächsten Mal noch effektiver zu sein.