ParcoursAnfänger-Mittel

Technik-Star-Parcours

❓ Worum geht's?

Ihr macht vier verschiedene Übungen: dribbeln, passen, durch die Leiter laufen und Tore schießen. Jede Übung an einer anderen Station!

Wieviele Spieler?

2 Teams à 4

Wie groß ist das Feld?

30 x 20 Schritte

Was brauchst du?

8 Hütchen, 4 Mini-Tore, 8 Bälle, 4 Koordinationsleitern, Leibchen in Rot und Blau

🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

📐 So sieht's auf dem Platz aus

Team A

Team B

Neutral / Anspieler

Hütchen

Pass

Dribbling

Laufweg

Schuss

Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen

💬 Was sagst du den Kindern?

✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder lachen, sich schnell durch den Parcours bewegen und die Techniken korrekt ausführen.

🆘 Wenn was schief läuft

❌ Spieler vergessen, zur nächsten Station zu wechseln.
✅ Sage: 'Nach jedem Durchgang zur nächsten Station wechseln!'
❌ Kinder bekommen keine Punkteübersicht.
✅ Verwende ein Whiteboard, um die Punkte sichtbar zu machen.

🎯 Lernziel

Jede Station verbessert eine andere Technik.

★

4.5

47 Bewertungen

Wie findest du die Übung?

▶ So läuft die Übung ab

1Du erklärst den Kindern, dass sie in zwei Teams aufgeteilt sind, und zeigst ihnen die vier Stationen.
2A1 von Team A beginnt an Station 1, wo er durch die Hütchen dribbelt. Er muss dabei darauf achten, den Ball eng am Fuß zu halten.
3Gleichzeitig startet A2 an Station 2, wo er zwei Hütchen sieht. Hier muss er kurze Pässe zu einem Mitspieler spielen, der zwischen den Hütchen steht.
4A3 ist an Station 3 und muss die Koordinationsleiter benutzen. Er läuft so schnell er kann durch die Leiter, ohne die Sprossen zu berühren.
5A4 steht an Station 4 und macht einen Torschuss auf ein Mini-Tor. Er hat nur einen kurzen Abstand zum Tor, um seinen Schuss zu üben.
6Sobald alle vier Spieler von Team A ihre Stationen durchlaufen haben, wechseln sie im Uhrzeigersinn zur nächsten Station.
7Team B startet zur gleichen Zeit an ihren eigenen Stationen und macht die Übungen ebenfalls.
8Du pfeifst, wenn alle Spieler die erste Runde beendet haben. Jetzt dürfen die Kinder kurz durchatmen.
9Für jede erfolgreich absolvierte Station gibt es einen Punkt für das Team.
10Nach 10 Minuten stoppst du das Spiel und zählst die Punkte der Teams.
11Jetzt wechseln die Teams die Startstationen und spielen eine zweite Runde mit den gleichen Aufgaben.
12Nach der zweiten Runde zählst du die Punkte erneut, um den Sieger zu ermitteln.
13Zum Abschluss lobst du die Kinder für ihre Anstrengungen und gibst ihnen Feedback, was sie gut gemacht haben und wo sie sich noch verbessern können.