TechnikAnfänger-Mittel

Fintiertraining (Farbsystem)

❓ Worum geht's?

Wir dribbeln mit dem Ball und versuchen, die Hütchen zu erreichen, um verschiedene Tricks zu machen. Wenn ich eine Farbe rufe, geht ihr schnell zu einem Hütchen dieser Farbe und macht einen Trick.

Wieviele Spieler?

Gesamte Gruppe

Wie groß ist das Feld?

Markiertes Feld

Was brauchst du?

Bälle, Hütchen verschiedener Farben

🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

1Leg 12 Hütchen in 4 verschiedenen Farben (rot, blau, gelb, grün) im Quadrat von 20m mal 20m aus.
2Verteile die Hütchen gleichmäßig im Quadrat, sodass sie als Markierungen dienen.
3Gib jedem Spieler einen Ball.
4Erkläre den Spielern, dass sie im Quadrat dribbeln sollen.

📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld-Diagramm

Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen

1Dribbling zu Rot
2Dribbling zu Blau
3Dribbling zu Gelb
4Dribbling zu Grün

💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

BEI BEGINN
„So Leute, jetzt dribbeln wir alle im Quadrat!"
WENN ICH 'ROT!' Rufe
„Schnell zu einem roten Hütchen und macht einen Übersteiger!"
WENN ICH 'BLAU!' Rufe
„Schnell zu einem blauen Hütchen und macht eine Schere!"
WENN ICH 'GELB!' Rufe
„Schnell zu einem gelben Hütchen und macht einen Richtungswechsel!"
WENN ICH 'GRÜN!' Rufe
„Schnell zu einem grünen Hütchen und macht eine Körpertäuschung!"
ZUM ABSCHLUSS
„Super gemacht, alle! Jetzt eine kurze Trinkpause!"

✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn alle Kinder aktiv dribbeln, lachen und die Tricks ausprobieren.

🆘 Wenn was schief läuft

❌ Ein Kind versteht die Farben nicht
✅ Zeig auf die Hütchen und sag: 'Das hier ist rot, das hier ist blau.'
❌ Ein Kind kann den Ball nicht kontrollieren
✅ Sag: 'Komm, dribble einfach langsam und bleib beim Ball!'
❌ Ein Kind hat keine Lust mitzumachen
✅ Sag: 'Komm, mach einfach mit mir die nächste Übung, das macht Spaß!'

🎯 Lernziel

Die Spieler lernen, den Ball schnell zu bewegen und Gegner auszutricksen.

★

5.0

81 Bewertungen

Wie findest du die Übung?

▶ So läuft die Übung ab

Schritt für Schritt

1Stelle sicher, dass alle Spieler, zum Beispiel A1, A2, B1 und B2, mit einem Ball im markierten Quadrat stehen. Erkläre ihnen, dass sie sich gleich aufwärmen und mit dem Ball vertraut werden sollen.
2Pfeife an und fordere die Spieler auf, locker im Quadrat zu dribbeln. Sie sollen dabei versuchen, den Ball eng am Fuß zu führen und sich gleichmäßig im Feld zu verteilen.
3Nach etwa einer Minute rufst du laut 'Rot!' und alle Spieler dribbeln so schnell wie möglich zu einem der roten Hütchen. Achte darauf, dass sie nicht zusammenstoßen und die Kontrolle über den Ball behalten.
4Wenn A1 ein rotes Hütchen erreicht hat, soll er einen Übersteiger ausführen. Erkläre, dass er den Ball mit einem Fuß über den anderen dribbeln soll, um den Gegner auszutricksen.
5Sobald alle Spieler die Finte an einem roten Hütchen ausgeführt haben, rufst du 'Blau!' und die Spieler dribbeln zu einem blauen Hütchen.
6An den blauen Hütchen führen die Spieler eine Schere aus. Zeige ihnen, wie sie den Ball von einem Fuß zum anderen wechseln, um den Gegner zu täuschen.
7Achte darauf, dass A2 die Schere korrekt ausführt, bevor er wieder ins freie Dribbling übergeht. Gib gegebenenfalls Tipps zur Verbesserung.
8Rufe 'Gelb!' und beobachte, wie die Spieler zu den gelben Hütchen dribbeln. Dort sollen sie einen Richtungswechsel mit der Sohle durchführen.
9Erkläre B1, dass er den Ball mit der Sohle des Fußes zur Seite drücken soll, um die Richtung zu ändern.
10Sobald alle Spieler die gelbe Finte ausgeführt haben, rufst du 'Grün!' und sie dribbeln zu einem grünen Hütchen, um dort eine Körpertäuschung zu zeigen.
11Bei der Körpertäuschung sollen die Spieler ihren Körper zu einer Seite bewegen, um den Gegner in die andere Richtung zu lenken. Achte darauf, dass B2 die Bewegung flüssig und überzeugend ausführt.
12Variiere die Reihenfolge der Farben und Finten, um die Aufmerksamkeit der Spieler zu fordern. Achte darauf, dass alle aktiv bleiben und Spaß haben.
13Nach etwa 5 Minuten beendest du die Übung oder machst eine kurze Trinkpause, bevor du mit einer neuen Runde beginnst.
14Achte darauf, dass alle Spieler die Finten korrekt ausführen und gib gegebenenfalls Hilfestellungen, wenn jemand Schwierigkeiten hat.
15Wenn die Spieler sicher im Umgang mit den Finten sind, kannst du die Übung anspruchsvoller gestalten, indem du die Anzahl der Hütchen erhöhst oder neue Finten einführst, um es spannend zu halten.
16Eine leichtere Variante wäre, den Spielern mehr Zeit zu geben, um die Hütchen zu erreichen, oder die Finten ohne Zeitdruck auszuführen.
17Eine schwerere Variante könnte sein, dass die Spieler die Finten in einer bestimmten Reihenfolge ausführen müssen, ohne dass du die Farben ansagst.
18Ein typischer Fehler ist, dass Spieler die Finten zu schnell ausführen und dabei die Kontrolle über den Ball verlieren. Erinnere sie daran, dass Präzision wichtiger ist als Geschwindigkeit.
19Beende die Übung, indem du die Spieler lobst und ihnen Feedback gibst, was sie gut gemacht haben und woran sie noch arbeiten können.
20Ermutige die Spieler, die gelernten Finten auch in einem Spiel anzuwenden, um ihre Gegner zu überraschen.

Variationen

Wettbewerb

Die Spieler zählen, wie oft sie eine Finte erfolgreich ausführen und versuchen, sich zu verbessern.

Fangspiel

Ein Spieler ist der Fänger und versucht, die anderen zu berühren, während sie dribbeln.

Stellschrauben

BeidfüßigkeitWettbewerbeFangspiel mit Torhütern

Coaching-Schwerpunkte

✓Die Spieler sollen den Kopf heben, während sie dribbeln, um die Hütchen zu sehen.
✓Achte darauf, dass die Spieler den Ball nah am Fuß führen.
✓Ermutige die Kinder, mit beiden Füßen zu dribbeln.
✓Erkläre die Finten langsam und zeige sie vor.
✓Lobe die Kinder, wenn sie eine Finte gut machen.

Häufige Fehler

!Die Spieler schauen nur auf den Ball und nicht auf die Hütchen.
!Der Ball wird zu weit vom Körper weggeführt.
!Die Kinder vergessen die Finte und dribbeln einfach weiter.

Differenzierung

Leichter machen

Lass die Kinder ohne Finten nur zu den Hütchen dribbeln.

Schwerer machen

Begrenze die Zeit, die sie für eine Finte haben, z.B. 5 Sekunden.

Passende Übungen

Parcours

Trick-Parkour-Challenge