ParcoursAnfänger-Mittel
Slalom-Speed-Goalie-Challenge
❓ Worum geht's?
Ihr müsst durch die Hütchen dribbeln und dann schnell aufs Tor schießen. Wer trifft, bekommt einen Punkt!
Wieviele Spieler?
8 Spieler
Wie groß ist das Feld?
30 x 20 Schritte
Was brauchst du?
8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 8 Bälle, Leibchen in Rot und Blau
🛠 So baust du es auf
Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung
- 1Leg 8 Hütchen in einer Linie mit 3 Schritten Abstand aus.
- 2Stell ein Mini-Tor an jedes Ende des Feldes.
- 3Gib jedem Spieler einen Ball.
- 4Teile die Spieler in zwei Teams mit roten und blauen Leibchen.
- 5Stelle die Spieler in einer Reihe am jeweiligen Ende des Feldes auf.
📐 So sieht's auf dem Platz aus
Spielfeld von oben
Team A
Team B
Neutral / Anspieler
Hütchen
Pass
Dribbling
Laufweg
Schuss
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
- 1Slalom durch Hütchen
- 2Torschuss
💬 Was sagst du den Kindern?
Wörtliche Ansagen — sag's einfach so
- BEI BEGINN„Okay, los geht's! Durch die Hütchen und dann aufs Tor!"
- WENN BALL INS AUS„Ball im Aus! Nächster Ball bereitstellen!"
- BEI TOR„Super! Ein Punkt für euer Team!"
- BEI TEMPOWECHSEL„Auf geht's, schneller zum Tor!"
- WENN FEHLER„Kein Problem, versuch's nochmal!"
✅ Geschafft, wenn…
Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder lachen, viele Tore schießen und sich schnell bewegen.
🆘 Wenn was schief läuft
- ❌ Kinder dribbeln zu langsam durch die Hütchen✅ Ermutige die Kinder, schneller zu dribbeln: 'Schneller, durch die Hütchen!'
- ❌ Kinder treffen das Tor nicht✅ Erhöhe die Zielgröße: 'Versuch, die Mitte des Tores anzuvisieren!'
- ❌ Kinder stoßen sich an den Hütchen✅ Vergrößere den Abstand zwischen den Hütchen: 'Wir machen es ein bisschen leichter!'
🎯 Lernziel
Die Kinder sollen lernen, schnell und kontrolliert zu dribbeln und präzise abzuschließen.
★
5.0
111 Bewertungen
Wie findest du die Übung?
▶ So läuft die Übung ab
Schritt für Schritt
- 1Spieler A1 steht am ersten Hütchen mit seinem Ball. Er wartet darauf, dass du das Signal gibst.
- 2Du rufst 'Los!' und Spieler A1 beginnt, slalomartig durch die Hütchen zu dribbeln.
- 3A1 konzentriert sich darauf, den Ball eng am Fuß zu führen und nicht zu weit weg zu dribbeln.
- 4Sobald A1 das letzte Hütchen passiert hat, erhöht er das Tempo und sprintet in Richtung Mini-Tor.
- 5A1 schießt jetzt auf das Mini-Tor, versucht, den Ball genau ins Tor zu platzieren.
- 6Nach dem Schuss joggt A1 zurück zu seiner Teamreihe und stellt sich hinten an.
- 7Spieler B1 beginnt seinen Lauf, sobald A1 geschossen hat. Du gibst das Signal, wann B1 starten soll, um sicherzustellen, dass die beiden Spieler nicht gleichzeitig dribbeln.
- 8Jeder Spieler hat 10 Minuten Zeit, um so viele Tore wie möglich zu erzielen. Jeder Treffer zählt als ein Punkt für das Team.
- 9Wenn ein Spieler seinen Ball verliert und dieser ins Aus rollt, bringt er den Ball an die Stelle, wo er den Ball verloren hat, und dribbelt weiter.
- 10Du kannst die Startreihenfolge ändern, damit jeder Spieler an die Reihe kommt und alle die gleiche Chance haben, zu punkten.
- 11Ermutige die Spieler, ihre Geschwindigkeit durch den Slalom zu variieren, um das Dribbling herausfordernder zu gestalten.
- 12Nach 10 Minuten stoppst du das Spiel und zählst die Punkte. Das Team mit den meisten Punkten gewinnt.
- 13Anschließend wechseln die Teams die Seiten, sodass alle die Übung aus beiden Perspektiven erleben können.
Variationen
1
Einfachere Version
Vergrößere den Abstand zwischen den Hütchen, damit das Dribbling einfacher wird.
2
Schwierige Version
Verkleinere den Abstand zwischen den Hütchen und verkleinere die Tore, um die Herausforderung zu erhöhen.
Stellschrauben
Hütchenabstand vergrößern für weniger enge DribblingsHütchenabstand verkleinern für schwierigere DribblingsZielbereich für Torschuss verkleinern
Coaching-Schwerpunkte
- ✓Dribbeln mit beiden Füßen — 'Probier mal, mit beiden Füßen zu dribbeln!'
- ✓Kopf hoch beim Dribbeln — 'Schau beim Dribbeln nach vorne!'
- ✓Schnellere Tempowechsel — 'Werde schneller nach dem letzten Hütchen!'
- ✓Präziser Torschuss — 'Ziele genau aufs Tor!'
- ✓Spaß im Fokus — 'Habt Spaß beim Dribbeln und Schießen!'
Häufige Fehler
- !Zu schnelles Dribbling durch die Hütchen
- !Ball zu weit vorgelegt beim Dribbeln
- !Unkonzentrierter Torschuss
Differenzierung
Leichter machen
Vergrößere die Tore, um das Treffen zu erleichtern.
Schwerer machen
Verkleinere die Tore und verringere den Abstand der Hütchen.