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ParcoursAnfänger-Mittel

Finten-Action-Parcours

❓ Worum geht's?

Ihr dribbelt durch einen Parcours, macht Finten und schießt am Ende ein Tor. Punkte gibt's für jeden Treffer!

Wieviele Spieler?
2 Teams à 4
Wie groß ist das Feld?
20 x 15 Schritte
Was brauchst du?
8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 8 Bälle, Leibchen in Rot und Blau
🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

  1. 1Leg 8 Hütchen als Parcours aus.
  2. 2Stell ein Mini-Tor auf jede kurze Seite.
  3. 3Teile die Kinder in 2 Teams mit roten und blauen Leibchen.
  4. 4Verteile 8 Bälle an die Spieler.
📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld von oben

1234A1A2A3A4B1B2B3B420 x 15 Schritte
Team A
Team B
Neutral / Anspieler
Hütchen
Pass
Dribbling
Laufweg
Schuss
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
  1. 1Dribbling zu Hütchen
  2. 2Übersteiger
  3. 3Ausfallschritt
  4. 4Abschluss aufs Tor
💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

  • BEI START
    Los geht's! Zeigt eure besten Tricks!"
  • BEIM SCHUSS
    Super Abschluss, weiter so!"
  • BEI FALSCHER FINTE
    Nicht aufgeben! Versuch es nochmal!"
✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder lachen, oft den Ball berühren und immer wieder versuchen, die Finten zu verbessern.

🆘 Wenn was schief läuft
  • Kinder führen die Finten nicht sauber aus.
    Lass sie zuerst langsamer dribbeln und die Bewegung richtig zeigen: 'Mach's langsam und deutlich!'
🎯 Lernziel

Die Kinder lernen verschiedene Finten und verbessern ihren Abschluss.

4.2
44 Bewertungen
Wie findest du die Übung?
So läuft die Übung ab

Schritt für Schritt

  1. 1Du erklärst den Spielerinnen, dass sie in zwei Teams aufgeteilt sind und dass jedes Team 4 Spielerinnen hat.
  2. 2Du zeigst ihnen, wo die Hütchen stehen und was sie an jeder Station machen müssen.
  3. 3Du gibst den Startschuss und A1 von Team Rot beginnt am eigenen Tor mit einem schnellen Dribbling zum ersten Hütchen.
  4. 4Bei dem ersten Hütchen macht A1 einen Übersteiger, indem sie den Ball mit einem Fuß über den anderen schiebt.
  5. 5A1 dribbelt weiter zum zweiten Hütchen und führt dort einen Ausfallschritt aus, indem sie einen Fuß weit nach vorne setzt und den Ball mit dem anderen Fuß kontrolliert.
  6. 6Nach dem Ausfallschritt sprintet A1 schnell zum Abschluss-Bereich, der vor dem Mini-Tor liegt.
  7. 7A1 schießt den Ball auf das gegenüberliegende Mini-Tor und versucht, ein Tor zu erzielen.
  8. 8Sobald A1 den Ball geschossen hat, zählt der Trainer, ob ein Tor gefallen ist, und vergibt einen Punkt für das Team.
  9. 9B1 von Team Blau startet sofort, nachdem A1 seinen Schuss abgeschlossen hat, und folgt dem gleichen Ablauf.
  10. 10Nach jedem Schuss läuft der Spieler zurück zum Startpunkt, um den nächsten Spieler abzulösen.
  11. 11Wenn der Ball ins Aus geht, gibst du A1 sofort einen neuen Ball, damit die Übung weitergeht.
  12. 12Nach 5 Minuten wechseln die Teams die Stationen, damit jeder Spieler jede Übung ausprobieren kann.
  13. 13Am Ende der 10 Minuten zählst du die Punkte für beide Teams.
  14. 14Das Team mit den meisten Punkten gewinnt und du gibst ihnen ein kurzes Feedback, was gut geklappt hat und wo sie sich noch verbessern können.

Variationen

1

Zeitdruck steigern

Setze eine Zeitlimit für jeden Dribbling-Abschnitt, um den Druck zu erhöhen.

Stellschrauben

Größe des Feldes anpassenHäufigkeit der Abschlüsse erhöhenZeitdruck einbauen

Coaching-Schwerpunkte

  • Dribbel schnell und kontrolliert!
  • Setz den Übersteiger flüssig ein!
  • Zieh den Ausfallschritt intensiv durch!
  • Ziel genau aufs Tor!
  • Bleib konzentriert beim Abschluss!

Häufige Fehler

  • !Zu langsames Dribbling
  • !Finten nicht eindeutig ausgeführt
  • !Zu ungenauer Abschluss

Differenzierung

Leichter machen

Vergrößere die Abstände zwischen den Hütchen.

Schwerer machen

Baue zusätzliche Finten-Stationen ein.

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