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ParcoursAnfänger-Mittel

Finten-Fieber Parcours

❓ Worum geht's?

Wir spielen einen Parcours, bei dem ihr Finten um Hütchen macht und aufs Tor schießt.

Wieviele Spieler?
2 Teams à 4
Wie groß ist das Feld?
20 x 15 Schritte
Was brauchst du?
8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 8 Bälle, Leibchen in Rot und Blau
🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

  1. 1Leg 8 Hütchen in zwei Reihen mit 5 Schritten Abstand aus.
  2. 2Stell je ein Mini-Tor an die Enden des Spielfelds.
  3. 3Teil die Kinder in zwei Teams ein und gib ihnen Leibchen.
  4. 4Positioniere die Kinder hinter den Start-Hütchen.
  5. 5Verteile die Bälle gleichmäßig an jedes Team.
📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld von oben

1234A1A2A3A4B1B2B3B420 x 15 Schritte
Team A
Team B
Neutral / Anspieler
Hütchen
Pass
Dribbling
Laufweg
Schuss
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
  1. 1Finte am Hütchen
  2. 2Nächste Finte
  3. 3Abschluss aufs Tor
  4. 4Finte am Hütchen
💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

  • BEI BEGINN
    Los geht's, jeder macht seine beste Finte!"
  • WENN BALL IM AUS
    Nächster! Ball ist draußen, weiter geht’s!"
  • BEI TOR
    Super Treffer, holt euch den nächsten Punkt!"
  • BEI FEHLER
    Nicht schlimm, versuch's gleich nochmal!"
  • BEI ENDE
    Letzte Runde, nochmal alles geben!"
✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder mit Freude die Finten ausprobieren und die Tore bejubeln.

🆘 Wenn was schief läuft
  • Kinder haben Schwierigkeiten bei Finten.
    Zeig ihnen die Finte langsam vor und sag: 'Versuch es Schritt für Schritt, du schaffst das!'
  • Kein flüssiger Ablauf im Parcours.
    Pausiere die Übung und erkläre die Reihenfolge der Aktionen nochmal.
🎯 Lernziel

Die Kinder lernen, Finten im Dribbling gekonnt einzusetzen.

3.8
96 Bewertungen
Wie findest du die Übung?
So läuft die Übung ab

Schritt für Schritt

  1. 1A1 steht am Start-Hütchen mit einem Ball am Fuß. Der Trainer gibt das Startsignal mit einem Pfiff, und A1 beginnt langsam zu dribbeln, um sich auf die erste Finte vorzubereiten.
  2. 2Sobald A1 das erste Hütchen erreicht, führt er einen Übersteiger aus, indem er den Ball mit dem rechten Fuß um das Hütchen herumführt und dann mit dem linken Fuß weiterdribbelt.
  3. 3A1 dribbelt weiter zum zweiten Hütchen. Hier führt er einen Ausfallschritt nach links aus, täuscht an, nach links zu gehen, und zieht den Ball dann mit dem rechten Fuß nach rechts, um das Hütchen zu umdribbeln.
  4. 4Am dritten Hütchen zeigt A1 einen doppelten Übersteiger. Er täuscht erst mit dem rechten Fuß und dann mit dem linken Fuß an, um den Ball eng am Hütchen vorbeizuführen.
  5. 5A1 erreicht das vierte Hütchen und macht einen schnellen Richtungswechsel mit der Sohle, indem er den Ball mit der Sohle des rechten Fußes zurückzieht und dann mit dem linken Fuß in die neue Richtung stößt.
  6. 6Nachdem A1 das letzte Hütchen passiert hat, beschleunigt er und dribbelt mit maximalem Tempo auf das Mini-Tor zu. Der Trainer achtet darauf, dass A1 den Kopf hebt, um das Tor im Blick zu behalten.
  7. 7A1 schießt auf das Tor, sobald er sich in einer guten Schussposition befindet. Ein Treffer bringt einen Punkt für Team Rot. Der Trainer lobt präzise Schüsse und ermutigt die Spieler, mit dem Spann zu schießen.
  8. 8Direkt nach dem Schuss läuft A1 zur Seite des Parcours, um Platz zu machen. Der Trainer erinnert die Spieler daran, schnell zur Seite zu laufen, damit der nächste Spieler starten kann.
  9. 9B1, der auf der rechten Seite des Parcours steht, startet sofort mit dem nächsten Ball, sobald A1 zur Seite gelaufen ist. B1 beginnt ebenfalls mit einem Übersteiger am ersten Hütchen.
  10. 10B1 wiederholt den gleichen Ablauf wie A1, zeigt jedoch beim zweiten Hütchen einen Ausfallschritt nach rechts, um das Hütchen zu passieren.
  11. 11Nach dem Schuss von B1 übernimmt B2 den Ball und startet, sobald B1 zur Seite gelaufen ist. Der Trainer gibt ein Zeichen, wenn alle Spieler eines Teams den Parcours durchlaufen haben, dann beginnt die nächste Runde.
  12. 12Der Trainer beobachtet die Spieler genau und gibt bei Bedarf individuelle Tipps, zum Beispiel, wenn ein Spieler Schwierigkeiten mit einer Finte hat. Er erinnert die Spieler daran, dass Präzision wichtiger ist als Geschwindigkeit.
  13. 13Eine typische Fehlerquelle ist, dass Spieler den Ball zu weit vom Fuß wegführen. Der Trainer korrigiert dies, indem er den Spielern zeigt, wie sie den Ball eng am Fuß führen können.
  14. 14Für eine leichtere Variante können die Spieler die Finten weglassen und einfach um die Hütchen dribbeln.
  15. 15Für eine schwerere Variante kann der Trainer die Abstände zwischen den Hütchen verkleinern oder die Anzahl der Finten erhöhen.
  16. 16Nach 5 Minuten pfeift der Trainer das Ende der Übung. Das Team mit den meisten Toren gewinnt und erhält eine kurze Belohnungspause, während das andere Team die Hütchen einsammelt.

Variationen

1

Rückwärtsdribbling

Die Spieler müssen rückwärts durch den Parcours dribbeln, um ihre Ballkontrolle zu verbessern.

2

Zusatzpunkte für Finten

Gibt es Zusatzpunkte, wenn die Spieler zwei verschiedene Finten hintereinander schaffen.

Stellschrauben

Hütchen näher zusammen für mehr KontrolleZiel weiter weg für schwierigere Abschlüsse

Coaching-Schwerpunkte

  • Beweglich bleiben: 'Immer auf den Zehenspitzen sein!'
  • Kopf hoch: 'Sieh nach vorne, nicht auf den Ball!'
  • Finte betonen: 'Mach die Finte groß und deutlich!'
  • Schneller Abschluss: 'Schieß sofort nach der letzten Finte!'
  • Lob für Kreativität: 'Super Trick, weiter so!'

Häufige Fehler

  • !Spieler vergessen, den Kopf zu heben und schauen nur auf den Ball.
  • !Finten sind zu klein und nicht effektiv.
  • !Spieler vergessen, nach der Finte direkt abzuschließen.

Differenzierung

Leichter machen

Hütchen weiter auseinanderstellen, um mehr Platz für Finten zu geben.

Schwerer machen

Zusätzliche Hütchen einfügen, um mehr Finten zu benötigen.

Passende Übungen