ParcoursAnfänger-Mittel
Slalom-Speed-Duell
❓ Worum geht's?
Ihr dribbelt schnell durch die Hütchen, ändert das Tempo und schießt ein Tor. Erster bei 5 Toren gewinnt!
Wieviele Spieler?
2 Teams à 4
Wie groß ist das Feld?
20 x 15 Schritte
Was brauchst du?
10 Hütchen, 2 Mini-Tore, 6 Bälle, Leibchen in Rot und Blau
🛠 So baust du es auf
Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung
- 1Leg 10 Hütchen in zwei Slalom-Reihen aus.
- 2Stell ein Mini-Tor hinter die letzte Hütchen-Reihe.
- 3Teile die Kinder in zwei Teams mit roten und blauen Leibchen.
- 4Gib jedem Team einen Ball.
- 5Halte weitere Bälle bereit.
📐 So sieht's auf dem Platz aus
Spielfeld von oben
Team A
Team B
Neutral / Anspieler
Hütchen
Pass
Dribbling
Laufweg
Schuss
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
- 1Slalom Dribbling
- 2Torschuss
- 3Slalom Dribbling
- 4Torschuss
💬 Was sagst du den Kindern?
Wörtliche Ansagen — sag's einfach so
- BEI BEGINN„Los geht's, wer ist schneller im Dribbeln?"
- BEI TEMPO„Jetzt schneller, jetzt langsamer!"
- BEI SCHUSS„Und jetzt ein präziser Schuss!"
- BEI ZIEL„Wer schafft als erstes 5 Treffer?"
- BEI WECHSEL„Nächster Spieler, go!"
✅ Geschafft, wenn…
Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder mit Freude im Slalom dribbeln und sich über ihre Tore freuen.
🆘 Wenn was schief läuft
- ❌ Kinder dribbeln chaotisch durch die Hütchen.✅ Sag: 'Versuch, die Hütchen sauber zu umdribbeln!'
- ❌ Zu viele Bälle gehen ins Aus.✅ Erinnere: 'Ziele genau auf das Tor, nicht nur drauf los!'
🎯 Lernziel
Kinder sollen Dribbling mit Tempowechsel erlernen und abschließend aufs Tor schießen.
★
4.2
239 Bewertungen
Wie findest du die Übung?
▶ So läuft die Übung ab
Schritt für Schritt
- 1Du sagst den Spielern, dass die Übung jetzt beginnt. A1 von Team A nimmt den Ball und stellt sich hinter das erste Hütchen.
- 2Auf dein Zeichen dribbelt A1 durch die Hütchen. Er muss den Ball eng führen, damit er nicht an den Hütchen hängen bleibt.
- 3Nach dem ersten Hütchen soll A1 sein Tempo erhöhen und schneller dribbeln.
- 4Bei jedem zweiten Hütchen wechselt A1 das Tempo — er dribbelt schnell und dann wieder langsam. Das hilft, die Kontrolle über den Ball zu behalten.
- 5Nach dem letzten Hütchen sprintet A1 direkt zum Mini-Tor.
- 6A1 schießt auf das Mini-Tor. Wenn er trifft, gibt es einen Punkt für Team A.
- 7Sobald A1 geschossen hat, ruft der Trainer „Los!“ und B1 von Team B beginnt auf der gegenüberliegenden Seite.
- 8B1 dribbelt ebenfalls durch die Hütchen und wechselt das Tempo wie A1.
- 9Wenn ein Ball ins Aus geht, rufst du „Nächster Ball!“ und der Spieler muss einen neuen Ball nehmen.
- 10Das Team, das zuerst 5 Tore schießt, gewinnt die Runde.
- 11Nach 5 Minuten oder 5 Toren gibt es einen Wechsel zur nächsten Runde, damit jeder Spieler die Chance hat, zu spielen.
- 12Du kannst bei Bedarf den Abstand der Hütchen anpassen, um die Übung leichter oder schwerer zu machen, je nach Können der Spieler.
Variationen
1
Zeit-Challenge
Jeder Spieler hat nur 20 Sekunden Zeit, um den Parcours zu durchlaufen und zu schießen.
Stellschrauben
Verkürze Hütchen-AbstandFüge Zeitlimit hinzuGrößeres Tor für einfacheren Torschuss
Coaching-Schwerpunkte
- ✓BEI SCHUSS: 'Ziele genau auf die Ecke!'
- ✓BEI DRIBBELN: 'Schnell und kontrolliert durch die Hütchen!'
- ✓BEI TEMPO: 'Erhöhe die Geschwindigkeit, wenn du kannst!'
- ✓BEI HÜTCHEN: 'Wechsle das Tempo, bleib konzentriert!'
- ✓BEI MOTIVATION: 'Wer holt den nächsten Punkt für das Team?'
Häufige Fehler
- !Spieler verfehlen die Hütchen
- !Spieler vergessen den Tempowechsel
- !Schüsse gehen weit am Tor vorbei
Differenzierung
Leichter machen
Vergrößere den Abstand zwischen Hütchen.
Schwerer machen
Verkleinere den Abstand zwischen Hütchen.