SpielformAnfänger
Dribbel-Spaß-Rennen
❓ Worum geht's?
Ihr lauft mit dem Ball durch die Hütchen und versucht, ins Tor zu schießen. Wer die meisten Tore macht, gewinnt!
Wieviele Spieler?
2 Teams à 4
Wie groß ist das Feld?
20 x 15 Schritte
Was brauchst du?
8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 8 Leibchen (rot und blau), 5 Bälle
🛠 So baust du es auf
Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung
- 1Leg 8 Hütchen in einem 20 x 15 Schritte Rechteck aus.
- 2Stell ein Mini-Tor auf jeder kurzen Seite auf.
- 3Teile die Spieler in 2 Teams mit roten und blauen Leibchen.
- 4Markiere eine Startlinie in der Mitte des Feldes.
- 5Verteile die Bälle an den Startpunkten.
📐 So sieht's auf dem Platz aus
Spielfeld von oben
Team A
Team B
Neutral / Anspieler
Hütchen
Pass
Dribbling
Laufweg
Schuss
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
- 1Dribbeln zu Hütchen
- 2Schuss aufs Tor
- 3Dribbeln zu Hütchen
- 4Schuss aufs Tor
💬 Was sagst du den Kindern?
Wörtliche Ansagen — sag's einfach so
- BEI BEGINN„Auf die Plätze, fertig, los!"
- BEI TOR„Klasse Treffer! Weiter so!"
- WENN BALL IM AUS„Neuer Ball, schnell zurück zum Start!"
- BEI GLEICHSTAND„Extra-Runde, wer trifft als erster?"
- BEI ENDE„Super gemacht, zählen wir die Tore!"
✅ Geschafft, wenn…
Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder lachen, viele Ballkontakte haben und sich ständig bewegen.
🆘 Wenn was schief läuft
- ❌ Die Kinder verlieren schnell den Ball.✅ Sag: 'Konzentriere dich auf die Hütchen und halte den Ball nah!'
- ❌ Die Kinder schießen ungenau.✅ Sag: 'Ziele mit dem Innenspann und bleib ruhig beim Schuss!'
🎯 Lernziel
Die Kinder lernen, schnell und präzise zu dribbeln.
★
4.5
77 Bewertungen
Wie findest du die Übung?
▶ So läuft die Übung ab
Schritt für Schritt
- 1Du pfeifst das Startsignal und A1 von Team Rot startet mit dem Ball am Fuß von der Startlinie.
- 2A1 dribbelt schnell durch die aufgestellten Hütchen in Richtung Mini-Tor auf der anderen Seite.
- 3Gleichzeitig beginnt B1 von Team Blau ebenfalls mit dem Dribbeln durch die Hütchen auf ihr Mini-Tor.
- 4A1 schließt den Dribbelweg ab, indem sie auf das Mini-Tor schießt.
- 5Wenn A1 trifft, gibt es einen Punkt für Team Rot. Der Ball geht dann zu dir als Trainer, damit du ihn bereit für die nächste Runde hast.
- 6B1 hat ebenfalls die Möglichkeit, zu treffen. Wenn sie ein Tor erzielt, bekommt Team Blau einen Punkt.
- 7Wenn der Ball ins Aus geht, gibst du den nächsten Ball an die Spieler A2 und B2.
- 8A2 und B2 starten gleichzeitig, wie zuvor, und dribbeln durch die Hütchen.
- 9Das Spiel geht so weiter, bis alle 4 Spielerinnen beider Teams einmal dran waren.
- 10Nach jeder Runde, also nach 4 Dribbel- und Torschussversuchen, wechselst du die Seiten der Teams.
- 11Nach insgesamt 5 Minuten pfeifst du und zählst die Punkte, die jedes Team erzielt hat.
- 12Das Team mit den meisten Toren gewinnt die Runde. Bei einem Gleichstand gibt es ein Stechen, bei dem jeweils ein Spieler pro Team nochmals dribbelt und schießt, um den Gewinner zu ermitteln.
Variationen
1
Mit Hindernissen
Platziere zusätzliche Hütchen als Hindernisse, die die Spieler umdribbeln müssen.
2
Rückwärts-Dribbling
Lasse die Spieler rückwärts dribbeln, um die Schwierigkeit zu erhöhen.
Stellschrauben
Feldgröße anpassenAnzahl der Bälle erhöhenDribbelzeit limitieren
Coaching-Schwerpunkte
- ✓Rufe: 'Schau nach vorne beim Dribbeln!'
- ✓Rufe: 'Kleine Schritte zwischen den Hütchen!'
- ✓Rufe: 'Ziel gut, bevor du schießt!'
- ✓Rufe: 'Tempo halten, auch beim Schießen!'
- ✓Rufe: 'Wechsel schnell, sobald du getroffen hast!'
Häufige Fehler
- !Spieler schauen zu sehr auf den Ball und nicht auf das Feld.
- !Zu langsames Tempo beim Dribbeln.
- !Unpräzise Schüsse auf das Mini-Tor.
Differenzierung
Leichter machen
Entferne einige Hütchen, um den Dribbelweg zu erleichtern.
Schwerer machen
Verkürze die Zeit für das Dribbeln und den Torschuss.