ÜbungAnfänger-Mittel

Dribbel-Helden

Ballmitnahme Freie Räume erkennen Kreativität im Dribbling

❓ Worum geht's?

Wir dribbeln mit dem Ball und versuchen, Tore zu schießen. Dabei lernen wir, den Ball zur freien Seite zu bringen.

Wieviele Spieler?

2 Teams à 3

Wie groß ist das Feld?

24 x 16 Schritte

Was brauchst du?

8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 5 Bälle, Leibchen in Rot und Blau

🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

1Leg 8 Hütchen als Rechteck auf, 24 Schritte breit und 16 Schritte lang.
2Stell 2 Mini-Tore an die kurzen Seiten des Rechtecks.
3Teile die Kinder in 2 Teams mit roten und blauen Leibchen auf.
4Stelle 5 Bälle beim Trainer an die Seitenlinie.
5Erkläre den Kindern, dass sie den Ball zur freien Seite mitnehmen sollen.

📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld-Diagramm

Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen

1Dribbling zur Mitte
2Pass zu A2
3Dribbling Richtung Tor
4Schuss aufs Tor

💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

BEI BEGINN
„So Leute, jetzt spielen wir Dribbel-Helden! Jeder hat einen Ball."
WENN EIN TEAM TOR SCHIEßt
„Super gemacht, Team Rot! Weiter so!"
WENN BALL IM AUS
„Der Ball gehört jetzt dem anderen Team, wir starten neu."
WENN EIN SPIELER DRIBBELT
„Schau, wo die freien Räume sind!"
ZUM ABSCHLUSS
„Gut gemacht, alle zusammen! Jetzt trinken wir etwas Wasser."

✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn alle Kinder lachen, viele den Ball berühren und sich gut bewegen.

🆘 Wenn was schief läuft

❌ Ein Kind dribbelt nicht mit dem Ball
✅ Sag: 'Komm, dribble den Ball zu mir! Zeig mir, wie schnell du sein kannst!'
❌ Ein Team hat Schwierigkeiten, Tore zu schießen
✅ Sag: 'Denkt daran, den Ball zur freien Seite zu bringen und schnell zu passen!'
❌ Ein Kind ist frustriert
✅ Sag: 'Komm, lass uns zusammen üben, wie man den Ball besser mitnimmt!'

🎯 Lernziel

Den Ball zur freien Seite mitnehmen lernen.

★

4.3

98 Bewertungen

Wie findest du die Übung?

▶ So läuft die Übung ab

Schritt für Schritt

1A1 steht mit dem Ball am Fuß hinter dem eigenen Mini-Tor und wartet auf das Startsignal des Trainers. Der Trainer pfeift und A1 beginnt, langsam ins Spielfeld zu dribbeln.
2Während A1 dribbelt, bewegen sich A2 und A3 in Richtung der freien Räume auf dem Spielfeld. A2 läuft in die linke Spielfeldhälfte, während A3 die rechte Seite besetzt.
3Sobald A1 die gedachte Mittellinie erreicht, darf B1 aus seiner Position hinter dem gegnerischen Mini-Tor auf A1 zulaufen und versuchen, den Ball zu erobern.
4A1 beobachtet die Bewegung von B1 genau und entscheidet, ob er weiterdribbelt oder den Ball zu A2 passt, der sich auf der linken Seite freigelaufen hat.
5A2 nimmt den Ball mit einem Kontakt an und dribbelt zügig Richtung gegnerisches Tor. A3 positioniert sich in der Nähe des rechten Mini-Tores, um eine Anspielstation zu bieten.
6B2 stellt sich A2 in den Weg und versucht, ihm den Weg zum Tor zu versperren. A2 nutzt schnelle Richtungswechsel, um B2 zu umgehen und sich eine bessere Schussposition zu erarbeiten.
7A2 passt den Ball präzise zu A3, der sich in einer guten Schussposition befindet. A3 bereitet sich darauf vor, den Ball direkt aufs Tor zu schießen.
8A3 schießt mit dem rechten Fuß aufs Tor. Wenn der Ball ins Tor geht, erhält Team Rot einen Punkt. Der Trainer lobt die gute Ballmitnahme und den präzisen Abschluss.
9Falls B3 den Ball abfängt, dribbelt er schnell in Richtung des gegnerischen Tores. B3 versucht, A1 auszuspielen, der schnell zurückeilt, um den Konter zu unterbinden.
10A1 stellt sich B3 in den Weg und versucht, den Ball zurückzuerobern. Gelingt es A1, den Ball zu erobern, startet er einen neuen Angriff für Team Rot.
11Nach einem Torerfolg oder Ballverlust nimmt B1 einen neuen Ball vom Trainer und startet hinter dem eigenen Tor die nächste Runde. Der Trainer achtet darauf, dass die Spieler schnell umschalten und sich zügig neu positionieren.
12Der Trainer beobachtet das Spielgeschehen aufmerksam und gibt ein Signal, wenn ein Team 5 Tore erzielt hat oder die 8 Minuten abgelaufen sind, um die Übung zu beenden.
13Nach dem Signal sammeln die Spieler ihre Leibchen und machen eine kurze Besprechung mit dem Trainer. Sie reflektieren die wichtigsten Punkte der Übung, wie die Ballmitnahme und das Erkennen freier Räume.
14Eine typische Fehlerquelle ist, dass Spieler zu lange den Ball halten und nicht rechtzeitig abspielen. Der Trainer weist darauf hin, den Kopf oben zu halten und frühzeitig Mitspieler zu suchen.
15Für eine leichtere Variante kann der Trainer die Anzahl der Verteidiger reduzieren, sodass nur ein Verteidiger gleichzeitig angreift.
16Für eine schwerere Variante können die Spieler angewiesen werden, nur mit ihrem schwächeren Fuß zu passen und zu schießen, um ihre Fähigkeiten zu verbessern.
17Der Trainer gibt den Spielern den Coaching-Hinweis, stets auf die Körpersprache der Verteidiger zu achten, um deren Absichten besser lesen zu können und entsprechend zu reagieren.