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SpielformAnfänger-Mittel

Ritter der Verteidigung

VerteidigenUnterzahlTeamwork
❓ Worum geht's?

Wir spielen ein Spiel, bei dem ein Team mit weniger Spielern gegen ein Team mit mehr Spielern verteidigt. Das Ziel ist, den Ball zu bekommen und Tore zu verhindern.

Wieviele Spieler?
2 Teams à 3
Wie groß ist das Feld?
20 x 15 Schritte
Was brauchst du?
8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 5 Bälle, Leibchen in Rot und Blau
🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

  1. 1Leg 8 Hütchen als Rechteck auf, 20 Meter breit und 15 Meter lang.
  2. 2Stell an den kurzen Seiten je ein Mini-Tor auf.
  3. 3Teile die Spieler in 2 Teams: Team A (rot) mit 3 Spielern und Team B (blau) mit 2 Spielern.
  4. 4Gib jedem Spieler ein Leibchen in der Teamfarbe.
  5. 5Stelle dich als Trainer an die Seitenlinie mit den restlichen Bällen.
📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld-Diagramm

Spielfeld-Diagramm für Ritter der Verteidigung
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
  1. 1Dribbling zur Mittellinie
  2. 2Lauf zu B2
  3. 3Lauf zu B3
  4. 4Pass zu B2
  5. 5Schuss aufs Tor
💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

  • BEI BEGINN
    So Leute, jetzt spielen wir Ritter der Verteidigung! Team A verteidigt, Team B greift an."
  • WENN BALL IM AUS
    B1, starte mit dem Ball von der Mittellinie!"
  • BEI TOR
    Super gemacht! Weiter so!"
  • WENN WECHSEL
    Jetzt tauschen wir die Rollen, Team B verteidigt."
  • ZUM ABSCHLUSS
    Gut gemacht, alle! Wer hat die meisten Tore erzielt?"
✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder viel lachen, viele Ballkontakte haben und sich alle bewegen.

🆘 Wenn was schief läuft
  • Ein Kind steht nur rum
    Sag: 'Komm mit, du machst gleich mit mir die nächste Aktion.'
  • Ein Spieler hat den Ball und dribbelt nur
    Sag: 'Schau, wo deine Mitspieler sind und passe den Ball!'
  • Ein Spieler ist frustriert, weil er nicht am Ball kommt
    Sag: 'Komm, wir schauen, wie du dir Platz schaffen kannst, um den Ball zu bekommen.'
🎯 Lernziel

Effektives Verteidigen in Unterzahl lernen

4.5
107 Bewertungen
Wie findest du die Übung?

Aufbau

Du brauchst 8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 5 Bälle und Leibchen in Rot und Blau. Stell die Hütchen als Rechteck auf, das 20 Schritte breit und 15 Schritte lang ist. An den beiden kürzeren Seiten platzierst du je ein Mini-Tor. In der Mitte zwischen den Toren ziehst du gedanklich eine Linie, die als Mittellinie dient. Team A (rot) steht mit 2 Spielern hinter ihrem Tor auf der einen Seite, während Team B (blau) mit 3 Spielern auf der anderen Seite positioniert ist. Jedes Team trägt seine Leibchen. Du als Trainer stehst an der Seitenlinie mit den restlichen Bällen bereit, falls der Ball ins Aus geht oder ein neuer Angriffsversuch gestartet werden muss.

Ablauf

Schritt 1: B1 startet mit dem Ball am Fuß von seiner Hälfte und dribbelt in Richtung der Mittellinie. Schritt 2: Sobald B1 die Mittellinie überschreitet, darf A1 ihn frontal angreifen, während A2 sich seitlich positioniert, um den Raum zu decken. Schritt 3: B2 und B3 laufen sich auf ihrer Hälfte frei, um B1 mögliche Passoptionen zu bieten. Schritt 4: A1 versucht, B1 durch geschicktes Stellungsspiel zu zwingen, den Ball seitlich zu B2 oder B3 zu passen. Schritt 5: B1 entscheidet sich für einen Pass zu B2, der sich am rechten Flügel freigelaufen hat. Schritt 6: A2 rückt schnell zu B2 auf, um den Schuss zu blockieren oder den Ball zu erobern. Schritt 7: Wenn B2 den Ball zu B3 weiterleitet, muss A1 sich schnell umorientieren und B3 unter Druck setzen. Schritt 8: Gelingt es B3, auf das Tor zu schießen, versucht A2, den Ball abzuwehren oder zu blocken. Schritt 9: Erobert A1 oder A2 den Ball, dribbeln sie schnell in Richtung des gegnerischen Tores und versuchen, einen Konter abzuschließen. Schritt 10: Ein Tor wird gezählt, wenn der Ball über die Linie des Mini-Tores rollt. Schritt 11: Nach jedem Tor oder wenn der Ball ins Aus geht, startet B1 erneut von der Mittellinie mit einem neuen Ball, den du als Trainer bereitstellst. Schritt 12: Nach 5 Minuten tauschen die Teams die Rollen, sodass Team A angreift und Team B verteidigt. Schritt 13: Das Team, das nach beiden Runden die meisten Tore erzielt hat, wird zum Sieger erklärt. Schritt 14: Am Ende der Übung kannst du mit den Spielern darüber sprechen, was gut funktioniert hat und wo sie sich verbessern können.

Variationen

1

Mehr Angreifer

Füge einen weiteren Angreifer hinzu, um den Schwierigkeitsgrad für die Verteidiger zu erhöhen.

2

Schneller Konter

Erlaube den Verteidigern, nach Ballgewinn schnell auf ein weiteres Tor (Trainer hält einen Ball bereit) zu kontern.

Stellschrauben

Feld verkleinern oder vergrößernAnzahl der Angreifer erhöhen

Coaching-Schwerpunkte

  • Eng am Mann bleiben!
  • Kommunikation: 'Ruf deinem Mitspieler zu!'
  • Schnell zurücklaufen nach Ballverlust!
  • Augen auf den Ball!
  • Nutze die Seitenlinie als zusätzlichem Verteidiger!

Häufige Fehler

  • !Zu weit vom Gegenspieler
  • !Konzentration auf den Ball verlieren
  • !Falsche Positionierung

Differenzierung

Leichter machen

Vergrößere das Spielfeld für mehr Raum zum Verteidigen.

Schwerer machen

Verkleinere das Spielfeld für wenig Raum und intensiveres Spiel.

Passende Übungen