ÜbungAnfänger-Mittel
Dribbel-König-Duell
❓ Worum geht's?
Du dribbelst mit dem Ball und versuchst, an zwei Spielern vorbei zu kommen und ein Tor zu schießen.
Wieviele Spieler?
2 Teams à 4
Wie groß ist das Feld?
20 x 15 Schritte
Was brauchst du?
8 Hütchen, 2 Mini-Tore, Leibchen in Rot und Blau, 5 Bälle
🛠 So baust du es auf
Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung
- 1Leg 8 Hütchen in einem 20 x 15-Schritte Rechteck aus.
- 2Stell ein Mini-Tor auf jeder kurzen Seite auf.
- 3Teile die Spieler in zwei Teams mit roten und blauen Leibchen.
- 4Bestimme den Dribbel-Ass jeder Mannschaft.
- 5Platziere die restlichen Bälle an der Seitenlinie beim Trainer.
📐 So sieht's auf dem Platz aus
Spielfeld von oben
Team A
Team B
Neutral / Anspieler
Hütchen
Pass
Dribbling
Laufweg
Schuss
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
- 1A1 dribbelt an
- 2B1 attackiert A1
- 3Schuss aufs Tor
💬 Was sagst du den Kindern?
Wörtliche Ansagen — sag's einfach so
- BEI BEGINN„Okay, Dribbel-Ass, zeig, was du kannst!"
- WENN BALLVERLUST„Nächster Dribbler, dein Einsatz!"
- BEI TOR„Klasse Treffer, weiter so!"
- BEI BALL IM AUS„Wechseln, nächste Runde startet!"
- BEI SCHWIERIGKEITEN„Probiere einen Trick!"
✅ Geschafft, wenn…
Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder Freude haben, sich kreativ bewegen und die Dribbler es schaffen, Chancen zu kreieren.
🆘 Wenn was schief läuft
- ❌ Dribbler verliert schnell den Ball.✅ Sag: 'Halte den Ball näher am Fuß, bleib ruhig!'
- ❌ Verteidiger sind zu aggressiv.✅ Weise sie an: 'Bleib fair und gib Raum!'
- ❌ Zu wenige Torabschlüsse.✅ Ermutige: 'Versuch es, du schaffst das!'
🎯 Lernziel
Die Kinder lernen, sich kreativ und geschickt gegen zwei Verteidiger durchzusetzen.
★
3.8
36 Bewertungen
Wie findest du die Übung?
▶ So läuft die Übung ab
Schritt für Schritt
- 1Du legst ein Hütchen in die Mitte des Spielfeldes und erklärst, dass dies der Startpunkt für das Dribbel-Ass ist.
- 2Der Dribbel-Ass von Team A (zum Beispiel A1) startet am Hütchen mit dem Ball am Fuß und dribbelt Richtung gegnerisches Tor.
- 3Sobald A1 die Mittellinie überquert, dürfen zwei Verteidiger von Team B (zum Beispiel B1 und B2) ihn angreifen.
- 4A1 versucht, die Verteidiger B1 und B2 auszuspielen, indem er Finten und schnelle Bewegungen einsetzt, um vorbeizukommen.
- 5Wenn A1 es schafft, an beiden Verteidigern vorbeizudribbeln, schießt er auf das Mini-Tor.
- 6Wenn er ein Tor erzielt, bekommt Team A einen Punkt, und du lobst ihn: 'Super gemacht, A1!'
- 7Bei Ballverlust oder wenn A1 ein Tor schießt, wechselt der Ballbesitz, und jetzt ist Team B an der Reihe. B1 wird zum neuen Dribbel-Ass und startet am Mittel-Hütchen.
- 8Du pfeifst nach fünf Minuten, um die Teams zu wechseln, sodass jeder Spieler die Chance hat, zu dribbeln und zu verteidigen.
- 9Die Verteidiger B1 und B2 wechseln nach jedem Dribbelversuch, damit jeder Spieler die Möglichkeit hat, zu verteidigen.
- 10Du motivierst die Spieler durch Zurufe wie 'Zeig deine besten Tricks!' oder 'Bleib am Ball, A1!'.
- 11Wenn ein Spieler Schwierigkeiten hat, gib ihm Tipps, um seine Finten zu verbessern, damit er sicherer wird.
- 12Nach zehn Minuten wechselst du die Teams, um neue Paarungen zu schaffen, damit alle die Chance haben, gegen verschiedene Spieler zu spielen.
Variationen
1
Ein-Verteidiger-Herausforderung
Der Dribbler spielt nur gegen einen Verteidiger, um das Erfolgserlebnis zu erhöhen.
2
Kleines Tor-Dribbling
Verkleinere die Tore, um die Schwierigkeit für den Dribbler zu erhöhen.
Stellschrauben
Feldgröße anpassenAnzahl der Verteidiger erhöhen/reduzierenZeitlimit für Dribbler einführen
Coaching-Schwerpunkte
- ✓Dribbel nah am Fuß halten – 'Kontrolle behalten!'
- ✓Kopf hoch für bessere Übersicht – 'Schau, wo der Platz ist!'
- ✓Nutze Finten – 'Täusche den Gegner!'
- ✓Tempo variieren – 'Schnell und langsam abwechseln!'
- ✓Mutig sein – 'Trau dich, zieh vorbei!'
Häufige Fehler
- !Dribbeln ohne Kopf hoch
- !Zu nah am Verteidiger dribbeln
- !Zu schnell ohne Kontrolle
Differenzierung
Leichter machen
Einen Verteidiger entfernen, damit der Dribbler mehr Platz hat.
Schwerer machen
Die Tore verkleinern, um den Torschuss anspruchsvoller zu machen.