ParcoursAnfänger-Mittel
Finten-Action-Parcours
❓ Worum geht's?
Ihr dribbelt durch einen Parcours, macht Finten und schießt am Ende ein Tor. Punkte gibt's für jeden Treffer!
Wieviele Spieler?
2 Teams à 4
Wie groß ist das Feld?
20 x 15 Schritte
Was brauchst du?
8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 8 Bälle, Leibchen in Rot und Blau
🛠 So baust du es auf
Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung
- 1Leg 8 Hütchen als Parcours aus.
- 2Stell ein Mini-Tor auf jede kurze Seite.
- 3Teile die Kinder in 2 Teams mit roten und blauen Leibchen.
- 4Verteile 8 Bälle an die Spieler.
📐 So sieht's auf dem Platz aus
Spielfeld von oben
Team A
Team B
Neutral / Anspieler
Hütchen
Pass
Dribbling
Laufweg
Schuss
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
- 1Dribbling zu Hütchen
- 2Übersteiger
- 3Ausfallschritt
- 4Abschluss aufs Tor
💬 Was sagst du den Kindern?
Wörtliche Ansagen — sag's einfach so
- BEI START„Los geht's! Zeigt eure besten Tricks!"
- BEIM SCHUSS„Super Abschluss, weiter so!"
- BEI FALSCHER FINTE„Nicht aufgeben! Versuch es nochmal!"
✅ Geschafft, wenn…
Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder lachen, oft den Ball berühren und immer wieder versuchen, die Finten zu verbessern.
🆘 Wenn was schief läuft
- ❌ Kinder führen die Finten nicht sauber aus.✅ Lass sie zuerst langsamer dribbeln und die Bewegung richtig zeigen: 'Mach's langsam und deutlich!'
🎯 Lernziel
Die Kinder lernen verschiedene Finten und verbessern ihren Abschluss.
★
4.2
44 Bewertungen
Wie findest du die Übung?
▶ So läuft die Übung ab
Schritt für Schritt
- 1Du erklärst den Spielerinnen, dass sie in zwei Teams aufgeteilt sind und dass jedes Team 4 Spielerinnen hat.
- 2Du zeigst ihnen, wo die Hütchen stehen und was sie an jeder Station machen müssen.
- 3Du gibst den Startschuss und A1 von Team Rot beginnt am eigenen Tor mit einem schnellen Dribbling zum ersten Hütchen.
- 4Bei dem ersten Hütchen macht A1 einen Übersteiger, indem sie den Ball mit einem Fuß über den anderen schiebt.
- 5A1 dribbelt weiter zum zweiten Hütchen und führt dort einen Ausfallschritt aus, indem sie einen Fuß weit nach vorne setzt und den Ball mit dem anderen Fuß kontrolliert.
- 6Nach dem Ausfallschritt sprintet A1 schnell zum Abschluss-Bereich, der vor dem Mini-Tor liegt.
- 7A1 schießt den Ball auf das gegenüberliegende Mini-Tor und versucht, ein Tor zu erzielen.
- 8Sobald A1 den Ball geschossen hat, zählt der Trainer, ob ein Tor gefallen ist, und vergibt einen Punkt für das Team.
- 9B1 von Team Blau startet sofort, nachdem A1 seinen Schuss abgeschlossen hat, und folgt dem gleichen Ablauf.
- 10Nach jedem Schuss läuft der Spieler zurück zum Startpunkt, um den nächsten Spieler abzulösen.
- 11Wenn der Ball ins Aus geht, gibst du A1 sofort einen neuen Ball, damit die Übung weitergeht.
- 12Nach 5 Minuten wechseln die Teams die Stationen, damit jeder Spieler jede Übung ausprobieren kann.
- 13Am Ende der 10 Minuten zählst du die Punkte für beide Teams.
- 14Das Team mit den meisten Punkten gewinnt und du gibst ihnen ein kurzes Feedback, was gut geklappt hat und wo sie sich noch verbessern können.
Variationen
1
Zeitdruck steigern
Setze eine Zeitlimit für jeden Dribbling-Abschnitt, um den Druck zu erhöhen.
Stellschrauben
Größe des Feldes anpassenHäufigkeit der Abschlüsse erhöhenZeitdruck einbauen
Coaching-Schwerpunkte
- ✓Dribbel schnell und kontrolliert!
- ✓Setz den Übersteiger flüssig ein!
- ✓Zieh den Ausfallschritt intensiv durch!
- ✓Ziel genau aufs Tor!
- ✓Bleib konzentriert beim Abschluss!
Häufige Fehler
- !Zu langsames Dribbling
- !Finten nicht eindeutig ausgeführt
- !Zu ungenauer Abschluss
Differenzierung
Leichter machen
Vergrößere die Abstände zwischen den Hütchen.
Schwerer machen
Baue zusätzliche Finten-Stationen ein.