Mega-Anspiel-Duell

Du benötigst 8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 5 Bälle und Leibchen in zwei Farben: Rot und Blau. Zuerst markierst du mit den Hütchen ein Rechteck, das 20 Schritte breit und 15 Schritte lang ist – das ist dein Spielfeld. An jeder der beiden kurzen Seiten stellst du genau in die Mitte ein Mini-Tor auf. Die Anspieler positionierst du außerhalb des Spielfelds an den langen Seiten, jeweils einen Anspieler auf jeder Seite. Team A, das rote Team, steht in der eigenen Hälfte, und Team B, das blaue Team, steht in der anderen Hälfte. Du als Trainer stehst an der Seitenlinie, etwa 2 Schritte vom Spielfeldrand entfernt, und hast die 5 Bälle bereit, damit du sie schnell ins Spiel bringen kannst, wenn sie gebraucht werden. Wichtig ist, dass die Anspieler immer bereit sind, den Ball zu erhalten, um das Spiel schnell zu machen.

Schritt 1: Du legst einen Ball in die Mitte des Spielfeldes. Das ist der Startpunkt für das Spiel. Schritt 2: Du erklärst den Teams, dass sie in der ersten Runde Team A (Rot) gegen Team B (Blau) spielen und dass sie den Anspieler nutzen sollen, um sich bessere Chancen zu erarbeiten. Schritt 3: A1 beginnt mit dem Ball am Fuß in der eigenen Hälfte und hat die Aufgabe, das Spiel zu eröffnen. Schritt 4: A1 schaut zu den Anspielern und entscheidet sich, einen Pass zu seinem Anspieler auf der rechten Seite zu spielen. Schritt 5: Der Anspieler empfängt den Ball und spielt ihn direkt zurück zu A2, der sich freigelaufen hat. Schritt 6: A2 dribbelt mit dem Ball nach vorne, um in eine bessere Position zu kommen und die Verteidigung von B1 zu überwinden. Schritt 7: Ab der Mittellinie darf B1 versuchen, den Ball zu erobern. Er sprintet auf A2 zu und versucht, den Ball zu stoppen. Schritt 8: Wenn B1 den Ball erobert, hat er die Möglichkeit, zu seinem Anspieler auf der linken Seite zu passen, um Unterstützung zu erhalten. Schritt 9: Der Anspieler von Team B spielt den Ball zu B2 zurück, der sich ebenfalls freigelaufen hat. Schritt 10: Jetzt versucht Team B, ein Tor zu erzielen, indem sie den Ball ins gegnerische Tor schießen. Ein Tor zählt als Punkt. Schritt 11: Nach einem Tor oder wenn der Ball aus dem Spielfeld rollt, starten die Teams erneut mit dem Ball, und der Trainer bringt schnell einen neuen Ball ins Spiel. Schritt 12: Nach 5 Minuten wechseln die Anspieler, damit jeder die Gelegenheit hat, aktiv zu sein und unterschiedliche Spielstrategien auszuprobieren. Schritt 13: Die Übung endet, wenn jedes Team einmal als Anspieler gedient hat, und du kannst das Training mit einem kurzen Feedback-Rundgang beenden.