ParcoursAnfänger-Mittel
Schnell-Slalom-Schuss
❓ Worum geht's?
Dribble schnell durch die Hütchen und versuch, ein Tor zu schießen!
Wieviele Spieler?
2 Teams à 4
Wie groß ist das Feld?
25 x 18 Schritte
Was brauchst du?
8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 4 Leibchen rot, 4 Leibchen blau, 5 Bälle
🛠 So baust du es auf
Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung
- 1Leg 8 Hütchen in einer Reihe aus, je 5 Schritte auseinander.
- 2Stell ein Mini-Tor an jedes Ende des Parcours.
- 3Teile die Kinder in zwei Teams mit roten und blauen Leibchen.
- 4Positioniere die Teams an den Enden des Parcours.
- 5Halte zusätzliche Bälle bereit, um den Ablauf flüssig zu halten.
📐 So sieht's auf dem Platz aus
Spielfeld von oben
Team A
Team B
Neutral / Anspieler
Hütchen
Pass
Dribbling
Laufweg
Schuss
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
- 1Slalom mit Ball
- 2Torschuss
💬 Was sagst du den Kindern?
Wörtliche Ansagen — sag's einfach so
- BEI BEGINN„Okay, wir starten! A1, zeig uns dein Dribbling!"
- WENN BALL IM AUS„Kein Problem, hol den nächsten Ball!"
- BEI TOR„Super! Riesenjubel! Wer macht den nächsten Treffer?"
- WÄHREND DES LAUFS„Bleib konzentriert, zieh das Tempo an!"
- AM ENDE„Klasse gemacht, alle! Wer hat am meisten Tore?"
✅ Geschafft, wenn…
Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder lachend dribbeln und jubeln, wenn sie Tore schießen.
🆘 Wenn was schief läuft
- ❌ Kinder dribbeln zu langsam.✅ Sage: 'Schneller, wie ein Blitz durch die Hütchen!'
- ❌ Schüsse gehen weit vorbei.✅ Erinner: 'Konzentrier dich auf das Tor, nicht die Kraft!'
- ❌ Kinder stoßen Hütchen um.✅ Erinner: 'Dribble etwas weiter vom Hütchen entfernt!'
🎯 Lernziel
Schnell und kontrolliert dribbeln lernen.
★
4.8
14 Bewertungen
Wie findest du die Übung?
▶ So läuft die Übung ab
Schritt für Schritt
- 1Du rufst die Übung aus und erklärst den Spielern, dass sie durch den Slalom-Parcours dribbeln und dann auf das Mini-Tor schießen sollen.
- 2A1 von Team Rot startet mit dem Ball am ersten Hütchen und beginnt, durch die Hütchen zu dribbeln.
- 3Sobald A1 das letzte Hütchen passiert hat, zieht er das Tempo an und schießt auf das Mini-Tor.
- 4B1 von Team Blau startet zeitgleich, wenn A1 schießt, und dribbelt durch seinen eigenen Parcours.
- 5A1 holt den Ball zurück zu seinem Team, während B1 durch den Parcours dribbelt.
- 6Nachdem B1 geschossen hat, läuft er zurück, und A2 von Team Rot startet, sobald B1 den Schuss abgibt.
- 7Punkte gibt es für jedes Tor, das nach einem erfolgreichen Dribbling erzielt wird.
- 8Nach 5 Minuten pfeifst du als Trainer und sagst den Teams, dass sie die Seiten wechseln sollen.
- 9Du gibst Feedback und motivierst die Kinder, indem du ihnen sagst, wie toll sie dribbeln und schießen.
- 10Achte darauf, dass die Kinder sich gegenseitig anfeuern und jubeln, das macht die Übung noch spaßiger!
- 11Du kannst die Übung schwerer machen, indem du die Hütchen enger stellst, sodass sie mehr Konzentration brauchen.
- 12Am Ende der Übung wiederholst du das Ziel, schnell und kontrolliert zu dribbeln, und lobst die Kinder für ihre tollen Leistungen!
Variationen
1
Enge-Slalom
Die Hütchen-Abstände werden auf 3 Schritte reduziert.
2
Doppel-Slalom
Zwei Spieler dribbeln gleichzeitig nebeneinander durch zwei parallele Slalom-Reihen.
Stellschrauben
Hütchen-Abstand verkleinernMehr Bälle für schnellere Ballwechsel
Coaching-Schwerpunkte
- ✓Dribble schnell und kontrolliert durch die Hütchen!
- ✓Zieh das Tempo an nach dem letzten Hütchen!
- ✓Ziel genau zwischen die Torstangen!
- ✓Bleib konzentriert und feiere deinen Torschuss!
- ✓Motiviere dein Team, weiter zu machen!
Häufige Fehler
- !Spieler vergessen, das Tempo zu erhöhen nach dem Slalom.
- !Kinder dribbeln zu nah an den Hütchen und stoßen sie um.
- !Schüsse werden zu unkontrolliert abgegeben.
Differenzierung
Leichter machen
Vergrößere den Abstand zwischen den Hütchen.
Schwerer machen
Verkleinere die Tore, um die Präzision zu fordern.