ParcoursAnfänger-Mittel
Slalom-Speed-Kick
❓ Worum geht's?
Du dribbelst durch die Hütchen, so schnell du kannst, und schießt dann ein Tor. Mach viele Tore!
Wieviele Spieler?
4 gegen 4
Wie groß ist das Feld?
20 x 15 Schritte
Was brauchst du?
8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 4 Bälle, Leibchen in Rot und Blau
🛠 So baust du es auf
Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung
- 1Leg 8 Hütchen in zwei Reihen mit 3 Schritten Abstand.
- 2Stell ein Mini-Tor an das Ende jeder Reihe.
- 3Teile 2 Teams mit roten und blauen Leibchen ein.
📐 So sieht's auf dem Platz aus
Spielfeld von oben
Team A
Team B
Neutral / Anspieler
Hütchen
Pass
Dribbling
Laufweg
Schuss
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
- 1Slalom-Dribbling
- 2Torschuss
💬 Was sagst du den Kindern?
Wörtliche Ansagen — sag's einfach so
- BEI BEGINN„Los geht's! Zeigt mir eure besten Dribblings!"
- NACH EINEM TOR„Super geschossen! Wer ist der nächste?"
✅ Geschafft, wenn…
Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder schnell dribbeln und nach jedem Schuss jubeln.
🆘 Wenn was schief läuft
- ❌ Kinder dribbeln zu langsam✅ Sag: 'Los, so schnell wie ein Blitz!'
🎯 Lernziel
Dribbeln mit Tempowechsel und präziser Torabschluss.
★
4.9
42 Bewertungen
Wie findest du die Übung?
▶ So läuft die Übung ab
Schritt für Schritt
- 1Du rufst die Übung aus und erklärst, dass jeder Spieler durch den Slalom-Parcours dribbeln soll.
- 2A1 von Team Rot startet mit dem Ball am Fuß und beginnt, durch die Hütchen zu dribbeln.
- 3A1 wechselt nach dem Slalom die Richtung und sprintet schnell zum Mini-Tor.
- 4A1 schießt auf das Mini-Tor. Wenn der Ball ins Tor geht, bekommt Team Rot einen Punkt.
- 5Wenn A1 daneben schießt, holt sich ein anderer Spieler von dir einen neuen Ball.
- 6Sobald A1 fertig ist, startet B1 von Team Blau auf der anderen Seite des Parcours und dribbelt ebenfalls durch die Hütchen.
- 7Du ermutigst die Spieler, schneller zu dribbeln und präziser zu schießen, damit sie ihre Fähigkeiten verbessern.
- 8Nachdem jeder Spieler einmal durch den Parcours ist, wechseln die Teams die Seiten, sodass Team Blau jetzt von der anderen Seite startet.
- 9Du achtest auf die Zeit und rufst, wenn es Zeit ist, die Teams zu tauschen.
- 10Die Übung dauert insgesamt 5 Minuten. Am Ende gewinnt das Team mit den meisten Punkten.
- 11Du kannst die Übung beenden, wenn du merkst, dass die Konzentration nachlässt oder die Spieler müde werden.
- 12Eine leichtere Variante ist, die Hütchen weiter auseinanderzustellen, damit es einfacher wird.
- 13Eine schwerere Variante ist, die Abstände zwischen den Hütchen zu verkleinern, um es herausfordernder zu machen.
Variationen
1
Gegenschuss
Nach dem ersten Torschuss muss der Spieler zurückdribbeln und erneut schießen.
Stellschrauben
Hütchen-Abstand verringernDribbelpfad verkürzen
Coaching-Schwerpunkte
- ✓'Dribbelt mit Kopf oben!'
- ✓'Wechselt das Tempo zwischen den Hütchen!'
- ✓'Zielt auf die Ecken des Tores!'
- ✓'Haltet das Tempo hoch!'
- ✓'Bleibt bei der Technik!‘
Häufige Fehler
- !Zu nah am Hütchen dribbeln
- !Unpräzise Schüsse
- !Zu langsame Tempowechsel
Differenzierung
Leichter machen
Hütchen-Abstand vergrößern.
Schwerer machen
Zusätzlichen Verteidiger einfügen.