Slalom-Speedy-Schuss

Du brauchst 10 Hütchen, 2 Mini-Tore, 8 Bälle und Leibchen in Rot und Blau. Stelle die Hütchen in zwei Slalomlinien mit je 5 Hütchen auf, jeweils 3 Schritte voneinander entfernt. Die Linien sind parallel und 5 Schritte auseinander. Am Ende jeder Slalomlinie steht ein Mini-Tor, das 10 Schritte von der letzten Hütchenreihe entfernt ist. Team A (rot) beginnt auf der einen Seite der Slalomlinie, Team B (blau) auf der anderen. Neben jedem Mini-Tor liegen 4 Bälle, die der Trainer verwenden kann, falls der Ball ins Aus geht.

Schritt 1: A1 steht am ersten Hütchen der Slalomlinie bereit, der Ball liegt am Fuß. Schritt 2: Auf das Signal des Trainers beginnt A1 mit dem Dribbling durch die Hütchen, versucht dabei, möglichst schnell und präzise zu sein. Schritt 3: Sobald A1 das letzte Hütchen passiert hat, beschleunigt er und schießt auf das Mini-Tor. Schritt 4: Trifft A1 das Tor, jubelt er kurz und Team A erhält einen Punkt. Schritt 5: Unmittelbar nach dem Schuss von A1 startet B1 am ersten Hütchen der anderen Slalomlinie mit seinem Dribbling. Schritt 6: Sollte B1 den Ball ins Aus schießen, ruft der Trainer 'Ball!', und B1 erhält einen neuen Ball vom Trainer, um den Parcours zu beenden. Schritt 7: Nach seinem Schuss wechselt B1 die Seite des Spielfelds und stellt sich hinter die wartenden Spieler von Team A. Schritt 8: Der nächste Spieler von Team A, A2, startet sofort, nachdem B1 seinen Schuss abgegeben hat. Schritt 9: Der Trainer beobachtet den Ablauf und gibt nach 5 Minuten ein Signal, woraufhin die Teams die Seiten tauschen. Schritt 10: Nach insgesamt 10 Minuten pfeift der Trainer ab, und die Übung endet. Schritt 11: Die Spieler zählen ihre erzielten Punkte, und das Team mit den meisten Treffern wird zum Sieger erklärt. Schritt 12: Der Trainer gibt ein kurzes Feedback zur Übung und lobt die besten Dribbler und Schützen. Schritt 13: Die Spieler sammeln die Bälle ein und räumen die Hütchen auf, bevor sie zur nächsten Übung übergehen.