ÜbungAnfänger-Mittel

Kopfball-Kracher

Kopfball Flanken Torschuss

❓ Worum geht's?

Wir üben Kopfbälle mit Flanken. Wenn du den Ball per Kopf ins Tor bringst, bekommst du einen Punkt.

Wieviele Spieler?

2 Teams à 4

Wie groß ist das Feld?

20 x 15 Schritte

Was brauchst du?

8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 5 Bälle, Leibchen in Rot und Blau

🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

1Leg 8 Hütchen in einem 20 x 15 Schritte Rechteck aus.
2Stell ein Mini-Tor auf jeder kurzen Seite auf.
3Markiere mit Hütchen die Flankenzonen je 5 Schritte vom Tor entfernt.
4Teile die Mannschaft in zwei Gruppen ein mit roten und blauen Leibchen.
5Trainer stellt sich mit Bällen an die Seitenlinie.

📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld von oben

Team A

Team B

Neutral / Anspieler

Hütchen

Pass

Dribbling

Laufweg

Schuss

Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen

1Flanke von links
2Kopfball aufs Tor

💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

BEI BEGINN
„Los geht's! Rot beginnt mit einer Flanke von links!"
WENN KOPFBALL TREFFEN
„Super Kopfball! Nächster Ball für Blau!"
BEI LEEREM LAUF
„Schaut auf den Ball, springt höher!"

✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder viele Kopfbälle versuchen, jubeln und die Tore treffen.

🆘 Wenn was schief läuft

❌ Flanken kommen nicht an.
✅ Sag: 'Zielt auf den Kopf eures Mitspielers!'
❌ Kopfball ohne Spannung.
✅ Erinnere: 'Haltet den Körper fest beim Treffen!'
❌ Kinder springen zu spät.
✅ Ruf: 'Früher abspringen, um den Ball zu treffen!'

🎯 Lernziel

Kopfballtechnik und Timing bei Flanken verbessern.

★

4.3

54 Bewertungen

Wie findest du die Übung?

▶ So läuft die Übung ab

Schritt für Schritt

1Du legst einen Ball in die Flankenzone von Team A, die sich auf der linken Seite des Feldes befindet.
2A1 startet mit einem Pass zu A2, der in der Flankenzone steht. A2 muss den Ball gut kontrollieren und sich bereitmachen, die Flanke zu schlagen.
3A2 dribbelt die Linie entlang, um Platz zu schaffen und den Ball in eine gute Position zu bringen.
4A3 und A4, die sich im Strafraum positionieren, schauen, wo A2 steht und bereiten sich darauf vor, zum Ball zu springen.
5A2 schlägt eine Flanke vor das Tor – stell dir vor, es ist wie ein Pass, aber viel höher, sodass die anderen Spieler springen können.
6A3 springt hoch und versucht, den Ball mit dem Kopf aufs Tor zu bringen. Er muss genau im richtigen Moment abspringen, um den Ball zu treffen.
7Wenn der Kopfball ins Tor geht, rufst du laut: 'Tor!', und Team A bekommt einen Punkt.
8Nach jedem Tor oder Fehlversuch wechselt die Rolle. Team B kommt nun dran. B1 positioniert sich in der Flankenzone auf der rechten Seite und schlägt die nächste Flanke.
9B3 und B4 bereiten sich im Strafraum vor und sind bereit, den Kopfball zu versuchen.
10Wenn B3 den Ball trifft und es ein Tor gibt, zählt ihr den Punkt für Team B.
11Du wiederholst diese Abfolge für 5 Minuten und zählst die Punkte am Ende.
12Wenn du bemerkst, dass die Spieler zu spät abspringen, gib ihnen den Hinweis: 'Springt früher hoch, um den Ball besser zu treffen!'
13Für eine leichtere Variante lass die Flanke näher am Tor schlagen, und für eine schwierigere Variante nutze kleinere Tore, damit die Spieler mehr präzises Kopfballtraining haben.