ParcoursAnfänger-Mittel
Dribbel-Meister-Parcours
❓ Worum geht's?
Wir machen einen Slalom mit dem Ball, tricksen ein bisschen und schießen aufs Tor.
Wieviele Spieler?
4 Spieler, Einzel Übung
Wie groß ist das Feld?
30 x 10 Schritte
Was brauchst du?
12 Hütchen, 4 Bälle, 2 Mini-Tore, 8 Markierungsteller
🛠 So baust du es auf
Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung
- 1Stelle 12 Hütchen in einer Slalomlinie auf.
- 2Platziere 2 Mini-Tore am Ende der Linie.
- 3Leg Markierungsteller 10 Schritte vor der Slalomlinie aus.
- 4Verteile Bälle beim Trainer.
📐 So sieht's auf dem Platz aus
Spielfeld von oben
Team A
Team B
Neutral / Anspieler
Hütchen
Pass
Dribbling
Laufweg
Schuss
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
- 1Dribbel durch Slalom
- 2Torschuss
💬 Was sagst du den Kindern?
Wörtliche Ansagen — sag's einfach so
- BEI START„Los geht's! Zeig mir, wie du den Slalom meisterst!"
- NACH FINTE„Super Finte! Jetzt noch das Tor!'"
- BEI TOR„Klasse Treffer! Zurück an den Start!"
- BEI FEHLER„Kein Problem, versuch's nochmal!"
✅ Geschafft, wenn…
Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder flüssig dribbeln, Finten schaffen und oft aufs Tor schießen.
🆘 Wenn was schief läuft
- ❌ Spieler dribbelt nicht durch alle Hütchen✅ Erinnere sie: 'Um jedes Hütchen, nicht schummeln!'
🎯 Lernziel
Dribbeln, Finten und Torschusstechnik verbessern.
★
4.3
188 Bewertungen
Wie findest du die Übung?
▶ So läuft die Übung ab
Schritt für Schritt
- 1Du gibst jedem Spieler einen Ball und erklärst, dass sie am Anfang der Slalomlinie starten.
- 2Der erste Spieler, A1, steht an der Startposition und wartet auf dein Signal.
- 3Du rufst 'Los!' und A1 beginnt, den Ball durch den Slalom zu dribbeln, indem er die Hütchen umkurvt.
- 4Während A1 die Hütchen umdribbelt, beobachtest du, ob er die richtige Technik anwendet.
- 5Sobald A1 den Slalom durchlaufen hat, führt er eine Finte aus, zum Beispiel einen Übersteiger, um den Torwart zu täuschen.
- 6A1 dribbelt weiter zum Mini-Tor und versucht, den Ball ins Tor zu schießen.
- 7Wenn A1 trifft, freut er sich über einen Punkt. Du notierst den Punkt für ihn.
- 8Nach dem Schuss holt sich A1 den Ball und joggt zurück zur Startposition.
- 9Der nächste Spieler, A2, beginnt, sobald A1 zurück ist und der Ball im Aus ist.
- 10Du rufst 'Los!' für den Start von A2.
- 11Das wiederholt sich für alle Spieler. Jeder Spieler hat drei Versuche, also insgesamt 12 Schüsse.
- 12Du gibst während der Übung Tipps, wie sie sich verbessern können und motivierst sie, ihr Bestes zu geben.
- 13Nach 10 Minuten pfeifst du das Ende der Übung.
- 14Der Spieler mit den meisten Treffern wird zum Dribbel-Meister gekrönt.
- 15Um es leichter zu machen, kannst du einige Hütchen aus dem Slalom entfernen.
- 16Für eine schwerere Variante lass die Spieler zwei Finten hintereinander ausführen, bevor sie schießen.
Variationen
1
Doppel-Finten
Führe zwei verschiedene Finten nacheinander aus, bevor du aufs Tor schießt.
Stellschrauben
Verkürze die Strecke für schnellere RundenErhöhe die Anzahl der Finten für mehr Herausforderung
Coaching-Schwerpunkte
- ✓'Dribbel eng um die Hütchen!'
- ✓'Zeig mir eine super Finte!'
- ✓'Schau auf das Ziel!'
- ✓'Schnell zurück zur Startposition!'
- ✓'Wer schafft die meisten Treffer?'
Häufige Fehler
- !Spieler dribbelt zu weit von den Hütchen weg
- !Finte wird nicht sauber ausgeführt
- !Spieler zielt nicht richtig auf das Tor
Differenzierung
Leichter machen
Verwende weniger Hütchen im Slalom.
Schwerer machen
Verwende mehr Hütchen und engere Abstände im Slalom.