Warm-upAnfänger-Mittel

Tempo-Tag

Wettkampftempo Schnelles Passen Reaktionsschnelligkeit

❓ Worum geht's?

Die Spieler passen schnell den Ball und versuchen, Tore zu schießen, während sie schnell ihre Positionen wechseln.

Wieviele Spieler?

2 Teams à 4

Wie groß ist das Feld?

20 x 15 Schritte

Was brauchst du?

8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 4 Leibchen in Rot, 4 Leibchen in Blau, 5 Bälle

🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

1Leg Hütchen in einem 20 x 15-Schritte-Rechteck aus.
2Stell ein Mini-Tor auf jeder kurzen Seite des Feldes auf.
3Teile die Kinder in zwei Teams mit roten und blauen Leibchen auf.
4Platziere die Bälle beim Trainer an der Seitenlinie.
5Stelle die Teams auf den gegenüberliegenden Seiten des Feldes auf.

📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld von oben

Team A

Team B

Neutral / Anspieler

Hütchen

Pass

Dribbling

Laufweg

Schuss

Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen

1Pass auf A2
2Pass auf B1

💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

BEI BEGINN
„Los geht's, schnelle Pässe und viel Bewegung!"
WENN BALL INS AUS
„Neuer Ball! Weiter geht's!"
BEI TOR
„Klasse gemacht! Nächstes Tor holen!"
WENN SPIEL ZU LANGSAM
„Tempo! Tempo! Schneller spielen!"

✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder schnell und viel passen, dynamische Bewegungen zeigen und Spaß haben.

🆘 Wenn was schief läuft

❌ Kinder halten den Ball zu lange.
✅ Rufe: 'Schneller abspielen, Bewegung!'
❌ Spieler bleiben nach dem Pass stehen.
✅ Erinnere: 'Weiterlaufen, Platz machen!'
❌ Spieltempo ist zu langsam.
✅ Motiviere mit: 'Schneller! Wer ist der Schnellste?'

🎯 Lernziel

Die Kinder sollen lernen, schnell zu passen und ihre Positionen zu wechseln.

★

3.9

198 Bewertungen

Wie findest du die Übung?

▶ So läuft die Übung ab

Schritt für Schritt

1Stelle sicher, dass alle Spieler ihre Leibchen tragen und auf ihren Positionen stehen. Team Rot (A1, A2, A3, A4) steht auf der linken Seite, Team Blau (B1, B2, B3, B4) auf der rechten. Du als Trainer stehst an der Seitenlinie mit den 5 Bällen bereit.
2Lege einen Ball auf die Mittellinie und rufe laut 'Start!', um die Übung zu beginnen. A1 von Team Rot rennt zum Ball und nimmt ihn in Besitz.
3A1 dribbelt den Ball ein paar Schritte nach vorne und passt dann schnell zu A2, der sich in Richtung des Mini-Tores bewegt und mit einer Hand signalisiert, dass er bereit ist.
4A2 kontrolliert den Ball und schaut nach einer Möglichkeit, den Ball in Richtung Tor zu passen. Gleichzeitig beobachtet er B1, der versucht, den Passweg zu blockieren.
5B1 von Team Blau versucht, den Pass abzufangen. Wenn B1 den Ball erobert, kontert er sofort in Richtung des Mini-Tores von Team Rot.
6Wenn A2 es schafft, den Ball ins Tor zu schießen, erhält Team Rot einen Punkt. A1 und A2 tauschen ihre Positionen, um die nächste Aktion vorzubereiten.
7Wenn B1 den Ball erobert und ein Tor erzielt, erhält Team Blau einen Punkt. B1 und B2 wechseln dann ihre Positionen.
8Geht der Ball ins Aus, rufst du 'Neuer Ball!' und wirfst schnell einen neuen Ball ins Spiel, damit es ohne Unterbrechung weitergeht.
9Achte darauf, dass die Spieler ständig in Bewegung bleiben und sich für Pässe anbieten. Erinnere sie daran, die Augen auf den Ball und die Mitspieler zu richten.
10Eine typische Fehlerquelle ist zu langsames Passen. Ermutige die Spieler, das Tempo hochzuhalten und präzise zu passen.
11Für eine leichtere Variante kannst du die Spielfeldgröße verkleinern, um den Spielern mehr Kontrolle zu geben. Für eine schwerere Variante vergrößere das Spielfeld oder füge einen zusätzlichen Verteidiger hinzu.
12Die Übung endet nach 10 Minuten oder wenn ein Team 5 Tore erzielt hat. Gib den Spielern ein kurzes Feedback, lob die guten Aktionen und gib Hinweise, wo sie sich verbessern können.
13Wechsle die Teams nach der Übung, sodass jeder Spieler verschiedene Positionen und Aufgaben ausprobieren kann.
14Achte darauf, dass alle Spieler genug trinken und sich kurz erholen, bevor es mit der nächsten Übung weitergeht.
15Ermuntere die Spieler, miteinander zu kommunizieren und sich gegenseitig zu unterstützen, um den Teamgeist zu stärken.