ParcoursAnfänger-Mittel
Finten-Helden-Parcours
❓ Worum geht's?
Ihr dribbelt durch einen Parcours, macht coole Tricks und schießt dann aufs Tor.
Wieviele Spieler?
2 Teams à 4
Wie groß ist das Feld?
20 x 15 Schritte
Was brauchst du?
8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 8 Bälle, Leibchen in Rot und Blau
🛠 So baust du es auf
Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung
- 1Leg 8 Hütchen in einer Linie aus, Abstand 3 Schritte.
- 2Stell 2 Mini-Tore am Ende auf, 5 Schritte hinter den Hütchen.
- 3Teile die Gruppe in 2 Teams mit roten und blauen Leibchen.
- 4Platziere die Spieler hinter der Startlinie.
- 5Stell dich als Trainer in die Mitte mit den restlichen Bällen.
📐 So sieht's auf dem Platz aus
Spielfeld von oben
Team A
Team B
Neutral / Anspieler
Hütchen
Pass
Dribbling
Laufweg
Schuss
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
- 1Dribbling mit Übersteiger
- 2Ausfallschritt
- 3Freie Finte
- 4Abschluss aufs Tor
💬 Was sagst du den Kindern?
Wörtliche Ansagen — sag's einfach so
- BEI BEGINN„Los, zeigt mir eure besten Tricks!"
- WENN TOR„Super Schuss! Wer ist der nächste?"
- BEI FEHLER„Versuch noch einmal, diesmal etwas langsamer!"
- BEI START„Bereit? Dann los, zeig den Übersteiger!"
- BEI ABSCHLUSS„Zielt genau! Ihr schafft das!"
✅ Geschafft, wenn…
Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder Freude an den Finten haben und eifrig aufs Tor schießen.
🆘 Wenn was schief läuft
- ❌ Kinder vergessen Finten✅ Erinnere sie: 'Mach den Übersteiger vor dem Hütchen!'
🎯 Lernziel
Die Spieler üben Finten und trainieren den Torabschluss.
★
4.9
220 Bewertungen
Wie findest du die Übung?
▶ So läuft die Übung ab
Schritt für Schritt
- 1Du rufst die erste Runde aus und A1 von Team Rot startet mit dem Ball. A1 dribbelt konzentriert auf das erste Hütchen zu.
- 2Vor dem Hütchen macht A1 einen Übersteiger, das ist eine einfache Finte, um den Ball am Hütchen vorbei zu bewegen.
- 3A1 erreicht das zweite Hütchen und führt einen Ausfallschritt aus, um den Ball kontrolliert weiterzuführen.
- 4Nach dem Ausfallschritt dribbelt A1 schnell weiter zum nächsten Hütchen.
- 5Vor dem letzten Hütchen führt A1 eine weitere Finte nach Wahl aus, um den Ball geschickt zu bewegen.
- 6A1 dribbelt dann in Richtung eines der Mini-Tore, die am Ende des Parcours stehen.
- 7A1 schießt aufs Tor und versucht zu treffen. Wenn A1 ins Tor trifft, bekommt das Team einen Punkt.
- 8Nach dem Abschluss steht A1 hinter dem Tor an, um das Spiel nicht zu stören.
- 9Sobald A1 abgeschlossen hat, ist B1 von Team Blau an der Reihe. B1 startet mit der gleichen Abfolge und dribbelt zum ersten Hütchen.
- 10Du als Trainer gibst ein Zeichen, wenn B1 starten soll.
- 11Das geht so weiter, bis jeder Spieler einmal durch den Parcours ist.
- 12Nach 5 Minuten endet die Übung und du zählst die Punkte. Das Team mit den meisten Punkten gewinnt.
- 13Du kannst Variationen einführen, indem du nur eine bestimmte Finte erlaubst oder die Reihenfolge der Finten änderst, um die Übung spannender zu gestalten.
Variationen
1
Einfache Finte
Verwende nur einen Übersteiger am ersten Hütchen.
2
Kombination von Finten
Führe zwei Finten hintereinander aus, bevor du dribbelst.
Stellschrauben
Verkleinere den Abstand zwischen den Hütchen für mehr HerausforderungVerwende größere Tore für einfacheren Abschluss
Coaching-Schwerpunkte
- ✓Vermeidet Ballverluste! - 'Dribbel sauber durch den Parcours!'
- ✓Konzentriert euch auf den Abschluss! - 'Zielt genau aufs Tor!'
- ✓Flüssige Bewegungen! - 'Macht die Finten mit Schwung!'
- ✓Blick nach vorne! - 'Schaut wo euer nächstes Ziel ist!'
- ✓Tempo halten! - 'Bleibt in Bewegung, auch nach der Finte!'
Häufige Fehler
- !Zu nah an den Hütchen dribbeln
- !Zu hastig beim Ausführen der Finten
- !Blick auf den Ball statt auf das Tor
Differenzierung
Leichter machen
Vergrößere den Abstand zwischen den Hütchen.
Schwerer machen
Verkürze den Abstand und füge weitere Finten hinzu.