ParcoursAnfänger-Mittel

Hindernis-Champion

DribblingKoordinationGeschicklichkeit

❓ Worum geht's?

Ihr dribbelt den Ball durch die Hütchen und versucht, am Ende ein Tor zu schießen. Wer zuerst trifft, gewinnt!

Wieviele Spieler?

2 Teams à 4

Wie groß ist das Feld?

20 x 15 Schritte

Was brauchst du?

10 Hütchen, 4 Stangen, 2 Mini-Tore, 4 Bälle, Leibchen in Rot und Blau

🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

1Leg 10 Hütchen in einer zickzackförmigen Linie aus.
2Stell 4 Stangen in gleichmäßigen Abständen zwischen die Hütchen.
3Platziere 2 Mini-Tore am Ende der Hindernisstrecke.
4Teile die Mannschaft in zwei Teams mit roten und blauen Leibchen.
5Gib jedem Team einen Ball für den Start.

📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld von oben

Team A

Team B

Neutral / Anspieler

Hütchen

Pass

Dribbling

Laufweg

Schuss

Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen

1Dribbling durch Parcours
2Dribbling durch Parcours
3Schuss aufs Tor
4Dribbling zurück

💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

BEI BEGINN
„Los geht's, wer wird der Hindernis-Champion?"
WENN BALL VERLOREN
„Schnell zurückholen und weiter!"
BEI TOR
„Super gemacht, weiter so!"
BEI ZWEIFEL
„Schaut nach vorne und bleibt schnell!"

✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder mit Freude den Parcours durchlaufen und dabei viele Tore erzielen.

🆘 Wenn was schief läuft

❌ Kinder verlieren oft den Ball im Parcours.
✅ Sag: 'Versucht, kürzere Schritte zu machen und den Ball eng am Fuß zu führen.'
❌ Kinder stoßen oft mit den Hütchen zusammen.
✅ Erkläre: 'Haltet eure Köpfe oben und schaut auf den nächsten Schritt.'

🎯 Lernziel

Kinder lernen, den Ball geschickt durch Hindernisse zu führen.

★

4.3

101 Bewertungen

Wie findest du die Übung?

Aufbau

Du brauchst 10 Hütchen und 4 Stangen, um den Parcours zu erstellen, sowie 2 Mini-Tore am Ende. Stell die Hütchen und Stangen in einer zickzackförmigen Linie auf, die etwa 20 Schritte lang ist. Am Ende der Hindernisstrecke platzierst du jeweils ein Mini-Tor für jedes Team. Die Spieler von Team Rot und Team Blau stehen jeweils an einem Ende des Parcours mit einem Ball. Der Trainer hat zusätzliche Bälle an der Seite.

Ablauf

Schritt 1: A1 steht am Startpunkt des Parcours mit einem Ball am Fuß und wartet auf das Startsignal des Trainers. Schritt 2: Bei 'Los!' dribbelt A1 den Ball durch die Hütchen, indem er mit kurzen, schnellen Berührungen den Ball kontrolliert. Schritt 3: Sobald A1 die Hütchen passiert hat, nähert er sich den Stangen und führt den Ball eng am Fuß, um die Stangen im Slalom zu umspielen. Schritt 4: Wenn A1 die letzte Stange passiert hat, beschleunigt er und dribbelt in Richtung des Mini-Tores. Schritt 5: A1 versucht, den Ball schnellstmöglich im Mini-Tor zu versenken, indem er gezielt schießt. Schritt 6: Währenddessen startet B1 am anderen Ende des Parcours und durchläuft die gleiche Strecke mit dem Ziel, ebenfalls ein Tor zu erzielen. Schritt 7: Für jedes erzielte Tor nach dem Durchlaufen des Parcours erhält das jeweilige Team einen Punkt. Schritt 8: Nach einem erfolgreichen Tor oder einem Fehlschuss holt sich der Spieler den Ball und kehrt zum Startpunkt zurück, während der nächste Spieler des Teams bereitsteht. Schritt 9: Der Trainer beobachtet die Spieler und gibt nach 5 Minuten ein Signal, um die aktuelle Runde zu beenden. Schritt 10: Nach dem Signal wechseln die Teams die Seiten, sodass alle Spieler die Möglichkeit haben, von beiden Enden des Parcours zu starten. Schritt 11: Der Trainer zählt die Tore, die jedes Team erzielt hat, und notiert die Punkte. Schritt 12: Nach 3 Runden wird das Team mit den meisten Punkten als Sieger gekürt.