COACHWERK
Für Trainer-Anfänger · Kostenlos
← Zum Katalog
SpielformAnfänger-Mittel

Ritter-Verteidigung

VerteidigungUnterzahlspielKonzentration
❓ Worum geht's?

Wir spielen ein Spiel, bei dem ein Team verteidigt und das andere Team angreift. Das Ziel ist es, Tore zu schießen und gut zu verteidigen.

Wieviele Spieler?
2 Teams à 3
Wie groß ist das Feld?
20 x 15 Schritte
Was brauchst du?
8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 5 Bälle, Leibchen in Rot und Blau
🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

  1. 1Leg 8 Hütchen als Rechteck auf, 20 Meter breit und 15 Meter lang.
  2. 2Stell 2 Mini-Tore an die kurzen Seiten des Rechtecks.
  3. 3Teile die Spieler in 2 Teams: Team A (rot) hat 2 Spieler, Team B (blau) hat 3 Spieler.
  4. 4Gib jedem Team Leibchen in den entsprechenden Farben.
  5. 5Stelle dich seitlich mit 5 Bällen bereit.
📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld-Diagramm

Spielfeld-Diagramm für Ritter-Verteidigung
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
  1. 1Pass zu B2
  2. 2Lauf in Lücke
  3. 3Rückzug A1+A2
  4. 4Schuss auf Tor
💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

  • BEI BEGINN
    So Leute, jetzt spielen wir Ritter-Verteidigung!"
  • WENN BALL IM AUS
    Ich werfe einen neuen Ball zu B1, weiter geht's!"
  • BEI TOR
    Super gemacht, Team B! Weiter so!"
  • WENN WECHSEL
    Jetzt wechseln die Teams, Team A greift an!"
  • ZUM ABSCHLUSS
    Gut gemacht, alle! Jetzt gibt's ein kurzes Feedback."
✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn alle Spieler aktiv mitspielen, viele Tore fallen und die Kinder Spaß haben.

🆘 Wenn was schief läuft
  • Ein Kind versteht nicht, was es tun soll
    Sag: 'Komm, ich zeige dir, wie du dich bewegen kannst!'
  • Ein Spieler ist frustriert, weil er nicht am Ball ist
    Sag: 'Komm, wir wechseln gleich die Rollen, dann bist du dran!'
  • Ein Team spielt nicht fair
    Unterbreche kurz und sage: 'Lasst uns fair spielen, jeder hat die Chance zu gewinnen!'
🎯 Lernziel

Verteidigen in Unterzahl verbessern.

4.9
82 Bewertungen
Wie findest du die Übung?

Aufbau

Du benötigst 8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 5 Bälle und Leibchen in zwei Farben: Rot und Blau. Stell die Hütchen als Rechteck auf, das 20 Schritte breit und 15 Schritte lang ist – das ist euer Spielfeld. An den beiden kurzen Seiten platzierst du je ein Mini-Tor in der Mitte. Team A, das die Farbe Rot trägt, beginnt mit 2 Verteidigern vor dem Tor auf der linken Seite. Team B, das Blau trägt, stellt sich mit 3 Angreifern auf der Mittellinie auf. Du als Trainer stehst seitlich am Spielfeldrand, bereit mit den 5 Bällen, die du auf dem Boden liegen hast. Achte darauf, dass die Spieler, die nicht spielen, ruhig zuschauen, damit das Spiel sicher bleibt.

Ablauf

Schritt 1: B1 startet mit dem Ball an der Mittellinie und passt zu B2, der sich leicht nach links orientiert. Schritt 2: Während B2 den Ball annimmt, rücken A1 und A2 gemeinsam zurück und positionieren sich defensiv vor ihrem Tor, um die Mitte zu sichern. Schritt 3: B3 bewegt sich schnell in den freien Raum auf der rechten Seite, um eine Anspielstation zu bieten. Schritt 4: B2 schaut sich um und spielt einen flachen Pass zu B3, der sich in Schussposition bringt. Schritt 5: A1 sprintet zu B3 und versucht, ihn durch geschicktes Stellungsspiel am Abschluss zu hindern. Schritt 6: B3 versucht, mit einem schnellen Schuss auf das Tor zu treffen; gelingt ihm das, erhält Team B einen Punkt. Schritt 7: Wenn A1 oder A2 den Ball erobern, spielen sie ihn schnell und präzise zum Trainer zurück, um den Angriff zu beenden. Schritt 8: Der Trainer wirft sofort einen neuen Ball zu B1, falls der Ball ins Aus geht, um das Spiel flüssig zu halten. Schritt 9: Nach jedem Tor oder spätestens nach einer Minute wechseln die Teams die Rollen, sodass Team A angreift und Team B verteidigt. Schritt 10: Nach 5 Minuten wird die Übung unterbrochen, und das Team mit den meisten erzielten Toren wird zum Sieger erklärt. Schritt 11: Der Trainer gibt Feedback zu den Verteidigungsaktionen von A1 und A2, um ihre Taktiken zu verbessern. Schritt 12: Die Übung beginnt von vorne, indem B1 erneut den Ball an der Mittellinie erhält und die Schritte wiederholt werden. Schritt 13: A1 und A2 sollten während der gesamten Übung kommunizieren und sich gegenseitig unterstützen, um die Verteidigung zu stärken. Schritt 14: Nach der Übung können die Spieler in einer kurzen Besprechung ihre Erfahrungen austauschen und darüber sprechen, was gut funktionierte und was verbessert werden kann.

Variationen

1

Kontaktbegrenzung

Team B darf pro Angriff nur 5 Ballkontakte machen.

Stellschrauben

Größe des Feldes anpassenKontaktzahl der Angreifer begrenzen

Coaching-Schwerpunkte

  • 'Bleibt kompakt!'
  • 'Schnell zum Ball!'
  • 'Kommunikation ist wichtig!'
  • 'Immer den Raum sichern!'
  • 'Schnell umschalten beim Ballgewinn!'

Häufige Fehler

  • !Verteidiger stehen zu weit auseinander
  • !Nicht genug Druck auf den Ball
  • !Fehlende Kommunikation

Differenzierung

Leichter machen

Gib den Verteidigern einen zusätzlichen Spieler.

Schwerer machen

Verkleiner das Spielfeld für die Verteidiger.

Passende Übungen