SpielformMittel
Rasante Überzahl-Jagd
ÜberzahlTorschussSchnelles Umschalten
❓ Worum geht's?
Ein Team greift mit einem Spieler mehr an, um schnell ein Tor zu machen, bevor die anderen verteidigen können.
Wieviele Spieler?
2 Teams à 5 (3 Angreifer, 2 Verteidiger)
Wie groß ist das Feld?
30 x 20 Schritte
Was brauchst du?
8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 5 Bälle, Leibchen in Rot und Blau
🛠 So baust du es auf
Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung
- 1Lege 8 Hütchen als 30 x 20 Schritte Rechteck aus.
- 2Stelle je ein Mini-Tor auf die kürzeren Seiten.
- 3Teile die Mannschaft in Team Rot und Team Blau mit je 3 Angreifern und 2 Verteidigern.
- 4Verteile die Bälle an der Seitenlinie.
- 5Stelle sicher, dass die Spieler wissen, welche Rolle sie haben.
📐 So sieht's auf dem Platz aus
Spielfeld von oben
Team A
Team B
Neutral / Anspieler
Hütchen
Pass
Dribbling
Laufweg
Schuss
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
- 1Pass zu A2
- 2Pass zu A3
- 3Torschuss
💬 Was sagst du den Kindern?
Wörtliche Ansagen — sag's einfach so
- BEI BEGINN„Team Rot fängt mit dem Ball an, los geht's!"
- WENN BALL VERLOREN„Schnell zurück und verteidige die Mitte!"
- BEI TOR„Super Treffer, weiter so!"
- NACH 5 MIN„Wechsel, nächste Runde!"
- WENN VERTEIDIGUNG STARK„Achte auf deine Lücken, Angreifer!"
✅ Geschafft, wenn…
Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder schnell agieren, viele Tore fallen und alle Spaß haben.
🆘 Wenn was schief läuft
- ❌ Die Angreifer kommen nicht zum Torabschluss.✅ Sag: 'Schaut, dass ihr den freien Spieler findet und schneller abschließt!'
- ❌ Alle Spieler drängen sich in der Mitte.✅ Erinnere sie: 'Haltet die Breite, nutzt den Raum!'
🎯 Lernziel
Schnelles und effektives Nutzen von Überzahlsituationen.
★
4.0
206 Bewertungen
Wie findest du die Übung?
▶ So läuft die Übung ab
Schritt für Schritt
- 1Du legst einen Ball in die Mitte des Feldes, genau auf den Mittelkreis.
- 2Du rufst 'Los!' und A1 von Team A startet mit dem Ball am Fuß und spielt einen Pass zu A2.
- 3A2 kontrolliert den Ball und schaut sofort zum gegnerischen Tor.
- 4B1 und B2 dürfen erst ab der Mittellinie angreifen, also versuchen sie, sich strategisch zu positionieren, um A2 zu stören.
- 5A3 bewegt sich in eine freie Position, um einen Pass von A2 zu erhalten.
- 6A2 sieht A3 und spielt den Ball zu ihm, damit dieser einen Torschuss abgeben kann.
- 7A3 schießt sofort aufs Tor. Wenn der Ball im Tor landet, hat Team A einen Punkt erzielt.
- 8Du rufst 'Wechsel!', und die nächsten Spieler von Team A und Team B kommen ins Spiel.
- 9Team B darf jetzt den nächsten Angriff starten, wenn sie den Ball erobern, und versucht, Team A zu stoppen.
- 10Nach 5 Minuten pfeifst du und zählst die erzielten Tore von beiden Teams.
- 11Du kannst die Anzahl der Verteidiger anpassen, wenn du merkst, dass es zu viele Tore gibt.
- 12Achte darauf, dass die Spieler schnell reagieren und sich gut positionieren, damit sie die Überzahl optimal ausnutzen.
- 13Wenn zu viele Tore fallen, verkleinere das Spielfeld, um den Verteidigern zu helfen, die Angreifer besser zu stoppen.
Variationen
1
Verteidiger Power-Up
Erhöhe die Anzahl der Verteidiger auf 3, um den Angreifern mehr Herausforderung zu bieten.
2
Eins gegen Eins
Reduziere die Angreifer auf 2, um Eins-gegen-Eins-Situationen zu forcieren.
Stellschrauben
Feld verkleinern bei zu viel RaumVerteidigeranzahl anpassen
Coaching-Schwerpunkte
- ✓Schnelligkeit: 'Schnell umschalten und die Lücke suchen!'
- ✓Passgenauigkeit: 'Achte auf präzise Pässe!'
- ✓Raum nutzen: 'Nutze den freien Raum!'
- ✓Abschlüsse: 'Schnell abschließen, wenn du die Chance hast!'
- ✓Kommunikation: 'Redet miteinander, sagt euch Bescheid, wer frei ist!'
Häufige Fehler
- !Zu langsames Spiel, das der Verteidigung Zeit gibt sich zu formieren.
- !Unpräzise Pässe, die leicht abgefangen werden.
- !Fehlende Kommunikation zwischen den Angreifern.
Differenzierung
Leichter machen
Gib den Angreifern mehr Zeit, indem du die Verteidiger später starten lässt.
Schwerer machen
Verkürze das Spielfeld oder füge einen zusätzlichen Verteidiger hinzu.