Pass-Raketen Rennen

Du benötigst 8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 5 Bälle und Leibchen in zwei Farben (rot und blau). Zuerst legst du die Hütchen als Rechteck auf, das 20 Schritte breit und 15 Schritte lang ist. Die beiden Mini-Tore stellst du in die Mitte der kürzeren Seiten des Rechtecks, sodass sie gegenüberliegen. In der Mitte des Feldes ziehst du eine imaginäre Linie, die den Bereich für Team A (rot) auf der linken Seite und Team B (blau) auf der rechten Seite abgrenzt. Jedes Team hat 4 Spieler, die sich hinter den Hütchen aufstellen. Team A steht hinter dem ersten Hütchen auf der linken Seite, während Team B hinter dem ersten Hütchen auf der rechten Seite aufgereiht ist. Du stehst an der Seitenlinie, etwa 2 Schritte vom Feld entfernt, und hältst die restlichen 5 Bälle bereit, um sie bei Bedarf ins Spiel zu bringen. Achte darauf, dass die Spieler in den Leibchen gut zu erkennen sind und dass die Zuschauer (andere Spieler) ruhig zuschauen, damit niemand verletzt wird.

Schritt 1: Du legst einen Ball in die Mitte des Feldes, damit die Übung beginnen kann. Schritt 2: Du rufst die erste Runde aus und erklärst, dass Team A (rot) mit dem Passspiel beginnt. A1 hat den Ball und startet mit einem Pass zu A2, der sich etwas nach vorne bewegt. Schritt 3: B1 von Team B (blau) sieht, dass A2 den Ball erhält, und läuft sofort auf ihn zu, um Druck auszuüben. Schritt 4: A2 spielt einen schnellen Pass zu A3, der sich in den freien Raum bewegt, um den Ball zu empfangen. Schritt 5: B2 versucht, den Passweg zu A3 zu blockieren, indem er sich zwischen A2 und A3 positioniert. Schritt 6: A3 nimmt den Ball an und passt sofort weiter zu A4, der sich ebenfalls gut im Raum positioniert hat. Schritt 7: Sobald der Ball bei A4 ankommt, jubeln die Spieler von Team A, denn das gibt einen Punkt für sie. Schritt 8: Wenn Team B den Ball erobert, zum Beispiel wenn B1 den Ball abfängt, kontern sie sofort auf die Mini-Tore. Schritt 9: A1 und A2 müssen schnell umschalten und in die Verteidigung gehen, um das Tor zu verhindern. Schritt 10: Ein Punkt gibt es für jede erfolgreiche Pass-Sequenz von Team A und für jedes Tor, das Team B erzielt, wenn sie kontern. Schritt 11: Nach 5 Minuten oder sobald ein Team 10 Punkte erreicht hat, wechselst du die Rollen: Team A wird zu Team B und umgekehrt. Schritt 12: Du beendest die Übung mit einer kurzen Feedback-Runde: 'Was hat euch gut gefallen? Was können wir beim nächsten Mal besser machen?'