ParcoursAnfänger-Mittel

Dribbelkönig-Parcours

KoordinationsleiterDribblingAbschluss

❓ Worum geht's?

Wir laufen mit dem Ball durch einen Parcours und versuchen dann, ein Tor zu schießen.

Wieviele Spieler?

2 Teams à 4

Wie groß ist das Feld?

20 x 15 Schritte

Was brauchst du?

8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 1 Koordinationsleiter, 8 Bälle, Leibchen in Rot und Blau

🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

1Leg die Koordinationsleiter aus.
2Stell 8 Hütchen als Slalom auf.
3Platziere ein Mini-Tor am Ende des Parcours.
4Teile die Kinder in zwei Teams auf.
5Gib jedem Team Bälle und Leibchen.

📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld von oben

Team A

Team B

Neutral / Anspieler

Hütchen

Pass

Dribbling

Laufweg

Schuss

Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen

1Dribbling durch Hütchen
2Abschluss aufs Tor

💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

BEI BEGINN
„Los geht's! Durch die Leiter und dann dribbeln!"
WENN BALL IM AUS
„Schnell zurück, der nächste ist dran!"
BEI TOR
„Super gemacht, das gibt einen Punkt!"

✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder dynamisch durch den Parcours kommen und viele Tore schießen.

🆘 Wenn was schief läuft

❌ Kinder stolpern über die Leiter
✅ Sag: 'Nehmt euch mehr Zeit und konzentriert euch auf den Fußwechsel!'

🎯 Lernziel

Spieler lernen, schnell und präzise zu dribbeln und abzuschließen.

★

4.1

222 Bewertungen

Wie findest du die Übung?

Aufbau

Du benötigst insgesamt 8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 1 Koordinationsleiter, 8 Bälle und Leibchen in zwei Farben (rot und blau). Stelle die Hütchen in einem Slalom auf, sodass sie in einem Abstand von etwa 2 Schritten zueinander stehen. Das gesamte Spielfeld sollte 20 Schritte breit und 15 Schritte lang sein. Die Koordinationsleiter legst du parallel zur Slalomstrecke an, direkt am Anfang des Parcours. Das Mini-Tor steht am Ende des Parcours in der Mitte. Team A, das rote Team, startet an einer Seite des Parcours, während Team B, das blaue Team, auf der gegenüberliegenden Seite steht. Jedes Team hat 4 Spieler. Du als Trainer stehst an der Mittellinie und hast alle 8 Bälle bereit, um sie den Spielern zu geben, wenn sie starten.

Ablauf

Schritt 1: Du legst die Koordinationsleiter am Anfang des Parcours auf den Boden und stellst die Hütchen in einem Slalom auf. Schritt 2: Du positionierst die beiden Mini-Tore am Ende des Parcours, sodass sie direkt nebeneinander stehen. Schritt 3: A1 von Team Rot startet mit dem Ball und läuft zur Koordinationsleiter. Schritt 4: A1 springt durch die Leiter und wechselt schnell die Füße – das sieht aus wie ein kleiner Tanz! Schritt 5: Nachdem A1 die Leiter überwunden hat, dribbelt er durch den Slalom-Parcours der Hütchen. Schritt 6: Am Ende des Parcours angekommen, schießt A1 auf das Mini-Tor. Schritt 7: Während A1 schießt, steht A2 bereit an der Koordinationsleiter und wartet auf seinen Einsatz. Schritt 8: Sobald A1 den Schuss gemacht hat, joggt er schnell zurück zur Startposition, um sich wieder anzustellen. Schritt 9: B1 von Team Blau startet gleichzeitig, wenn A1 im Slalom ist, und führt die gleichen Schritte aus. Schritt 10: Du rufst 'Wechsel!', wenn ein Spieler ein Tor schießt oder der Schuss daneben geht, damit der nächste Spieler von Team Rot oder Blau starten kann. Schritt 11: Nach 5 Minuten wechselst du die Seiten, damit jedes Team beide Seiten des Parcours ausprobieren kann. Schritt 12: Punkte gibt es für jedes erzielte Tor. Schritt 13: Nach insgesamt 10 Minuten endet die Übung, und das Team mit den meisten Toren wird zum Sieger erklärt. Schritt 14: Beende die Übung mit einem kurzen Feedback und frage die Spieler, was ihnen am meisten Spaß gemacht hat.